Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревоги и ПА
20 ответовДобрый день! У меня в ноябре первый раз случилась ПА, так сказала скорая которая приехала. Началась она внезапно, просто у меня поднялось сердцебиение во время обеда до 180 и было тяжело дышать, начался страх смерти. До этого в жизни у меня были стрессы и тревоги, но ничего...
надо подобрать медикаменты под себя и параллельно заниматься психотерапией
Необъяснимое чувство тревоги
8 ответовЗдравствуйте! Два года назад впервые столкнулась с ощущением необъяснимой тревоги, которое со временем возникало чаще и длилось дольше, беспокойного сна, затем присоединились ПА, проходила лечение сначала тералиджен,1/2 т на ночь, потом сертралин 50 мг с утра, в течение 4...
Добрый день. Вам нужно постепенно увеличивать дозу сертралина до 100 мг. Та которую вы принимаете сейчас, минимальная терапевтическая и по всей видимости ее просто недостаточно для купирования вашей тревоги.
В июле месяце ощутила резкую тошноту,беспокойство. В машине все только ухудшилось, далее продолжалось так же чувство тошноты в транспортах, выходя на свежий воздух становилось лучше. Сдавала анализы крови,мочи, все в норме. Поставили диагноз синдром вегетативной дисфункции и...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как ночной сон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 39 лет, женат 17 лет. На протяжении многих лет возникают постоянные сексуальные фантазии, эрекция. Эрекция может произойти даже вне дома, увидев например девушку в короткой юбке и т.д. Но вот особо желания заниматься сексом нет, да и когда занимаюсь или...
Здравствуйте. Эякуляция в пять минут не считается быстрой. Насчет нежелания заниматься сексом, я бы скорее предположила наличие психологических проблем в паре,т.к. с эрекцией и эякуляцией у Вас всё в порядке. Может быть имеют место частые ссоры, конфликты, обиды, недопонимание, недоверие? Если причина в этом, то желательно обратиться к семейному психотерапевту. Также важно обсуждать интимную сферу с партнёром, обсуждать фантазии и проч.
Тяжесть в сердце чуство тревоги
8 ответовДобрый день. Беспокоит сердце. По ощущениям тяжесть в груди, чувствую сердце, как будто тяжело бьётся. Так же чуство тревоги, особенно по утрам. Из таблеток ничего не пью. Раньше пил магний Б6 в амулах, вроде как помогало. Давление вчера мерял 137 на 83 Пульс 87 Сплю...
Не обязательно из-за впс. Возможно у вас накопился стресс, какие-то волнения, переживания и организм так от них освобождается. Вам необходима достаточная физическая активность, с учётом ВПС, чтобы не перегружать организм, но и не сидеть ровно на месте. Можете начать ходить пешком, можно в ускоренном темпе, можно играть в бадминтон, плавать. Чтобы через физическую активность эта раздражительность уходила. Человек часто курит, когда есть какие-то переживания, возможно так вы пытаетесь себя успокоить, но для организма это вредный метод. Также стоит рассмотреть монотонные творческие занятия, типа рисования, выжигания, лепки из глины и т.п, это тоже помогает отвлечься, снизить тревожность.
Отсутствие сил и желания жить
4 ответаЗдравствуйте. Сразу хочу извиниться, если мои формулировки окажутся весьма расплывчатыми и если я обращаюсь совсем не по адресу. Я обращаюсь за подобного рода помощью впервые в жизни и не знаю, что важно, а что нет. Я мужчина, рост 179, вес 72кг. Кратко опишу свое...
Тот факт , что причинение себе боли вызывает облегчение и снятие напряжения, это иллюзия конечно же, отпускает не надолго, есть более разрешенные и разумные методы «причинить» себе боль,- спорт. К примеру возникла мысль что-то сделать, и в этот момент вы берете и отжимаетесь до тех пор пока можите. (Или подтягиваетесь или присядаете,- можно менять). Но вот именно спорт как ни странно восстанавливает гормональный дисбаланс,- советую им заняться на регулярной именно основе в тренажерном зале(а не только у качестве нагрузок как я написала).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Екатерина мне 25 лет. Живу с родителями и молодым человеком, но он ушел в армию а родители уехали на две недели в отпуск. Осталась одна в квартире, и по вечерам стало появляться чувство тревоги. Чувство паники что никого рядом нет и что если станет...
Здравствуйте, это панические атаки, держите рядом воду, нашатырь смазать виски, вечером ванна с лавандой, хвойным экстрактом, седативные сборы за 2-3 часа до сна.
Не хочется секса. Желания вообще нет. А когда бывает секс, то ощущений никаких нет. Может это быть из-за того, что в детстве ругали за просмотр порно, пугали что могу забеременеть и говорили что плохо
Здравствуйте, у вас всегда такое было? Или может перед тем как пропало желание у вас что то случилось ? Были ли вы в отношениях?
добрый день! женщина 41 год, вчера при визите к стоматологу на удаление 8 резко поднялось давление до 160 на 109. за полчаса до этого приняла тельзап, назначен кардиологом. похоже подействовать не успел. стоматолог с таким давлением отправил домой. завтра повторный визит в...
Здравствуйте, Татьяна! Телзап препарат суточного действия, не сразу разворачивает гипотензивный эффект. При тревоге повышение давления физиологично. В таких случаях рекомендуется принять короткого действия препараты: капотен, физиотенз или коринфар. От тревоги любое успокоивающие средства, например, валериана. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и чувство тревоги
25 ответовЗдравствуйте! Приехала в отпуск. Первые сутки на новом месте не смогла уснуть вообще, подушка не такая, храпит сосед через стенку, в 5 утра солнце бьёт в окна. Не спала... Эта ночь была вторая. Было вообще хуже, каждый час смотрела на часы, кажется что я все я все таки...
У мелатонина действие накопительное просто.. Реслип оставляем. И еще без рецепта покупайте афобазол-ретард и магне В6. Афобазол по утрам принимайте. Магне В6 2 табл на ночь. Без рецепта ничего больше не купить..