Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я устала жить
1 ответЯ устала жить не чувствуя ничего хорошего, я не чувствую удовольствия, счастья. Это длится уже два года, я слишком устала и потеряла смысл в жизни. У меня нет целей в жизни, я не вижу в них смысла. Я множество раз пыталась отвлечься но мне не помогало. Я устала испытывать...
Уважаемая Диана, у тебя депрессия это точно пройдёт если ты наберёшь я терпения и пропьешь 6 месячный курс эсциталапрама
Нет желания жить
1 ответЗдравствуйте. Мне 14 лет и уже относительно долгое время нахожусь в этом состоянии. Страдаю селфхармом, полная апатия, нет желания жить и что-либо делать. Пью антидепрессанты, но и они перестают помогать.
С таким заболеванием самостоятельно справиться невозможно. Вам нужен хороший психотерапевт, с навыками гипноза, возможно даже госпитализация в отделение неврозов, ищите такие возможности в своём городе. Из этого нужно выбираться, и это непросто. Сил Вам и решимости победить эту зависимость.
Не могу жить
15 ответоввсех приветствую. пишу от безнадежности с надеждой услышать хоть что-то новое. мне 26, наблюдаюсь у психиатров/психологов с 12 лет. с 18 лет начал пить антидепрессанты. состояние ухудшалось каждый год. к настоящему времени я перепил все виды антидепрессантов, всех классов и...
Здравствуйте,ситуация сложная,если вы настолько устойчивы ко всем психотропным препаратам и они не дают нужного терапевтического эффекта,так связки из двух АД,то действительно в таких ситуациях оптимальным решением является назначение Прегабалина(Лирики). Тут сложно не согласиться с докторами,конечно ставится вопрос риск/польза,врачи считают,что ваше ментальное здоровье важнее,чем зависимость от препарата,с тем учетом,что он эффективен и вы можете жить и выполнять повседневные задачи. Связку Венлафаксин+ Миртазапин вы пробовали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочу
1 ответДобрый день. Мне 25 лет, есть муж, в браке 2 года, домашние животные, ипотека, работаю. Чувствую, что ничего не хочу, не хочется жить, ходить на работу, гулять с животными, вставать с кровати, не хочу секса, не хочу гулять, проводить время с мужем. В таком состоянии уже...
Добрый день Для начала вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии. Для самопомощи и возвращения себе самоценности ведите дневники желаний, благодарности. Выпишите свои мечты, наиболее реалистичные и выполнимые из них обозначьте как цели, разделите на маленькие части, которые сможете выполнять в течение дня, и пробуйте их выполнять. Не ждите от себя быстрых результатов, не ругайте себя , а наоборот хвалите за каждый сделанный самостоятельный шаг в сторону своей мечты и желаний. Если у вас депрессия, каждый маленький шаг может даваться вам тяжело, но не переживайте из-за этого, главное - начать. Главное - поверить в себя. Не сравнивайте себя с другими. Ваша жизнь - уникальна. Полюбите себя сами. Начните с мелочей.
Здравствуйте, недавно я рассталась с молодым человеком, в день расставания я плакала на протяжении всего этого дня, но после этого дня я не могу плакать вообще. Я вижу его каждый день, т.к мы учимся вместе, каждый раз когда вижу его мне хочется плакать, меня режет всю из...
Диана здравствуйте. Иногда сложно заплакать из-за того чтт в детстве на подсознательном уровне закрепилось то ,что слезы=слабость, плакать=плохо, не плачь=ты сильная. Если хочется проплакаться дайте себе время. Вот сейчас этот час я плачу! Включите музыку,которая может помочь поплакать и я думаю все получится!
Постоянно хочется глубоко вдохнуть
17 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста 🙏в 2022 году началась аллергия, прошла спирографию, врачи ничего не сказали, только о том что пробок положительная и я благополучно забыла про это. И вот тут недавно начала ощущать, что постоянно хочу делать глубокий вдох. И пошла сегодня на...
Добрый день. На спирограмме от 22г- нарушений бронхиальной проходимости нет, прирост ОФВ1 составил 3%, но более 200 мл. Обычно про положительную пробу говорят, когда прирост данного показателя в процентах составляет 12 и более И в мл более 200. По настоящей спирограмме- нарушений бронхиальной проходимости нет. Судя по Вашему описанию- данных за диагноз астмы пока недостаточно. Для того, чтобы понимать, имеется ли бронхоспазм, необходим очный осмотр врача (послушать легкие- при наличии сухих свистящих хрипов можно предполагать бронхиальную обструкцию). Иногда для дополнительной диагностики назначают повторное исследование спирограммы именно с пробой (исключить скрытый спазм бронхов). Также желателен контроль анализа крови на общий IgE- оценить наличие аллергии в настоящий момент. Если все же подтверждается бронхоспазм (как проявление бронхиальной астмы), то иногда рекомендуют назначение лечение ингаляционными препаратами на срок до 3 месяцев. Иногда удается полностью отменить препарат по истечении данного срока или снизить дозу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,Меня зовут Нэлля,мне 33года.Трое маленьких прекрасных сыновей,10,5 и 3года. Ни когда проблем с сердцем не было,по экг ни когда не было ни чего плохого.Но участилось сердцебиение года два назад и терапевты посадили да бисепралол 5мг. Буквально 1,5 месяца назад...
Нэлля, здравствуйте! Хочется Вас немного успокоить, все таки на ХОЛТЕРе есть изменения в виде коротеньких эпизодов желудочной тахикардии, НО когда сердце без структурной патологии- они не опасны! Необходимо пройти узи сердца, а также было бы хорошо сделать 12-канальный ХОЛТЕР, и прикрепить полностью результаты последнего исследования, с картинками.
Не могу забыть бывшего парня
3 ответаЗдравствуйте! Я больше не могу так мне не хочется жить я не могу забыть бывшего молодого человека прожили 4 года брал на меня кредиты после расставания сказал выплачивать сама. Не знаю,что делать!!!! Я очень устала
Мария,здравствуйте.Вы переживаете о парне,растовании с ним? или по поводу кредитов? не совсем поняла Вас...
Апатия, нет желания жить
9 ответовНекоторое время назад пережила сильный стресс. Теперь не могу вернуться к нормальной жизни, постоянная тревога, все раздражает, постоянно срываюсь на близких людях, кричу, плачу. ничего не хочется, хочется только спать и есть. Не могу настроится на обычный ритм жизни, не хожу...
Здравствуйте, Нина! Сон - лучшее лекарство после стресса. А психоэмоциональное здоровье - неотъемлемая часть нашей жизни. И, чтобы его восстановить, можно из техник самопомощи применять релаксацию, прорисовать свои эмоции в ситуациях, которые вызывают тревогу и агрессию. Начинать нужно с малого: одёрнуть утром шторку, улыбнуться солнцу, своему отражению в зеркале. Стараться выйти на улицу сначала на 5-10 минут, потом дольше. Дальше заняться йогой, можно самостоятельно, можно на групповые занятия походить. Это снимет напряжение с тела. Чаще улыбайтесь. И, если хотите детально разобраться с причинами, то стоит пройти курс психотерапии. В одиночку со стрессом разобраться тяжелее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочется есть мел
4 ответаЗдравствуйте! В 2020 году был обнаружен гипертиреоз. Теперь пью Л-Тироксин уже год по 50 мг.утром. В последнее время постоянно хочется есть мел. Постоянная слабость, хочется полежать, сил нет. Мне 37 лет. На какие проблемы со здоровьем могут указывать данные симптомы? какие...
Здравствуйте! Подобная симптоматика может указывать на анемию, поэтому общий анализ крови, сыворотночное железо, ферритин сдать.