Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 9 недель беременности. Внезапно обеспокоилась тем, что без анализов и назначений самостоятельно начала прием витаминов D3 2000ме в виде капсул, фолиевой к-ты 400 мкг и йодомарина 0.2 мг. Принимаю их чуть больше месяца, по самочувствию присутствует токсикоз, а...
Здравствуйте. Все указанные дозировки препаратов являются профилактическими, то есть именно такие дозировки и назначаются при беременности. Обычно оценивать уровень йода и фолиевой кислоты перед назначением препаратов не рекомендуется. Дозировка фолиевой кислоты используется всегда профилактическая, кроме тем случаев, когда в анамнезе были определенные состояния в предыдущих беременностях, требующие лечебной дозировки, соответственно если беременность первая, то достаточно дозировки 400 мкг в сутки. Если нет заболеваний щитовидной железы, то препараты йода также применяются в проф. дозировке 200 мкг в сутки. Витамин д, в целом, можно сдать (сдается кровь на определение его уровня), факт того, что он уже сейчас принимается не критичен. Если будет выявлен дефицит или недостаток, то дозировка временно может скорректироваться на более высокую, с последующем возвращением к проф. дозировке 2000 ед в сутки. Какого-либо терапевтического (то есть ощущаемого) эффекта от приема витаминов и не ожидается, их прием необходим для нормального развития плода, на проявления токсикоза влиять они и не должны. Если беспокоит токсикоз, то целесообразно обсудить со своим гинекологом назначение препарата «Дуоника»- на сегодняшний день это единственный препарат, который доказал свою эффективность в отношении терапии токсикоза.
Необходимость в приеме витаминов
7 ответовДобрый день, Подскажите пожалуйста есть ли необходимость в приеме витаминов? Так же интересует вопрос по феритину. Из текущего состояния принимаю эутирокс 88, так как всегда была проблема с щитовидкой и необходимо было настраивать дозировку препарата чтобы не повышался...
Здравствуйте, по анализам однозначно имеется дефицит железа, субдефицитное состояние по В12, пограничное по витамину Д. Можно обсудить с очным специалистом прием тардиферон 80 мг 1-2 раза в день вне еды с кислым соком, витамин Д( Вигантол) по 2000 МЕ каждое утро в завтрак, Анкерманн 1 мг в сутки 1 месяц.
Прием витаминов при беременности
24 ответаДобрый день! Помогите разобраться с витаминами при беременности. Я прочитала какую-то страшную статью про избыточный прием витамина Д, что он оказывает риски умственной и физической отсталости у плода. Я до беременности принимала витамины по схеме Витамин Д - 2000 мЕ, омега...
Здравствуйте. Доза витамина Д, которую Вы принимаете - она совершенно точно профилактическая и низкая, такая доза не способна ничем навредить, она наоборот показана беременным прямо. Эти наблюдения (не доказательства, а именно на общения пока) - они об очень больших лечебных дозах. Принимаемая де Вами - крошечная в сравнении с ними. Что касается кальция. Просто боли в области лонного сочленения - не показание к его приему. Чтобы оценить уровень кальция и его потребление (и целесообразность дотации извне в препаратах), самым объективно точным будет, как ни странно, не определение уровня кальция по анализу крови (это не так достоверно, как хотелось бы), а определение достаточности уровня его потребления с пищей. Беременной обычной рекомендуют оценить потребление кальция объективно с помощью специальных тестов и калькуляторов. Например, отличный калькулятор предложило наше эндокринологическое сообщество: https://www.endocrincentr.ru/kalkulyator-kalciya Если его потребление по итогам будет оценено как недостаточное, в таком случае есть смысл принимать кальций дополнительно в дозе до 1 г в сутки (1000 мг). В целом же, современный взгляд на комплексную витаминотерапию таков: если женщина старается питаться полноценно (а это — идеально, ведь с пищей намного больше и лучше усваивается почти все, что нам нужно), то для приема извне рекомендованы лишь йод 200-250 мкг в сутки и витамин Д в среднем 2000 ед. Если женщина не может потреблять 2 порции рыбы в неделю — то Омега-3 дополнительно. Остальное — по дефицитам индивидуально. Прием поливитаминов вроде Элевита и подобных не улучшает исходов беременности, что было доказано достаточно достоверно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
8 ответовДобрый день! После родов и кормления, ребенку 1,5 года. Хочу пропить витамины, упадок сил, утром встала и уже устала, переменчивое настроение тоже бывает. Подскажите, пожалуйста, какие анализы лучше сдать, чтобы была полнота картины ? Чтобы пропить не просто какой то комплекс...
Здравствуйте Из анализов рекомендую сдать: - общий анализ крови - биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, ЛПНП, ЛПВП, общий холестерин, креатинин) - гликированный гемоглобин - ТТГ, Т4 св. - ферритин - витамин Д - кортизол вечерней слюны (если давление высокое), кортизол крови (если давление низкое) Менструальный цикл стабильный?
Прием витаминов
5 ответовДобрый день.Была месяц назад продольная резекция желудка,хирург дал рекомендацию по приему витамин.Подскажите ,пожалуйста,что с чем и сколько по времени между приемами перерыв делать для их усвоения . Цинк цитрат,кальций д3,аквадетрим,железо(сидерал),А+Е и мультивитамины...
Добрый день! Железо можно натощак, при переносимости, а можно после еды с остальными витаминами одновременно: Цинк цитрат,кальций д3,аквадетрим,железо(сидерал),А+Е. Обратите внимание, чтобы в комплексных витаминах для профилактики не было превышение суточной нормы употребления витаминов без доказанного их дефицита (цинк 12 мг, кальций 1000 мг, вид Д 2000МЕ (при витД ниже 30 мг - 7000 МЕ 1 -2 мес, затем 2000МЕ), железо 18 мг (при ферритине ниже 45 нг/мл - 50 мг 2 мес, затем 18 мг), витА 900 мкг, витЕ15мг.ток.экв.
Прием витаминов
15 ответовЗдравствуйте. Беременность 28 недель. Была у эндокринолога т.к всю беременность высокий пульс. Эндокринолог сказала пока убрать витамины содержащие йод. Гинеколог прописала теперь принимать витамины «фолио» но я посмотрела они тоже содержат йод. И не знаю как быть? Или может...
Анна, здравствуйте Вы сдавали гормоны щитовидной железы? Есть ли у вас на руках результаты? Терапевт обследовал по поводу повышенного пульса вас? До скольки повышается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
1 ответЗдравствуйте! Сдавала кровь на витамины и минералы, нехватка витамина Б, витамина Д и магния, врач прописал схему, витамин Д пить с утра, витамин Б днём, магний перед сном, подскажите, пожалуйста, правильная ли это схема? Пью 3 недели и есть такое подозрение, что делаю что-то...
Здравствуйте! Схема приема действительно допустимая. Витамин Д действительно рекомендуют принимать утром после завтрака. Лучше если будут жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба. Магний действительно лучше принимать вечером. А вот группы В (витамин в9 и витамин в12) оптимальнее принимать утром вместе в витамином Д или же в обед, что также допустимо и не будет ошибкой.
Прием витаминов
2 ответаЗдравствуйте, можно пить Элевит во время планирования беременности, не могу забеременеть 7 месяцев, цикл регулярный, проблем со здоровьем нет!
Здравствуйте, да, можно . Половая жизнь 1 раз в 2-3 дня , это увеличит шансы на зачатие .
Прием Витаминов
1 ответДобрый день, за месяц болею уже 2 раз, решила пропить компливит что бы поднять иммунитет, можно ли его пропить всего 2 недели а не как прописано 1 мес?
Ольга, здравствуйте. В большинстве поливитаминов содержатся профилактические дозировки основных витаминов и даже месяц приёма их не восстановит, если имеются какие-то дефициты. За иммунитет в основном отвечают витамины Д и С. Витамин С рекомендуется принимать в количестве 500 мг в день в период сезона заболеваний, а витамин Д в дозировке 2000 МЕ один раз в день во время еды с пищей, содержащей жиры. Также рекомендуется сдать анализ на витамин Д, так как он жирорастворимый, то при низком уровне требуется приём в более высокой дозировке для восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
2 ответаМожно ли одновременно принимать БАДы омега 3-6-9, и Магний в6?
Здравствуйте . Да,можно . Принимать во время еды .