Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Только что закончила прием селектры, беспокоило тревожное расстройство. Хотела бы принимать магний для снижения тревожности и стресса, расслабления организма перед сном. С самим сном проблем нет
Здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат ( хелат) - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект 📌 Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится 1-2 месяца , после чего рекомендуется сделать перерыв Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка
Алкоголь и венлафаксн
10 ответовЗдравствуйте! Обратилась к психиатру с проблемой слишком повышенной тревожности. Назначили венлафаксин и атаракс, пропила всего месяц. Через сколько дней можно принимать алкоголь после приёма этих препаратов?
Здравствуйте, атаракс и венлафаксин полностью выводятся из организма в течении суток, метаболиты венлафаксина после курса лечения, около 72 часов. Через 3 суток после приема последней таблетки разрешен алкоголь, взаимодействий не будет.
Ципралекс и триптофан
10 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли пить совместно Ципралекс 10 мг И 5-HTP комплекс триптофан По 1 таб 2 раза в день ? От тревожности и панических атак
Здравствуйте. Принимать эти препараты вместе не стоит, т.к. возрастает риск серотонинового синдрома и других побочных эффектов. Здесь надо подбирать дозу ципралекса. Триптофан Вам не нужен. Ваше состояние должно быть стабильным на одном ципралексе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
6 ответовЧасто беспричинно испытываю состояние тревожности,невроз. Хотела бы,чтобы мне назначили какие-либо лекарства с которыми мое состояние нормализуется,так как справляться самой становится все труднее
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, при беспричинной фоновой тревоге , которая мешает вам комфортно существовать можно предполагать ряд расстройств невротического спектра, в таком случае прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к терапии же принято 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( препараты рецептурные ), курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Навязчивая идея заражения столбняком
11 ответовДобрый день. 3 дня назад мыла тарелку бездомной собаки. Была ранка от заусенца у меня. Теперь у меня не выходит из головы заражение столбняком. Вплоть до тревожности.
Пожалуйста. Здоровья и благополучия вам 🙏🙏
Лекарственная совместимость
13 ответовПсихиатр прописал Эсциталопрам для лечения тревожности. Дома прочитала, что он усиливает эффект лекарственных средств, влияющих на свертывание крови. Принимаю ксарелто (ФП). Идти к врачу, просить заменить препарат?
Здравствуйте В данном случае рекомендуем проконсультироваться с лечащим психотерапевтом по поводу замены препарата. Буду рада вам помочь обращайтесь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
1 ответКаждый день беспричинно испытываю беспокойство, периодами чувства беспокойства и тревожности становятся невыносимыми и обычно это длиться около 2-4 недель с постоянной периодичностью, т.е. раза 4 вгод
Здравствуйте, Виолетта Для установления диагноза важно обратиться за очной или онлайн коснультацией психотерапевта или психиатра
Расшифровка ЭЭГ
7 ответовДобрый день. Ребенку 11 лет, интеллектуально развит, но ребенок очень вялый, апатичный, склонен к тревожности, с младшего возраста страдает тиками, очень привязан к матери, сложно заводит друзей.
Добрый день . Второй лист ээг прикрепите пожалуйста. Рэг неинформативный устаревший метод . Психиатр смотрел ребенка ?
Дискомфорт в груди
10 ответовЗдравствуйте, появился дискомфорт в груди после стресса Начитался про тромб легкого(понимаю что дискомфорт скорее всего от тревожности но страх после «статей интернета» не отпускает) 21г муж
На здоровье???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
РЕЗУЛЬТАТ ХГЧ
5 ответовПрошло более 4 недели с последнего ПА, принимала Кок, подскажите что значит результата ХГЧ «<1», кровотечения отмены были (сделала хгч из-за тревожности и побочек от таблеток)
Здравствуйте! ХГЧ менее 5 говорит об отсутствии беременности. У Вас он 1, значит беременности нет. Если регулярно принимаете КОК, то беременности не может быть, у них очень надёжная степень защиты