Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уже как 2 недели сводит пальцы рук, и стопы, такое чувство, как будто отсидела, колит иголками. Мутнеет голова, чувство нарушения кровообращения. Голова болит, затылок. Помогает на время цитрамон. Также непонятное чувство в грудном отделе сзади. Поясница болит,...
Здравствуйте! По МРТ нет ничего такого что могло бы вызывать подобную симптоматику. По клинике у вас хронический миофасциальный болевой синдром на фоне тревожного расстройства. Скажите не было ли стрессов в последнее время? Повышенной тревоги? Ферритин, гормоны щитовидной железы в норме?
Добрый день! Нам 1.9 в четверг начали ходить в бассейн. Все хорошо малыш не плакал. Мы изучаем животных и вот сын стал говорить бзз , если увидит на картинке мух, ос, ..вчера купались в раз он стал вставать и поднимать правую ножку. Сегодня тоже босиком бегал поднимал ногу и...
Здравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации: в какой-то момент стало тяжело поднимать правую ногу при ходьбе - ощущения будто хромаю слегка. Нога в целом не болит. Бывает такое, что слабее ощущаю дискомфорт, и хожу в принципе нормально, а бывают, что будто...
Здравствуйте, Олег! Описанные симптомы характерны для сдавления малоберцового нерва (часто происходит при длительном сидячем образе жизни) либо для раздражения нервного корешка в поясничном отделе позвоночника.
Уменьшение симптомов при прогулках и отвлечении внимания объясняются: когда вы расслаблены и отвлечнны, мозг переключается и меньше фиксируется на дискомфорте, а физическая активность улучшает кровообращение.
Чтобы точно определить причину и снять тревогу-в подобных случаях рекомендуют очно обратиться к неврологу для осмотра и дообследования (ЭНМГ) для проверки проводимости нерва.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Регулярно сводит мышцы стопы при движении и мышцы икр при потягивании. Знаю, что это может быть связано с нехваткой кальция в организме. Подскажите, пжста. Достаточно ли начать принимать кальций или обязательно необходимо обследование? Если кальций, то какой? ...
Здравствуйте. необходимо выполнить БАК на электролиты ( кальций,калий,магний,натрий). Такие симптомы могут быть так же на фоне нормальной работы спинного мозга.
Вчера вечером, во время ужина, с лева начало сводить челюсть. Причём ощущения были такого рода, что сводит именно тогда когда выделяется слюна. Утром, после завтрака, появилась довольно большая опухлость щеки, которая продолжалась за ухо. Через какое то время, опухоль спала,...
сиалоаденит может быть бактер альный,вирусный (переохлаждение,как пусковой механизм), а может быть калькулезный(камень может быть в протоке,тогда его нужно оперировать ,не откладывая, а может быть в теле слюнной железы, тогда нужно смотреть размер и локализацию)-это важно.
Распирание и отек во время еды и после в основном именно,когда нарушен отток слюны.На чистую кожу-гель димексид, внутрь-нпвс(найз, ибупрофен) и на очный приём (может обойдётся,но аденофлегмоны развиваются быстрее одонтогенных флегмон, риск-не благородное дело в данном случае)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,помогите, пожалуйста,чувствую себя уже месяц плохо,то не хватает воздуха,перепирает дыхание,то сводит лицо,тремор всего тела, навязчивые мысли по поводу состояния не уходят из головы, слезы
Здравствуйте Екатерина!
Данные симптомы могу указывать на разные заболевания, вам нужно пройти осмотр врача в больнице. Или если у вас сильная нехватка воздуха вызывайте скорую помощь. не тяните с такими симптомами.
Удачи вам!
7-10 дней назад начала ощущать в пряничном отделе будто два позвоночника выпирают при наклонах их тоже ощущаю сильнее. 7 дней назад появилась боль в пояснице, не простреливающаяся, напоминающая как при беременности когда тазовые кости расходиться.
Отдает в правую ногу, над...
Здравствуйте, Татьяна! Сведение мышц ног при ходьбе (так называемые "судороги") могут возникать по разным причинам. Если невролог исключил неврологические заболевания, то стоит рассмотреть другие возможные факторы:
1. Дефицит минералов (магния, кальция, калия) в организме. Для исключения этого нужно сдать анализы крови на электролиты. Коррекция дефицита проводится диетой и препаратами магния, калия.
2. Заболевания сосудов ног (атеросклероз, варикозная болезнь). При этом судороги возникают из-за недостаточного кровоснабжения мышц. Необходим осмотр сосудистого хирурга, УЗДГ сосудов ног.
3. Заболевания опорно-двигательного аппарата - артроз, артрит тазобедренных или коленных суставов, плоскостопие. Судороги в этом случае связаны с неправильным распределением нагрузки на мышцы. Нужна консультация ортопеда, ревматолога.
4. Побочный эффект некоторых лекарств (мочегонных, гормональных, статинов). Проанализируйте препараты, которые вы принимаете, при необходимости обсудите замену с врачом.
5. Нарушение кровообращения и иннервации мышц из-за длительного сидения, ношения тесной обуви. В таком случае может помочь гимнастика, массаж, ношение ортопедических стелек.
Учитывая ваш возраст, наиболее вероятны "сосудистые" и опорно-двигательные причины судорог. Для начала обратитесь к терапевту, он назначит общие анализы крови и мочи, ЭКГ, измерит АД. Затем пройдите осмотр ортопедом и сосудистым хирургом. По результатам может потребоваться дополнительное обследование и лечение у этих специалистов. Не затягивайте с визитом к врачу. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , Анна!
Холодная вода сужает сосуды в стопах. Мышцы получают меньше крови , кислорода и питательных веществ - возникает спазм
Часто причина - нехватка магния . Магний это природный расслабитель мышц: он блокирует избыточный вход кальция в клетку
Нехватка калия и кальция нарушает электрическую работу нервно-мышечного соединения - сигнал к расслаблению не проходит нормально
Гипервентиляция при плавании снижает уровень со2 в крови, кровь становится чуть более щелочной - это снижает концентрацию ионизированного кальция, и мышцы становятся возбудимее
❗️Препараты от бронхиальной астмы - особенно бета-2-агонисты ( сальбутамол, формотерол, сальметерол) - снижают уровень калия и магния в крови
В подобных случаях обычно рекомендуют оценить:
1. Магний в крови
2. Калий, кальций общий и ионизированный
3. Витамин Д
4. Общий анализ крови
5. Функция щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный
Даже без анализов можно рассмотреть месячный курс магния - цитрат или глицинат магния 300-400 мг в сутки вечером
Витамин Д 2000 МЕ в сутки
Что еще может помочь :
⚪️ Перед входом в воду стоит 5-7 минут разогреть стопы - вращения, подъемы на носки, растяжка пальцев
⚪️ Не рекомендуется нырять сразу в холодную воду - лучше заходить постепенно
⚪️ Перед тренировкой полезно выпить стакан воды с щепоткой соли или специальный изотонический напиток
⚪️ Если свело палец - нужно потянуть его на себя , надавить на подушечку стопы об дно бассейна и сделать несколько шагов
⚪️ Ношение в бассейне аквашуз - это обувь для воды снижает переохлаждение стоп
Ночью это не беспокоит? Нет проблем в поясничном отделе позвоночника?