Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх новой работы
3 ответаДобрый день. У меня сильное тревожное расстройство в ремиссии ( видимо уже нет ) Сегодня выхожу в первую смену на новую работу. Столкнулась с паническим, раздирающим страхом опасностей, которые видит мой мозг в пьяных посетителях, позднем возвращении домой, поднимании...
Соня здравствуйте! Действительно речь идет о развитии тревожного расстройства. Чтобы улучшить качество Вашей жизни я рекомендую отнестись к этому вопросу серьезно. Первое, что необходимо обратиться на прием к психиатру, лечерием тревожного расстройства занимается именно врач-психиатр или психотерапевт. Делать это обязательно не в ПНД. Можно обратиться к врачу в клинику или в частном порядке. При таких состояниях помогает лечение антидепрессантами группы СИОЗС в комбинации с анксиолитиком. Анксиолитик - Грандаксин, Атаракс, Стрезам - отменяются через месяц, они нужны для облегчения состояния в первый месяц и адптации к антидепрессанту. Также очень важным является присоединение когнитивно-поведенческой психотерапии. Сессии очень помогают в лечении данного расстройства. Главное понимать, что Вы не одна с такими проблемами и это лечится. Также рекомендую к прочтению книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги". На телефон скачайте себе приложение "Без тревог". Всего Вам доброго! Всегда рада помочь?
Вампиризм процветает
120 ответов27 сентября Лиза громко заявила, что уходит из жизни и больше не вернется, обвинив продавца в отказе в обслуживании и ужасной работе магазина. Ангелина, судя по всему, была в отчаянии и не знала, как ей помочь. Однако уже 29 сентября Лиза была замечена у мясного магазина,...
Ангелина, только представить можно сколько историй и сторон жизни Вы проходите на своем рабочем месте-это правда настоящая практика жизни. Естественно, что тут нужны и силы, и не каждый сможет с таким справиться. И Вы живой человек-понятно, что то же бывают дни когда реально тяжело-хочется от всех убежать- а тут как "специально" интересный экземпляр-вот смотри и как ты среагируешь?)Понимаю-сколько требуется ресурса. Ангелина, именно поэтому и берегите себя!Ищите для себя ресурсные точки(опорные моменты где Вы наполняете себя- и на работе, и дома- пусть даже мелочи- "капля по капле"))-вместе точно будет давать результат! Вы ведь очень творческий человек, видите глубоко и саму жизнь- и то что вы рассматриваете в людях- не всем дано) Это Ваш дар и Ваш труд, который точно нужен и ценен!Уверена, что вы еще многое откроете и в себе и потом поделитесь с миром))
Ребенок спал на теплом коврике
7 ответовДобрый день. Ребенку почти 2 месяца. Периодически играет на полу на тканевом стеганом коврике сложенным вдвое. Наступили морозы, с балкона дует и пол холодный, мы подложили между слоями коврика инфракрасный коврик. Ребенок на нем уснул. Подняла я его через 1,5 часа, он...
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим вопросом. Это не критично и не выглядит как сильный перегрев, так как температура нормальная, поведение не изменилось, а теплая спина с прохладными конечностями- типичная реакция терморегуляции у грудничка на локальный нагрев. Инфракрасные коврики (40-50°C поверхности) не рекомендуются для сна младенцев младше 6 месяцев, есть риск локального перегрева спины, потницы или ожогов при длительном контакте. В будущем используйте только для коротких игр под присмотром или обычные одеяла на полу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Работаю часто в маске, мучаюсь периодически от красных шелушащихся пятен на подбородке. До беременности в период обострения использовала розамет и на постоянной основе Bioderma Hydra. Когда забеременела, ещё использовала Bioderma Hydra, не знала, что его нельзя...
Здравствуйте! В данной ситуации можно предположить проявления периорального дерматита. В таком случае рекомендуется убрать раздражающие факторы. Не пользоваться декоративной косметикой, исключить агрессивные мыла, шампуни, гели для душа. Не посещать баню, сауну, солярий. Использовать солнцезащитные средства с СПФ 50+. Гормональные мази использовать не рекомендуется. Крем Элидел охлаждённый возможно применять 1-2 раза в день, 1-2 месяца. Средства ухода за чувствительной кожей типа серии Скин-кап. В питании ограничить острое, специи, горячее, жареное, кофе, крепкий чай и т.д. Очное наблюдение дерматолога, сдать развёрнутый, биохимический анализы крови, анализ крови на IgE. По поводу указанных Вами косметических средств можно сказать, что опасности нет, если только у Вас нет на них аллергии. При наличии патологии ЖКТ, печени, иммунитета, гормональных нарушений, паразитов, очагов инфекций - коррекция нарушений.
Выросла атерома в паховой области на ноге ,пошла сделала узи, подвердили атерому гнойную. Обратилась к хирургу, он провел операцию разрезал ,назначил антибиотик 3 дня Азитромицин, я его пропила и приходила 2 дня на перевязки, хурург сказал что рана чистая и можно дома делать...
Доброй ночи, Екатерина. По описанию больше всего похоже на то, что после вскрытия нагноившейся атеромы воспаление полностью не ушло или в ране осталась часть капсулы атеромы. В такой ситуации заживление может затягиваться несколько недель, а выделение небольшого количества гноя еще возможно Перекисью постоянно промывать рану не стоит, она может замедлять заживление. Рекомендуется промывать рану водным раствором хлоргексидина 0,05% 2 раза в день и наносить Офломелид тонким слоем 1-2 раза в день. Левомеколь и Офломелид одновременно чередовать смысла нет, достаточно одной мази. Хлорофиллипт без назначения принимать не нужно. Бактерицидный пластырь лучше не наклеивать плотно, рана должна дренироваться, под герметичным пластырем может создаваться влажная среда Можно обратиться за вторым мнением к другому хирургу иногда требуется повторное небольшое вмешательство, а не госпитализация в стационар. Полное заживление может занимать 2-4 недели. Желаю Вам скорейшего выздоровления🙏 Если у Вас остались ко мне дополнительные вопросы - обязательно задавайте
Диарея после кукурузы
99 ответовДобрый день. Мы каждый день почти последний месяц берем кукурузу варёную у частного продавца в одном месте у дома не было проблем раньше. Позавчера муж съел кукурузу опять и вчера весь день были боли в животе и понос водой. Вчера сьела я 3 раза откусила и мне показалось она...
Добрый день! Веротянее всего, таким образом может протекать пищевая токсикоинфекция (отравление). В подобных ситуациях обычно рекомендуется более тщательная гигиена рук с мылом в течение дня + после каждой дефекации, наблюдение за малышом, достаточная гидратация из расчета 40 мл/кг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея после кукурузы
32 ответаДобрый день. Мы каждый день почти последний месяц берем кукурузу варёную у частного продавца в одном месте у дома не было проблем раньше. Позавчера муж съел кукурузу опять и вчера весь день были боли в животе и понос водой. Вчера сьела я 3 раза откусила и мне показалось она...
Здравствуйте! Судя по описанным симптомом произошло пищевое отравление, скорее всего, связанное с той самой варёной кукурузой. Симптомы вполне классические: водянистая диарея, боли в животе, которые появились через несколько часов после еды. Варёная кукуруза - благоприятная среда для размножения бактерий, особенно если были нарушены правила ее хранения. Боль под рёбрами может быть симптомом раздутого газами кишечника, на фоне пищевого отравления. Большинство пищевых инфекций передаются фекально- оральным путем. Профилактика заключается в тщательном мытье рук с мылом, особенно после туалета, желательно в этот период не целовать малыша в лицо, не есть еду с одной посуды. Если соблюдать все правила профилактики, то риск передачи инфекции минимален. Что предпринять сейчас: Соблюдать питьевой режим 30 мл на кг веса в сутки Стоит ограничить острую , жирную, соленую, кислую пищу на 3-4 дня Контроль температуры тела, при стойком ее повышении, особенно 38С и более, головокружение, потливость, сухость во рту - осмотра врача очно Если диарея 10 и более раз в сутки- показание для госпитализации
Недопуск к работе по зрению
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста у меня зрение -3.75 и -4 меня отстранили от работы по зрению если я буду носить линзы корректирующие то меня могут допустить до работы
Добрый день. Напишите какие у Вас выставлены вредные факторы и виды работ.
Вчера вечером муж пришел с работы с жалобой, что продуло ухо и болит. Сегодня придя с работы, видно , что ухо опухло внутри и уже закрывает ушной проход.
Здравствуйте Есть ли боль при надавливании на козелок, оттягивании ушной раковины? С учетом описанных вами симптомов можно предположить наличие наружного отита (воспаление кожи слухового прохода). Обычно в таких случаях рекомендуют обращение к лору для осмотра ушей. Важно беречь ухо от воды, не греть его. В подобных ситуациях с противовоспалительной целью обычно рекомендуют прием внутрь Нурофена по 400 мг 2 раза в день 3 дня, а также комбинированные противомикробные капли в ухо (Данцил, Ципромед, Комбинил-дуо) по 3-4 капли 2-3 раза в день, 7 дней. Также используют мазь Акридерм ГК на ватной турунде закладывают неглубоко в наружный слуховой проход 2-3 раза в день, 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продолжительное состояние стресса
10 ответовДобрый день! Вышла на работу с декрета около 3х месяцев назад, всё это время пребываю в постоянном состоянии стресса, много плачу и переживаю, не могу привыкнуть. Страх что не справлюсь, тяжелые отношения с коллегой, которой ранее не работали, специфика работы немного...
Здравствуйте, в первую очередь нужно перестать к себе придераться. Вы поставили себе высокую планку, а потом расстраиваетесь, что не дотягиваете до неё. Важно понять, что от вас никто не требует сразу бешенной работоспособности. Вы вышли из своей зоны комфорта (декрет), поэтому стресс в данном случае вполне оправдан. Даже у детей в садике проходит период адаптации. Точно также и здесь. Поймете, что это временный период. Не стоит предавать ему огромное значение. Всё пройдёт, главное на этом не зацикливаться. Отношения с коллегой. Она совершенно вам не нужна, мало ли что ей не нравится. Это её проблемы. Её вы можете раздражать. Это тоже нормально. Мы не должны всем нравиться." Я работаю, а тут пришла из декрета и ничего не делает".Это её политика. В вашей жизни это не должно вас беспокоить. Когда вы привыкнете, то начнёте работать лучше.Осталось лишь остановиться, не лететь сломя голову, спокойно выполнять то, что нужно и вообще не думать нравится это кому-то или нет. У вас своя жизнь, свои цели, вот к ним и надо идти. Очень много людей вставляют палки в колёса на протяжении всей жизни. Если бы мы всех слушали, то вряд ли бы достигли успеха. Вы умница, всё обязательно у вас наладится. Не торопитесь. Делайте ошибки, благодаря им мы растем.