Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство и царапина
4 ответаЗдравствуйте! Возможно, глупый вопрос и у меня фобия, можно ли заразиться бешенством, если оцарапал домашний привитый кот, который ходит на улицу (живу в частном доме). В последнее время очень мучает страх заразиться этим... Заранее спасибо.
Добрый вечер! Нет , вы не могли заразиться через царапину, для того чтобы произошло заражение бешенством, должен быть укус или рана и ослюнение больным животным , во всех других ситуациях, заражение исключено
Боли в пояснице
10 ответовЗдравствуйте, вчера начала болеть поясница сильно, при движении, поворотах , наклонах , аж вскрикиваю , намазала вольтареном не помогло , подскажите пожалуйста что это может быть , хочу сделать КТ, т.к МРТ у меня фобия , чем можно снять болевой синдром
Здравствуйте, предпочтительнее МРТ конечно, хотя это дольше, но информативнее. Есть ли онемение в ноге? На пятках и носках стоите уверенно? Медикаментозно, для снятия острого болевого синдрома, обычно назначают НПВС (мелоксикам 15 мг 1 раз в ден-5 дней, совместно с нольпаза 10 мг в день для защиты слизистой желудка) Миорелаксант, при наличии мышечного напряжения, дефанса, мидокалм 150 мг 2 раза вдень 5 дней, при неэффективности сирдалуд 2мг на ночь, короткий курс 3-5 дней. Пластырь “версатис” на больное место ( содержит анестетик лидокаин,при отсутствии аллергии). Немедикаментозно: Аппликатор Кузнецова, Ляпко 15 мин в день-10-15 дней. Ношение пояса 3-4 ребра жесткости на планируемую физическую нагрузку, длительный переезд, но не более 2х часов в день. Укрепление мышечного корсета (прямых мышц спины, в интернете в свободном доступе можно найти упражнения), основополагающая цель, для уменьшения нагрузки с позвоночного столба, вне периода обострения болевого синдрома. Плавание 2 раза в неделю в бассейне.
Здравствуйте. Мне 39 лет. Три года назад удалили матку с шейкой и яичники. Через два года начались сильные отеки и задержка мочеиспускания, боли, темная моча. Принимаю прогинова, хотя это под вопросом, что лучше в моем случае? У меня повышены холестерин, инсулин, гемоглобин....
Здравствуйте. какая доза тироксина? Какой последний ТТГ? калий, натрий крови? Артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Попытка покончить с собой наконец меня толкает на платный прием у специалиста. Буду занимать или кредит брать выхода больше нет. Но мне всегда говорят разное, скажите нужен психиатр или психотерапевт. Может быть вы посоветуете специалиста в Москве? Эметофобия, видимо перешла...
нуждаетесь в медикаментозной терапии . Из относительно недорогих препаратов можно думать про Амитриптилин - это самый эффективный и дешевый антидепрессант. + понадобится или тералиджен, или этаперазин - для дополнительного купирования тошноту, тревоги (этаперазин примерно 4-8 мг). При наличие суицидальных мыслей - лечение в круглосуточном стационаре, что будет бесплтным. Вызывается скорая помощь и отвозит.
Жуткая вич фобия, помогите!
39 ответовДобрый день! После измены молодого человека появился большой страх заболеть вич. Через 8 недель после последнего па сдала анализ ифа 4, отрицательный, но даже после этого не отпустило. Сейчас прохожу терапию у психотерапевта. Он посоветовал спросить про вич у...
Здравствуйте! Ваш ИФА крови на ВИЧ 4 поколения на 8 неделе после предполагаемой даты заражения полностью исключил ВИЧ инфекцию у вас на данный момент. 1-ВИЧ передается через кровь, и только в случае попадания инфицированной крови в организм в достаточном количестве, в вашем случае этого не было. 2-Укол медицинской иглой в общественном транспорте если бы и произошел , вы б его обязательно почувствовали .И данный метод очень маловероятен. 3-Если вас беспокоят ваши переживания по поводу ВИЧ , лучше всего — сдавать ИФА крови на ВИЧ 4 поколения с частотой, один раз в год, при отсутствии риска. 4-Вирус ВИЧ очень быстро погибает во внешней среде и требует прямого контакта крови с кровотоком.По этому если вы наступите ботиком на иглу риска нет, можно не волноваться. 5-ВИЧ неустойчив вне организма и не передается через поверхности типа фитнесс коврика. 6-Если вы не употребляите инъекционные наркотики и ваши половые контакты защищенные ( если разовые) , то вам волноваться не о чем. ВИЧ вам не страшен.
Социальная фобия и агорафобия
10 ответовУ меня щизотипическое расстройство личности. Лечусь 9 лет. Пью оланзапин 20 мг и пила паксил 20 мг. Пила плохо постоянно то бросала то заново. Вину всему алкоголь был. Сейчас пью редко. Отменили паксил думали побочка. Не могу смотреть людям в глаза начинается паника, не могу...
Успехов!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор симптомов, туалетная фобия
6 ответовЗдравствуйте, ситуация следующая, в апреле месяце я устроилась на работу после декретного отпуска, испытывала сильный стресс на собеседованиях ( сама придада этому особую важность), у меня ещё есть такая особенность организма, что при стрессе страдает кишечник, я начинаю...
ЗДравствуйте! То что, Вы описаете вероятно синдром раздраженного кишечника (СРК), это частый симптом именно тревожного расстройства. И в целом вы описаете тревогу во всем тексте, что можно и предполоагать именно такой диагноз. Как правило - основная терапия (антидепрессанты + психотерапия). Медикаментов бояться не стоит, они нужды для работы на уровне биохимии мозга, на ход мыслей не влияют, и стоит понимать, что Все ваши симптомы - следствие ваших мыслей, рассуждений в голове. Рекомендую обратиться к врачу-психотерапевту для полноценного осмотра и уже затем решать по поводу медикаментозного лечения и конечно же рекомендую психотерапевтическую работу (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом). Либо как предложил коллега выше, что можно подобрать медикаменты для себя полностью и прикрываться эту тревогу. Попробуйте начать чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там подробно описано, по мере прочтения определенно будет становиться проще. Не переживайте, состояние стабилизируется. Будьте здоровы!
Фобия рвоты и тошноты
16 ответовЗдравствуйте! Я страдаю эметофобией(страх рвоты и тошноты) всю свою жизнь. Боюсь видеть и слышать как кому то плохо или вдруг меня саму вырвет. Я сейчас узнала что беременна. Ужасный страх что вдруг будет токсикоз...как помочь себе?? Очень страшно что вдруг будет рвота и я...
Здравствуйте. На самом деле за этим страхом рвоты скрывается ваш другой более глобальный страх. Если у вас начнется токсикоз просто ничего не делайте. Пусть вырвет. После того как вырвало откройте заметки в телефоне и напишите например :«меня сейчас вырвало дома. Я чувствую ….(какие у вас эмоции. Например паника, страх). Напишите свои телесные ощущения (например. У меня трясутся руки, сердце стучит). Свои мысли в моменте. (Например : если меня вырвет я умру). Затем напишите результат после рвоты. (Например: у меня неприятно пахнет изо рта. Ничего не произошло. Я не умерла. С моим здоровьем всё также). Ведите подобные заметки. Они будут уменьшать вашу тревогу относительно последствий рвоты и если , что пригодятся если вы решите обратиться к психотерапевту.
Страх смерти, а точнее полная уверенность в том что после неё ничего нет, вводят в неведомое состояние подовляющее волю жить. Спустя 2,4 года такого существования заметно уменьшилась эмоциональность и возросло нейтральное отношение практически ко всему.
Здравствуйте. Рекомендую очно обратиться к психиатру /психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фобия, капля, бешенство, пока
3 ответаМосква Ехал на велосипеде, от ВДНХ по Ростокинскому проезду, рядом парк Сокольники, было влажно после дождя, что-то капнуло на край рта, рот не открывал, сразу несколько раз вытер футболкой, затем сплюнул, но потом что-то у меня тревога разыгралась, вдруг кто-то летел или...
Здравствуйте, данный вид контакта не подходит ни под одну категорию, требующая экстренной профилактики. Риска заражения нет, не переживайте!