Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Перед началом своего рассказа хочу отметить, что ранее я никогда не сталкивалась с паническими атаками и чем-то подобным.
Сама по себе человек я нервный, мнительный, вспыльчивый. Зачастую делаю то, что говорят другие.
С родителями отношения очень напряженные –...
При панической атаке может быть любые проявления, которые вызваны адреналиновые ударом, в том числе и онемение рук и ног, затруднение вдоха, изменение артериального давления, тахикардия, обморочное состояние . Для того чтобы это не повторялось сейчас самом начале Посетите психотерапевта, когда состояние не запущено и требуется несколько сеансов, если запустить то будете ходить к нему год и более
Здравствуйте.Меня зовут Анна. 32 года. Моя проблема в том, что в последнее время когда мне приходится о чем то рассказывать, выражать свое мнение на работе, высказывать возмущение по поводу рабочих моментов коллегами или просто что то рассказать о себе я резко стала ощущать...
Здравствуйте.
Подобное описание может говорить о социофобических тенденциях у вас. Нельзя сказать, что это расстройство так как вы самостоятельно справляетесь «пересилив себя». Это состояние в силу ваших личностных особенностей будет у вас нарастать пропорционально нарастающей тревоге и стрессу и убывать так же синхронно.
Есть прямая связь между этим состоянием и вашей тревогой, самооценкой, границами, «чувством что вас оценивают и вдруг вы какая-то не такая» и другим.
В таких случаях рекомендуют ходить на терапию к клиническому психологу и работать по протоколу когнитивно поведенческой терапии плюс с травмами и событиями, которые привели к ухудшению вашего состояния.
Самостоятельно можно освоить технику «дыхание по квадрату». Обычно удобнее пользоваться приложением или страницей в браузере и действовать по инструкции. Вы можете распечатать на бумаге. Как вам удобнее. Начинайте дышать «по квадрату» как только почувствуете приближение (нарастание) тревоги перед панической атакой. Сначала может не получаться. Это нормально. После многократных тренировок вы уже сможете быстро переключаться между началом панической атаки и дыханием, которое с ней несовместимо
Здравствуйте. Проблема следующая.
Два года назад столкнулся с панической атакой, тревожным расстройством. Уверенным, что у меня что-то смертельное (да и с плохой наследственностью) прошел по несколько кругов большинство врачей. Проблемы нашли, но не такие, которые могли бы...
Здравствуйте!
Да, у вас была паническая атака, нужно возобновить лечение антидепрессантом+анксиолитик. Обратитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анна, здравствуйте!
Иммунограмма оценивается только в отношении наличия/отсутствия иммунодефицита и рассматривается в комплексе с клинической картиной. По вашей иммунограмме иммунодефицита нет, но есть настороженность в отношении иммунной агрессии в отношении собственных клеток организма, что может быть при внутриклеточных инфекциях, аутоимунных заболеваниях, интокикациях, активном воспалительном процессе.
С уважением, врач аллерголог-иммунолог, анестезиолог-реаниматолог, стаж 29 лет
Эта сыпь не проходит уже около 3 х месяцев. Не чешется, не болит, не растёт. Мажу кремом, становится чуть лучше но не уходит. Рядом какая то болячка. Я сначала думала, что это родинка. Уже и не вспомню, млжет там и была когда то родинка. На что это похоже? Дерматит? Никогда...
Добрый день. Маме 71 год. В мае этого года с механической желтухой поступила в больницу где ей установили стент и обнаружили опухоль поджелудочной железы.
После многочисленных анализов и обследований, наконец диагноз - рак головки поджелудочной железы. По цитологии -...
Впервую очередь вам в онкодиспансере должны были выполнить пересмотр диска КТ и материал отправленный на цитологическое исследование. Так же пересмотреть диск кт огк, очаги в легких могут быть поствоспалительными, учитывая описание пневмофиброза, но все равно требуют внимания и наблюдения с кт в динамике. По эндо-узи описано образование с вовлечением магистральных сосудов-при вовлечении данных структур-стадия выставляется 4 независимо от размера опухоли. Оценку резектабельности опухоли должны выполнять на очном консилиуме совместно с хирургом, если опухоль потенциально-резектабельная, как посчитали в вашем случае, назначаются курсы н/а ПХТ до 4-6 курсов с контролем обследований после 3-4 курса , далее оперативное лечение и курсы послеоперационной химиотерапии. Лечение у вас адекватное и у большинства пациентов ответ на эту схему хороший! Поэтому смысл проходить лечение есть.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хватка воздуха паническая атака немеют руки ноги шея защимление и растижение позвоночника что делать была у психиатра и у неврологов и терапевта сказали паническая атака вообще думала что астма но не помогает препарат
Здравствуйте, ни с того ни с сего поймал паническую атаку… сначала был испуг, а теперь живот болит и в туалет бегаю водой с водой, подташнивает. Кожа горит, тревога, страх. Для поддержания живота выпил столовую ложку энтеросгель и разбавил 1л регидрона. Тянет плакать и...
Поднялось давление, начал лечить, развилась паника, давление уже в норме, а паника не ушла, не ем, не сплю, всё как будто не со мной, страх ночи, боюсь заходить домой, нарезаю круги по улице, третий день пью мексидол, сегодня добавил фенибут, есть донормил, пил пустырник,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет у меня тревожное расстройство личности, эглонил , адаптол помогали мне держаться на плаву , с периодическими срывами, конечно. К тому же с детства я очень боюсь стоматологов и иду к врачу, когда сил терпеть боль уже нет.
Так получилось и в этот раз, записавшись к...
Здравствуйте.
Медикаменты работают на биохимическом уровне, они не меняют мышление. С мышлением работает психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ), вы пробовали заниматься?