Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня проблема в общении со знакомым. Мы с ним учимся вместе, друг с другом особо не разговариваем, даже враждуем иногда, т.к. мы с ним совсем разные люди. Мне казалось, что и у него отношение ко мне аналогичное. Но недавно он начал проявлять ко мне внимание. Начал...
Ясно. Тогда, если у вас есть стойкое желание не сближаться с этим человеком, то стоит говорить об этом прямо. Например, если он подсаживается к вам, вы можете ему сказать: "Я не хочу, чтобы ты сидел рядом со мной". Если он не реагирует на ваши слова, то вы можете пересесть сами. Также вы можете открыто сказать :"Я не хочу с тобой общаться. Я не хочу, чтобы ты ко мне подходил".
Здравствуйте у меня есть такая небольшая проблема как атрофический гастродуаденит и мой врач терапевт сказал что необходима диета, но что именно мне нельзя и можно кушать я не понимаю. На данный момент идет вторая неделя лечения, а мне становится все хуже(диарея,недомогание и...
Здравствуйте! Вам нужно исключить всю раздражающую пищу - жареное, острое, кислое, копченое, маринованное, жирное, алкоголь, газированные напитки, весь фастфуд. Также нельзя черный хлеб, только пшеничный. Кушать нужно дробно, 5-6 раз в день маленькими порциями и хорошо жевать. Пищу готовьте на пару, верите, тушите или запекайте (без корочки). Мясо (курица, рыба, говядина) в виде котлет, тефтель. Молочку можно не жирную. А также каждое утро желательно кушать овсянку, она обволакивает слизистую. На обед нежирные легкие супы или супы пюре. Также пить желательно натуральный зеленый чай и ромашку, они заживляют. Нельзя кофе, крепкий черный чай и курить, если курите)
Можете мне помочь позудеть?
2 ответамне 14, рост 170, масса 67, я хочу похудеть, сейчас я больно жирного не ем, сахар не ем, отжимаюсь сколько могу, но есть советы как похудеть быстрее? думаю пресс качать.
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фраза " Мне тебя жаль"
5 ответовДоброго времени суток, уважаемые психологи! Одна моя виртуальная знакомая постоянно повторяет одну и ту же фразу: "Мне тебя жаль". Что бы это значило, выражаясь простым русским языком? Обоснуйте пожалуйста. Мы знакомы по интернету уже давно, но ни разу не встречались вживую,...
К какому контексту относится эта фраза? Какая смысловая нагрузка диалога? По одной вырваной фразе нельзя ничего сказать. Возможно вы жалуетесь на что-то, вызывая чувство жалости. Либо она таким образом пытается показать своё превосходство.
Мне часто очень плохо
6 ответовМне кажется, у меня может быть депрессия. Все началось примерно в сентябре, когда я начала учиться в новой школе(мне 16). Тогда у меня раза два в месяца стали случаться небольшие всплески то агрессии, то истерики, которые длились в течение дня, постепенно они стали появляться...
Здравствуйте. Вам нужно обратиться к психотерапевту, ваше состояние нужно оценить очно и решить вопрос, достаточно ли психотерапии, либо нужны лекарственные препараты. Психотерапия конечно в приоритете. Пока начните использовать дыхательные техники ежедневно, они очень хорошо помогают. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Мне очень обидно
14 ответовЗдравствуйте.Моя история такова.Знакома с коллегой два месяца.Человек женат,ему 21,мне 20.Признавался в чувствах,ухаживал и это видели коллеги, то есть подтверждение того,что человек сам проявлял интерес. Мне он тоже был симпатичен,отвечала взаимностью,но сказала,что...
Здравствуйте Вероятнее у человека была цель , он ее добился и «пошел» дальше Если у вас есть переживания можно начать прием магния , проработать с психологом моменты разочарования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне страшно остаться одной
9 ответовЗдравствуйте, я никогда не обращалась за помощью и даже не знаю с чего начать. У меня произошел просто сбой в голове и я не понимаю как жить и что делать. Дело в том, что мне 45. И в марте этого года у меня умерла мамочка внезапно, за 5 минут. С ней мы не расставались...
Нет, так будет не всегда. Пременопауза протекает как раз с Вашей клиникой и требует подбора терапии. Попробуйте повторно посетить гинеколога.
Что мне делать?
7 ответовЗдравствуйте Обратилась к врачу с зудом и отеком, врач назначила свечи метромикон. Пролечилась, но зуд остался. Сдала анализы, прилагаю. Сдавала также фемофлор 16, но по техническим причинам он выполнен не был. Начала применять лактожиналь сама, результата нет. На очном...
Здравствуйте! Депантол отменить! Местно использовать 2 раза вдень 1 месяц не смывая Фагогин гель!
Ребенок упал мне на живот
16 ответовЗдравствуйте, я на 17 недели беременности, мой старший ребенок прыгал и преземлился мне на живот когда я лежала рядом, мне показалось что было больно, но сейчас ничего не болит, могло это повредить ребенку?
Мария, здравствуйте. Если сейчас нет болей, то все в порядке. Ребенок в животе защищен хорошо, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что мне делать?
2 ответаЗдравствуйте, у меня сильная боль в области грудной клетки,чувствую сильное жжение,боль жгучую,давящую,при движении боли меньше, но двигаться уже нет сил,иногда не понимаю я теряю сознания,или засыпаю от бессилия,иногда не хватает дыхания,при приступах бросает в холодный...
Здравствуйте, Людмила. Вызывайте срочно скорую, нужно обязательно снять ЭКГ.