Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Родила год назад, во время ГВ периодическ. принимала поливитаминные комплексы. Сейчас заканчиваю кормить грудью и хочу начать прием витаминов и бадов, т.к. иногда чувствую вялость, усталость, порой трудно уснуть (уже почти год). Так же во время ГВ пострадала...
Здравствуйте, рекомендую сдать анализы на ферритин ( норма не менее 30 в идеале ближе к массе тела) при снижении показаны препараты железа, проверти уровень витамина Д 25 ( он) если показатель ниже 30 нужны лечебные дозы 5000 ед утром после еды + омега( вместе хорошо пить), цинк + селен в обед. витамин В12 тоже желательно посмотреть перед начало приема
Добрый день! Необходима помощь в правильном составлении расписания приема витаминов и прочих БАДов по совместимости/конфликту , дозировке и времени.
Интересует прием Омега3, вит.D, B, магний B6(или Магнерот), 5htp, лютеин, селен.
Селен, вит.D. и омегу ранее пропивала по...
Доброе утро!
Рекомендации по приема:
Витамины группы В с магнием принимать лучше в первую половину дня,после завтрака.Витамин Д так же в первую половину,дозировка профилактическая 2000 ме (4-5 капель).
Омегу 3 с жирной пищей в течении дня,например с обед.Лютеин и селен в любое время.
5-http вечером во время ужина.
Все вместе сочетается,и не влияет на всасывание друг друга.
Мужчина 43 года..анализ сахара 5.2..это норма?не критично? Терапевт ни че не сказал!!!………............................................…...................................................................
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
4 месяца назад у меня обнаружили небольшую менингиому в головном мозге (до 1 см)
Провели лечение на аппарате Кибер Нож, то есть облучили опухоль
В рекомендациях указали воздержаться от приема ноотропных препаратов пожизненно и витаминов Б (1 год)
При...
Здравствуйте
С позиций доказательной медицины нет никаких данных о том, что витамины или ноотропы могут хоть как-то спровоцировать рецидив или появление новой опухоли.
Если есть показания к приёму данных препаратов - можете смело их принимать. С онкопозиций Вы не навредите!
Здравствуйте, после терапевт назначил витамины. После беременности и гв сильно истощился организм.
Надо пить витамин а, витамин б12, железо, йод, витамин а, витамин е.
Вопрос вот в чем, не будет ли сильная нагрузка на печень и почки от обилия витаминов. Может имеет смысл...
Здравствуйте
В норме уровень Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу.
Если есть жалобы на головные боли,головокружение ,слабость ,ломкость волос ,ногтей,то необходимо поднимать уровень ферритина до уровня веса.
Подскажите пожалуйста ваш вес и принимаете ли сейчас что-то?)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, проблема заключается в резкой реакции организма на ряд продуктов - появление прыщей.
Все перепробовал, знаю, что если не ем продукты, которые каким то образом провоцируют в организме появление прыщей - все хорошо. Все анализы общие, крови, мочи и тд, узи брюшной,...
Здравствуйте, Александр.
Отвечу сразу на вторую часть вопроса, организм от нехватки каких либо витаминов на две ложки варенья прыщами не реагирует. Так реагирует кишечник на простые сахара, которые Вы едите в варенье или аллергическая реакция на ягоду из которой варенье.
Пропить витамины можете, это общеукрепляющий момент, такой широкий состав принимайте около месяца.
Для кожи полезен цинк, отдельно купите цинктерал 25 мг по 1 таб 2-3 раза в день до месяца.
Соблюдайте питьевой режим, пить воду до 30 мл на кг веса в сутки.
Кушайте достаточное количество белка не менее грамма на кг веса, лучше 2 грамма на кг веса.
Прыщи на коже могут быть от дисбиоза кишечника ( даже если внешних проявлений проблем с кишечником нет) , примите курс Бак сет по 1 кап 2 раза в день на протяжении 2 недель, далее до месяца по 1 капсуле а день.
Добрый день.
Хочу разобраться со своим самочувствие, но не знаю с чего начать и к какому врачу обратиться. Да и пока что нет свободного времени. Может быть вы здесь поможете и направите.
После крайних родов (год назад) стала плохо себя чувствовать. Из симптомов: - [ ] Прыщи...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте !
Хочу пропить курс витаминов в целях профилактики :
Кальций + магний + витамин D + омега3.
Подскажите , как правильно принимать все эти добавки в течении дня и на протяжении какого времени необходимо ?
Ещё есть чувство хронической усталости , очень давно...
Да, к сожалению, препараты очень дорогие, а на БАДы так вообще, "космические" цены. Хотя они и лекарством то не являются. Можете любую омегу начать принимать. Тут уж все на совесть производителя, так, сказать.