Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролапс и спорт
1 ответЗдравствуйте! 3 месяца назад была операция задняя пластика влагалища леваторопластика. Через два месяца возобновила тренировки фитнес-йога и тренажерный зал. Сейчас стала ощущать тяжесть во влагалище. Наверное это пролапс(заработала себе болячку). Пожалуйста подскажите с...
Здравствуйте. Обычно спорт не рекомендуют исключать полностью, но необходимо избегать подъема тяжестей более 5 кг, а также избегать упражнений, оказывающих влияние на внутрибрюшное давление. Также не рекомендуется тужиться при походах в туалет. Так что продолжать тренировки можно, но возможно необходимо исключить некоторые упражнения.
Остеохондроз и спорт
1 ответДобрый вечер! У меня остеохондроз шейно-грудного отдела. Я очень сильно набрала в весе и хочу похудеть. Для избавления от лишних килограмм я выбрала аквааэробику и стрейчинг. Можно ли мне заниматься этими видами спорта?
Лучше всего для вас подойдет плавание.
Спорт после инфаркта
4 ответаЗдравствуйте Уважаемый доктор Меня зовут Мурат живу в ашхабаде я перенес инфаркт миокарда левого желудочка в 2013 году поставили стент аневризмы нет фракция выброса левого желудочка 46-48 процентов кровяное давление 110 на 80 холестерин и сахар в норме а остальные анализы...
Здравствуйте, можно, но начните с 10 минут и затем продолжайте постепенно увеличивать время. Но толтуо при условии хорошего самочувствия, под контролем АД и пульса и отсутствии загрудинных болей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт после нефрэктомии
6 ответовЗдравствуйте. Мне 32. В 18 лет попала в ДТП, в результате чего у меня спленэктомия и нефрэктомия. Со второй почкой проблем нет(родила и без проблем выносила двух деток. 10 и 3 годика) сейчас хожу в зал и меня терзает вопрос : какой максимальный вес можно поднимать ? И какие...
Согласно рекомендациям послеоперационного периода - 6+ месяцев индивидуально — возможен почти «нормальный» режим под наблюдением и контролем анализов.
Спорт и тахикардия
2 ответаУ меня около года на фоне гиперфункции щитовидной железы присутствует тахикардия. Пульс 85, 90, 105, иногда даже 120. Лечение щитовидки есть, но тахикардия никуда не уходит пока что. Скажите, опасно ли заниматься силовыми тренировками при такой клинической картине?
Здравствуйте, Ольга. На фоне силовых тренировок будет повышаться пульс. Рассмотрите с Вашим лечащим врачом вопрос назначения пульсурежающих препаратов (в-блокаторов) до стабилизации функции щитовидной железы. Берегите себя!
Спорт и сердце
17 ответовДобрый день! Ребенок занимается хоккеем, тренировки каждый день. Утром сухая: ОФП, или растяжка, или бросковая 1 час, вечером лёд, так же один час. Со слов ребенка: тренировочный процесс дается легко, переутомлений не чувствует, нагрузки переносит хорошо. Каждые полгода проф....
Здравствуйте. По данным Узи сердца есть открытое овальное окно, расширение левых отделов сердца , правого предсердия, недостаточность ТК 2 степени. Ситуация довольно серьезная. Нагрузки разрешены только умеренные. Несмотря на то, что ООО небольшого размера, рекомендую очно проконсультироваться с кардиохирургом Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония и спорт
2 ответаДобрый день, 34 года, диагноз Гипертония 2 степени,принимаю таблетки несколько лет, давление держится в норме, можно ли с таким диагнозом заниматься в тренажерном зале для себя, без фанатизма?
Если состояние стабильное, можно
Спорт при лимфоме
3 ответаДобрый день! В ноябре 2020 года мне поставили лимфому Ходжкина, нодулярный склероз 2В стадия, прошла 6 курсов химиотерапии и 15 лучевой, лечение закончила в июле, сейчас нахожусь в ремиссии. Можно ли начать ходить хотя бы на фитнес? Чувствую себя развалюхой. 29 лет
Здравствуйте, Наталья. Конечно можно) Только без "сверхнагрузок" - без стресса для организма. Возвращайтесь к привычному ритму жизни)
Беременность и спорт
21 ответДобрый день. С Новым Годом! Беременность 16 недель. Ранее плацента перекрывала зев (если я правильно поняла) и были ограничения, в том числе и на физ нагрузку. Я в целом спортсменка с детства и очень тяжело сейчас без физ нагрузки :))) подскажите, пожалуйста, можно ли...
Здравствуйте. Чтобы ответить на ваш вопрос необходимо видеть результат узи, а он не загружается. Попробуйте прикрепить повторно. Если плацента расположена низко то к сожалению физические нагрузки противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гепатит и спорт
3 ответаПропил курс терапии от гепатита С, вирус не определяется, можно ли пить протеин, и вообще опасен он для печени? Так же аминокислоты, могут нанести вред? Какие могут быть последствия, если заниматься спортом в меру, спасибо
Спортом занимАйтесь разУмно и в меру! А вот лишней химией печень, пожалуйста, не нагружАйте! Ни к чему это.