Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и напряжение в руке
5 ответовПроблема с рукой давняя. Но до вчерашнего дня все было ок. Вчера играла в бадминтон. Через 20 минут активной игры почувствовала очень сильное наряжение в руке и было очень трудно поднимать вверх руку, чувство сильной усталости. После часа игры - моя рука была будто не...
Здравствуйте, вероятнее всего перенапряжение мышц и нервных окончаний. Рекомендую начать прием Мелоксикам 15 мг по 1 таблетке 1 раз в день 5 дней и нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 14 дней. Здоровья Вам!
Напряжение в шейноворотниковой зоне
13 ответовУ меня тревожное расстройство и панические атаки . Последнее время очень проявляются симптомы ВСД(как раньше это называли) . Я начала заниматься с психотерапевтом КПТ , панические атаки не появляются , но сохраняется тревожность и очень сильное напряжение в шейноворотниковой...
Здравствуйте! Ваш психотерапевт прав, на старте когнитивно-поведенческой терапии волнообразное состояние, утренняя тревога и мышечные зажимы это нормальная реакция нервной системы. Вы уже сделали огромный шаг, избавившись от панических атак и текущая стратегия (дыхание, прогулки, растяжка) полностью соответствует клиническим рекомендациям. Могут быть эффективны теплый душ, теплая грелка для расслабления мышцы. Также можно практиковать миорелаксацию по Джекобсону, медитации. Использовать миорелаксанты(тизанидин или толперизон курсом на 10-14 дней ). КПТ и антидепрессанты (группы СИОЗС) имеют одинаковый уровень эффективности. Если вы справляетесь с повседневными делами, ходите на работу и посещаете психотерапевта, КПТ способна полностью решить проблему без таблеток. Эффект от КПТ более долгосрочный, так как вы меняете мышление. Если тревога портит качество жизни , вы не можете спать, есть, работать или у вас нет сил применять техники КПТ. В таком случае антидепрессанты всегда назначаются.
Боль в животе
1 ответТяжесть в животе, тошнота, головокружение, слабость, боль в животе после того как поем жирную пищю,ощущение полного жилудка, затрудненное каллоотложение. Болит в течении трёх дней, периодически боль притупляется
Здравствуйте! Ранее были такие симптомы? Какие0то обследования проходили? С чего сейчас все началось? Сейчас есть проблемы со стулом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в глазах, шаткая походка
5 ответовПосле травмы и постельного режима появились Напряжение в глазах, шаткая походка, тяжесть в голове, застывание картинки., туман, ватная голова. Несколько лет назад была проблема с тяжелой и ватной головой. Тогда помог анвифен, грандаксин и витамины Комбилипен. Сейчас врач...
Здравствуйте Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Упражнения вестибулярной гимнастики очень важны для адаптации к двигательным и визуальным стимулам. Ежедневные упражнения способствуют улучшению регуляции равновесия и баланса тела. Курс реабилитации должен продолжаться 6 месяцев. Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия Эффект ожидать через 3-4 недели. При сохраняющихся через 2 месяца симптомах рекомендуют добавить к лечению препараты: Антидепрессанты (из группы СИОЗС - например, сертралин, эсциталопрам- препарат выбора, флуоксетин; либо СИОЗСН-венлафаксин ) С коками совместим эсциталопрам.
Напряжение в голове и шее.
21 ответЗдравствуйте. Мне 56 лет. Пять дней назад появился шум в голове. Напряжение в шее и затылке, и тошнит. Крушится голова когда ложусь на ровную поверхность без подушки. Давление то в норме ,130/80 то 100/60, но по утрам100/60. Чувствую себя разбитой и от этого очень...
Не за что, здоровья Вам!
Боль в животе
19 ответовБыли сильные боли в животе, рвота и жидкий стул , постоянная отрыжка, самостоятельно пропили не долго де нол и нексиум, ( боли в животе прошли). Сделали ФГС с биопсией.
Здравствуйте! По фгдс имеются косвенные признаки воспаления слизистой желудка и 12-перстной кишки, также картина характерна для гастро-эзофагеального рефлюкса, который характеризуется забросом желудочного содержимого в пищевод. По биопсии косвенно выявлен хеликобактер, однако подобная картина требует уточнения. Для диагностики хеликобактерной инфекции рекомендуют дообследование в виде 13С/14С дыхательного уреазного теста (что является золотым стандартом диагностики хеликобактерной инфекции) или кал методом ИФА (в отличие от ПЦР низкий уровень ложных результатов) на наличие хеликобактерного антигена. Как правило, при установлении хеликобактерной инфекции назначают эрадикационную терапию, что предполагает гибель возбудителя в слизистой желудка, включающую в себя ингибитор протонной помпы, например, эзомепразол или рабепразол (препарат направлен на снижение кислотности в желудке), висмута трикалия дицитрат, например, препарат де-нол (обладает защитным действием на слизистую оболочку желудка), антибиотикотерапию (отпускается по рецепту и обсуждается с доктором на очном приеме). Примерная схема лечения может выглядеть следующим образом: 1. Рабепразол 20 мг 2 раза в день за 30 минут до приема пищи - 4 недели 2. Висмута калия дицитарт (де-нол) 240 мг 2 раза в день за 30 минут до приема пищи – 4 недели 3. Амоксициллин 1000 мг 2 раза в день - 14 дней (отпускается по рецепту!) 4. Кларитромицин 500 мг 2 раза в день - 14 дней (отпускается по рецепту!)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное напряжение
8 ответовС начала марта нахожусь в стрессе (узнала об измене мужа после 8 лет отношений), несколько раз в день меняется настроение, причём хорошие/приятные эмоции не чувствую, внутри пусто, а неприятные захватывают меня полностью. Только разговор с близким человеком может помочь....
Здравствуйте. Стресс очень сильно провоцирует расход витаминов и минералов, организм находится в дефиците что провоцирует воспаление и плохое самочувствие от этого круг замыкается, в таких случаях рекомендую начать с анализа крови на ключевые дефициты, а пока можно начинать прием витаминно минеральные комплексы любые например Супрадин или Мультифорт, или Доппельгерц. Можно рассмотреть препарат Элтацин - его назначают при профилактика хронического физического и эмоционального перенапряжения и восстановление после интенсивных нагрузок курсом месяц. Рекомендую консультацию Психолога - можно здесь на сайте. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день. Третий день, как появилась следующая проблема- периодически непроизвольно стискиваю зубы, есть напряжение в шее, то и дело хочется сжать кисть. Пару лет назад такое было, успешно решился вопрос приёмом лекарств после посещения невролога, но какие принимала...
Здравствуйте! Атаракс можно продолжить принимать до месяца. Также в таких случаях назначают миорелаксанты, например, Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней.
Боли в животе
19 ответовЗдравствуйте, бывают незначительные боли в животе, стул с примесью крови и слизи, хи. Геморрой не обострен, кальпротектин 254, есть уплотнения в животе пульсирующие, колоноскопия без особенностей, что это?
Здравствуйте! Примесь крови в стуле, алого цвета, при отсутствии органической патологии по ФКС вероятнее всего на фоне геммороя или анальной трещины. Других вариантов особо нет. Если не были у проктолога, то обязательно посетить, при необходимости пройти курс терапии. Кальпротектин повышен умеренно, что указывает на воспалительный процесс в кишечнике. Необходимо дообследоваться на СИБР (синдром избыточного бактериального роста), при сохранении жалоб и повышенного кальпротектина в динамике (более 250),повтор ФКС со взятием ступенчатой биопсии. По поводу уплотнения, то живот необходимо пальпировать, чтобы сказать с чем оно связано. Из дообследований : -Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой -кал на скрытую кровь иммунохимическим методом -кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня -кал на АТ к тканевой трансглутаминазе (исключить глютеновую энтеропатию) Тактика ведения по результатам обследований. Симптоматически при болевом синдроме обычно рекомендуют приём спазмолитиков (тримедат, бускопан, дюспаталин, метеоспазмил, спарекс, ношпа) в режиме по потребности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в голове
88 ответовЗдравствуйте уже несколько лет у меня периодами сильное напряжение в голове, в затылке, даже бывают мурашки в лице, я уже работаю с психологами, пила много разных противотревожных препаратов, курсами, пила АД , ничего не помогает. Уздс шеи делала тоже,s - образная извитость...
Здравствуйте! Напряжение в голове больше как спазм или как боль? На сколько баллов от 1до 10? Тошнота, рвота, свето, звукобоязнь бывает? Какие антидепрессанты вы принимали и в каких дозировках?