Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или нет?
20 ответовДобрый вечер. Помогите, пожалуйста, разобраться с симптомами. В последнее время постоянный стресс, в ноябре похоронила отца, у страшней дочки рпп, мама тоже не радует, сейчас в больнице с приступом остеохондроза и без улучшений 10 дней. Я до вчерашнего дня по назначению врача...
Здравствуйте. По вашему описанию это была паническая атака. Какой курс антидепрессанта прошли (какой препарат, дозировка)? При паническом расстройстве наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, в ходе сеансов разбираются причины возникновение панических атак и происходит научение правильному реагированию на внутренние телесные ощущения. Когда проедете курс КПТ , то при повторных возникновениях панических атак вы сможете самостоятельно с ними справляться. Сейчас можете принять атаракс, если сохраняется высокий уровень тревожности.
Приступ или паническая атака
8 ответовКаждый вечер практически хожу на прогулку. Хожу средним шагом в основном в небольшую гору. На руке фитнес браслет. Отдышки нет, есть головокружение небольшое при ходьбе. Даже когда поднимаюсь в гору дышу спокойно. Пульс в среднем поднимается не выше 115 уд/мин.Накануне...
Описываете паническую атаку. В чем ваш вопрос?
Мучают панические атаки
3 ответаБыла у психиатра, беспокоят панические атаки. Диагноз паническое расстройство. Мне прописали золофт (сначала 25мг с повышением дозы до 50мг ) + атаракс (по 6,25 мг сначала, потом по 12,5 мг 3 раза в день ) Я начала пить один день золофт 25 мг и атаракс (6,25+12,5) и вечером...
Здравствуйте! В период адаптации к антидепрессанту может усиливаться тревожна симптоматика. Эффект золофта оценивается не раньше чем через 4 недели от момента, как вышли на дозировку 100мг (минимальная эффективная). До 100мг увеличиваем раз в нежелю на 25мг. Для прикрытия тревожной симптоматики вам назначен атаракс, но дозировка очень маленькая, поэтому с паническими атаками он не справляется. Следует увеличить дозировку до 1/2т 3 раза в день, далее можно добавлять раз в 2-3 дня по 1/2т в разные приемы для купирования тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акклиматизация или паническая атака?
16 ответовздравствуйте, уважаемые специалисты. ситуация такая. сейчас нахожусь на отдыхе одна и мне очень страшно. уже жалею, что поехала с такими проблемами, к тому же одна. начнем с того, что я очень мнительный, тревожный человек, ипохондрик, к тому же кардиофоб. постоянно...
Здравствуйте. Не тревожьтесь понапрасну, акклиматизация есть конечно, побольше пейте воды и проводите каждую свободную минуту на море - утром до 10-11 часов и вечером после 17 часов идите к морю , купайтесь, дышите морским воздухом, в котором много йода С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Назначили золофт с 1/4 50 мг 8 день принимаю, когда переходила на 25 мг усилилась тревога, появилось головокружение, тремор Сейчас опять принимаю 12.5 , сегодня ночью была паническая атака, тревожность, головная боль на такой минимальной дозе Теперь страшно, читала многим...
Здравствуйте! Минимальной терапевтической дозировкой Золофта считается 100 мг, поэтому устойчивых эффектов от лечения ожидают обычно именно от этой дозы, первые терапевтические эффекты могут развиваться на 50-75 мг. Некоторые специалисты назначают беременным женщинам препарат Донормил, который за счет блокады гистаминовых рецепторов обладает седативным и, как следствие, противотревожным действием, поэтому можно обсудить такой вариант с Вашим лечащим врачом.
Поможет ли мне такое лечение
2 ответаЗдравствуйте! Я по жизни очень впечатлительный человек. Сколько себя помню всегда думаю только о плохом. Наверное поэтому у меня всё плохо. Часто депрессия паническая атака и тревожность. Начала пить золофт пью 15 дней и 5 дней грандаксин пока ничего почему то не помогает а...
Иринушка доброй Вам ночи! у Вас речь идет о наличии тревожно-депрессивного расстройства. При данном заболевании использование Золофта хорошо помогает. Вы сейчас его не меняйте. А вот дозировочки нужно скорректировать. Смотрите на хороших дозах антидепрессант раскрывается к 3-4 неделе приема, Вы принимаете его только 15 дней, это мало. Эффект еще не наступил в полной мере. Грандаксин принимайте по 50 мг 3 раза. Если Грандаксин не дает эффекта лучше поменять его на Атаракс, он посильнее. Поэтому наберитесь терпения и не спешите пожалуйста. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Всего Вам доброго и доброго сна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Перед началом своего рассказа хочу отметить, что ранее я никогда не сталкивалась с паническими атаками и чем-то подобным. Сама по себе человек я нервный, мнительный, вспыльчивый. Зачастую делаю то, что говорят другие. С родителями отношения очень напряженные –...
При панической атаке может быть любые проявления, которые вызваны адреналиновые ударом, в том числе и онемение рук и ног, затруднение вдоха, изменение артериального давления, тахикардия, обморочное состояние . Для того чтобы это не повторялось сейчас самом начале Посетите психотерапевта, когда состояние не запущено и требуется несколько сеансов, если запустить то будете ходить к нему год и более
Здравствуйте.Меня зовут Анна. 32 года. Моя проблема в том, что в последнее время когда мне приходится о чем то рассказывать, выражать свое мнение на работе, высказывать возмущение по поводу рабочих моментов коллегами или просто что то рассказать о себе я резко стала ощущать...
Здравствуйте. Подобное описание может говорить о социофобических тенденциях у вас. Нельзя сказать, что это расстройство так как вы самостоятельно справляетесь «пересилив себя». Это состояние в силу ваших личностных особенностей будет у вас нарастать пропорционально нарастающей тревоге и стрессу и убывать так же синхронно. Есть прямая связь между этим состоянием и вашей тревогой, самооценкой, границами, «чувством что вас оценивают и вдруг вы какая-то не такая» и другим. В таких случаях рекомендуют ходить на терапию к клиническому психологу и работать по протоколу когнитивно поведенческой терапии плюс с травмами и событиями, которые привели к ухудшению вашего состояния. Самостоятельно можно освоить технику «дыхание по квадрату». Обычно удобнее пользоваться приложением или страницей в браузере и действовать по инструкции. Вы можете распечатать на бумаге. Как вам удобнее. Начинайте дышать «по квадрату» как только почувствуете приближение (нарастание) тревоги перед панической атакой. Сначала может не получаться. Это нормально. После многократных тренировок вы уже сможете быстро переключаться между началом панической атаки и дыханием, которое с ней несовместимо
Могла ли быть паническая атака
15 ответовЗдравствуйте. Проблема следующая. Два года назад столкнулся с панической атакой, тревожным расстройством. Уверенным, что у меня что-то смертельное (да и с плохой наследственностью) прошел по несколько кругов большинство врачей. Проблемы нашли, но не такие, которые могли бы...
Здравствуйте! Да, у вас была паническая атака, нужно возобновить лечение антидепрессантом+анксиолитик. Обратитесь пожалуйста на прием к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень много побочек от препарата золофт
10 ответовПринимаю золофт 15 дней , принимала 10 дней 25 мг , сейчас на 50 мг , специалист сказала повышать до 100 мг не видит необходимости , первые два дня вообще не могла встать с кровати , далее началось интереснее , на 4 день была паническая атака , выпила атаракс , на него...
Надо по состоянию ориентироваться, если вы на 50 мг себя чувствуете на 10 из 10,и состояние стабильное все 6-12 мес приема, то можно так оставить. Курс обычно 8-12 мес от нормализации состояния