Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда была энергичной ,в последние годы сил нет ,вставать не хочется ,апатия прям ! Еле собираюсь,да и настроение все время подавленное ! Куча болезней -миофициалтный болевой синдром таза ,все время болит живот (есть небольшой геморрой) ем мало совсем ( нет аппетита)...
Здравствуйте! Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Снижение этих показателей считают жлезодефицитом. Обычно рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа Например, тардиферон, мальтофер. Согласно инструкции препараты железа принимают 80-100 мг, 2 -3 месяца. Контроль общего анализа крови и ферр ина в динамике оценивают 14 дней после 2-3 месячного курса. Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками железа: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить за 2 часа до и после приёма железа: кофе,чай, шоколад,какао. Так же рекомендуют не принимать вместе с молочными продуктами, препаратами кальция, ингибиторами протоновой помпы ( Омепразол, рабепразол и т.д.) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С:морсы, сок апельсиновый , яблочный, так препараты железа усваиваются лучше. Следует отметить, что препараты железа окрашивают стул в чёрный цвет. Данные показатели не являются противопоказанием к оперативному лечению. Гормоны щитовидной железы в пределах нормальных значений. Скажите, как часто бывают стрессы?
Головокружение, тошнота, нет сил
24 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста - уже недели 2 (после перенесенной кишечной инфекции и больницы) странное состояние: постоянно тошнит, головокружение, сил вообще нет и еще бывают спазмы в пищеводе, а так же боль в левом боку под ребрами. Из-за спазмов в пищеводе еще...
Здравствуйте. По описанию вероятен как астенический синдром, так и активация хронической персистирующей вирусной инфекции, для уточнения рекомендую сдать анализы хорошей лаборатории (Инвитро, Хеликс) - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ (с обязательным подсчетом лейкоцитарной формулы вручную), анализ крови на С реактивный белок (обычный, не высокочувствительный), общий анализ мочи с микроскопией осадка. В сложившейся ситуации многие лаборатории экономят на обслуживании анализаторов и комплектующих\реактивах, поэтому рекомендую сдавать анализы в лаборатории с высокой репутацией - Инвитро, Хеликс; либо самостоятельно тщательно изучать рынок лабораторных услуг в Вашем регионе.
Апатия, сонливость, нет сил.
26 ответовДобрый день! Меня зовут Надежда мне 33 года. Мучает состояние апатии , раздражительность , упадок сил и всегда хочу спать, самое главное это тревога. Из-за тревожности не хочется выходить из дома, сильно устаю от этого состояния. В октябре 2025 года невролог прописала мне...
понимаю, пласт работы предстоит со специалистом в индивидуальном порядке, разрешите все вопросы, которые Вас беспокоят. Сейчас медикаментозно не зря назначали и отлично (повторюсь), что отмечается динамика, но судя по всему вопрос именно в дозировке, что сказывается на недостаточности эффекта (откаты в состоянии). По мере продолжения лечения, наблюдения лечащим врачом все обязательно стабилизируется. Все будет хорошо!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят каждодневные головокружения иногда бывает с тошнотой,слабость,упадок сил,постоянный туман в голове,отеки утром и вечером! 30 лет,из витаминов на постоянной основе хлорофилл,омега,магний,железо,к2+д3,коэнзим Прикрепляю результаты анализов ,к кому все таки стоит...
Здравствуйте, По результатам анализам все показатели находятся на оптимальном уровне. Причиной головокружения, слобости чаще всего является: □недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки) □ частый прием кофеинсодержащих напитков □ длительное переутомление □ изнурительные физические нагрузки □ недостаточный рацион питания-голодание □ недостаток физической активности □ курение и употребление алкоголя □ частые стрессы и эмоциональное перенапряжение □ апноэ во сне ( храп) □ дефициты железа, витамина в12, витамина д, фолиевой кислоты □ стеноз сосудов головы и шеи □нестабильность артериального давления (повышение или снижение) □ шейный остеохондроз □ нарушение углеводного обмена В качестве обследования, и выяснение точной причины данного состояния рекомендуется: ✎ кровь ферритин, витамин D, витамин B12, фолевая кислоты ✎ Контроль артериального давления утром и вечером ✎ мрт шейного отдела позвоночника ✎ узи сосудов головы шеи В качестве терапии подобных случаях специфическое лечение зависит от причин возникновения головокружение. В качестве симптоматической терапии, врачи обычно рекомендуют прием препарата: ❒ арливерт по 1 таб 3 раза в день в течении месяца. Хлорофилл не имеет доказанной эфыективности, так как это крупная молекула, которая не всасывается в кровоток. В агрессивной среде желудка и под воздействием ферментов кишечника комплекс разрушается до простых метаболитов. В лучшем случае препарат может лишь слегка подкрасить стул в зелёный цвет, работая как инертный пищевой волокнистый пигмент, но не как активный "детокс"-агент».
Упадок сил
22 ответаЗдравствуйте, у меня диагноз тревожно-депрессивный синдром и неврастения. Пью сейчас золофт 100 мг, настроение нормальное,стабильное, но вот упадок сил так и не прошел. Прописывали нейрокс ,пропила . Сил стало побольше ,но недостаточно. Иногда на ходу засыпаю. Тяжело из-за...
Здравствуйте. Ферритин 34 низкий можно принимать ферретаб 2 капсулы в день, сдайте кровь на кортизол для исключения надпочечниковой недостаточности, на витамин д, в12, в9, общий анализ крови. Гормоны щитовидной железы можно не пересдавать
Постоянная слабость, упадок сил.
6 ответовЗдравствуйте! Уже около года чувствую себя плохо, выражается это в слабости физической, постоянной забывчивости, невозможности сосредоточиться. Если поделаю домашние дела, то потом подняться не могу, слабость сильная. Также беспокоит эмоциональное состояние - постоянно слезы,...
Юлия, ознакомилась с вашими анализами: У вас выраженные дефициты по анализам! 1. Выраженный Дефицит Витамина Д (ниже 10 нг/мл). Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. 2. Фолиевой кислоты мало, в дефиците. Принимайте Таб.Фолиевая кислота 1 мг* 3 раза в день на месяц. 3. Витамина В12 мало, тоже дефицит. Принимайте Витамин В12 Анкерманн 1мг * 1 раз в день на месяц. 4. гормоны щитовидной железы в норме, общий анализ крови с лейкоформулой в норме, биохимический анализ крови в норме ( мочевая кислота снижена, не имеет диагностического значения) 5. Ферритин в норме. Гематологи дают норму ферритина от 30 нг/мл как минимум. Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл. Сейчас в новых анализах под значением ферритина даже приписывают лаборатории, что <30 нг/мл может говорить о дефиците железа. Связи цифры ферритина и веса человека нет, не доказан этот факт, маркетинговый ход это, Но ваш ферритин в норме. Необходимости в приеме препаратов железа нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
5 ответовДобрый день! Ощущение такое что нет сил, не могу выспаться, хочу спать в течении дня, ничего не хочется, ничего не радует. Сдала анализы как обычно осенью сдаю Вит. д, железо и ттг (был подострый тиреоидит, проверяю каждый год). Все вроде в норме, даже не знаю к какому врачу...
Дарина, здравствуйте! Подобный уровень ферритина менее 40 обычно говорит о скрытом дефиците железа. Ферритин депо железа, которое начинает расходоваться первым, при этом гемоглобин снижается в последнюю очередь, когда все остальные запасы истощились! При снижении ферритина, но нормальном уровне гемоглобина и эритроцитов обычно рекомендуется прием препаратов железа, например Сорбифер дурулес или Тотема или Мальтофер. Уточните, в какое время ложитесь спать, спите без пробуждений? Нет ли вредных привычек, кушаете полноценно?
Упадок сил, апатия
4 ответаДобрый день! Не могу с собой ничего сделать, у меня после родов совершенно нет сил, плаксивость, вечная усталость и ничего не хочется делать! К сожалению нет возможности чтоб поехать и сдать анализы !
Диана. добрый вечер! Без результатов ТТГ, Т4 свободного, ферритина и витамина Д невозможно Вам помочь. Вызовите лабораторию на дом для забора анализов
Нет сил
1 ответНе переношу физические нагрузки, сразу болит сердце и появляется сильная усталость. Приходится отлеживаться несколько дней чтобы снова нормально ходить хотя бы по квартире. Давление в норме 120 на 80 пульс 90-100. Повышен ТТГ 5,5. Все время нервные поддергивания под кожей....
Здравствуйте Роман, сколько вам лет? Какая масса тела и рост? Какие физические нагрузки выполняете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил.
6 ответовЗдравствуйте, у меня упадок сил. Я утром просыпаюсь не бодрой, сил хватает до обеда. Много работаю за компьютером и на телефоне. Ощущение напряжения, панические атаки. Были в марте антитела к ковиду.всего 17. Витамин д 19,ферритин 12.гемоглобин 150.ощущение что по мне трактор...
Добрый день! У Вас дефицитные состояния в организме, их нужно восполнять -приём витамина Д и препаратов железа