Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
16 ответовЗдравствуйте, подскажите, как быть? Беспокоила повышенная тревожность, тахикардия, скачки давления, приливы в голову, страхи. С января по июль 2024 года принимала антидепрессанты: селектра, тералиджен, атаракс и тд. Мне помогло и все было нормально до 18 января 2025 года,...
Здравствуйте. Рецидив состояния у Вас возник на фоне очень сильного стресса. Конечно, антидепрессанты Вы не будете принимать всю жизнь. Но надо пропить антидепрессант в адекватной терапевтической дозе в течение года и уже потом постепенно его отменять. + полноценная психотерапия позволит снизить риск рецидива в будущем.
Тревожность
27 ответовПосле перенесенного ковид появились приступы тревожности безосновательной. На данный момент пью Винпоцетин и Адаптол на ночь, скорее для сна. Да, он вызывает у меня сонливость, днем его пить не могу. Хочу пропить анксиолитики курсом, чтобы был хоть какой-то эффект,...
Анна, здравствуйте! 1- Лучше вызвать паузу пару дней, т.к хоть и Адаптол и Стрезам являются из одной фармакологической группы , т.к транквилизаторами, лучше начать приём после полного выведения одного препарата. Стрелами пить курсом 15-20 дней 2- Для быстрого засыпатия и нарушения цикла сна и бородствования принимать Меларену можно 3- Да, может, однако нельзя исключать и психологические факторы, стресс, постковидный синдром. Сдайте на гормоны щитовидной железы, Т3, Т4 и ТТГ. Так же необходимо пройти шкалу PHQ9: https://www.b17.ru/tests/phq-9/
Тревожность
1 ответЗдравствуйте. Испытала сильный страх когда у ребёнка было сильное кровотечение из носа. После этого началась постоянная тревожность, захожу в магазин или ещё куда нибудь испытываю также панику, как будто со мной что то случится, ощущение будто кружится голова, но перед...
Здравствуйте! Были у невролога? Была ли похожая проблема до этого?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревожность, страх
7 ответовНазначенные препарат атаракс снимает симптомы нервом частично но тревожность не уходит полностью,появляется щекотка в животе либо чувство растяжения в области живота из-за этого появляется тревожность и бессонница. Пью снатворные таблетки запиклон, но они действуют только 4-5...
Здравствуйте! Атаракс- это симптоматический препарат. Он купирует симптомы в моменте. Для лечения используются антидепрессанты из группы СИОЗС, в том числе прозак. Но полный эффект от антидепрессанта наступает через 4 недели от выхода на рабочую дозировку 40мг в сутки. Пока оценить эффект невозможно, ещё прошло мало времени
Тревожность и фобия
7 ответовПоявилась тревожность и страх дома оставаться одной.Пила золофт с атараксом 1.5месяца,начался зуд сильный,потом эглонил.От негобольшая тревожность появилось.Пила атаракс с адаптолом.Потом дулоксетин сгабапентином,сильный спазм шейных мышц .От этих таблеток сильный спазм ,до...
Здравствуйте. В вашем случае определяется тревожно- фобический симптомокомплекс с соматическим компонентом. Необходимо обратится к психотерапевту, в процессе сеансов вы научитесь релаксации, работе с иррациональными мыслями, которые поддерживают данный симптом. Врач подберёт необходимое медикаментозное лечение, которое стабилизирует ваше настроение и т.д. В настоящий момент это успешно лечится. С уважением.
Муж работает электромонтёром, высотные работы, стал отмечать последние дни, что очень сильно повышена тревожность стала, дёргается глаз (не сильно), шаткая походка, головокружение иногда, очень сильно напряжены и болят мышцы на ногах, нервный стал, что можно принимать, чтоб и...
Здравствуйте! Из препаратов без сонливости рекомендую грандаксин 50 мг 1 таб 2 р/д 1 месяц Также можно пропить таб.магнеб6 1 таб 3 р/д 1 месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
муж бросил пить два месяца назад. Чтобы унять тревожность и нервозность начал пить грандаксин и фенибут. Но было все нормально месяца полтора, сейчас тревожность усилилась. Убрал фенибут, стал пить тералиджен. Стал плохо спать. Как ему помочь?
Здравствуйте, фенибут ноотроп «успокаивающий» без доказанной эффективности. Тералиджен и Фенибут могут использоваться как временные средства, но они не устраняют причины тревожности. Для долгосрочного решения требуется основное лечение (например, антидепрессанты и психотерапия). Это комплексный подход, который даёт устойчивый результат.
Сильная тревожность
7 ответовЗдравствуйте, у меня сильная тревожность и панические атаки с 2020 года, но особенно обострились после родов. Я постоянно переживаю, прогнозирую худшие события и не могу спокойно работать. Бывает сильное волнение при встречах с незнакомыми людьми, руки трясутся, раздражение....
Здравствуйте! Для работы с вашей тревожностью и ПА вам необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни (фармподдержка АД+психотерапия методом КПТ). Самостоятнльно: в момент паники/сильной тревоги организуйте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно, выйдете на улицу), начинайте глубоко дышать (вдох через нос, медленный выдох через рот), используйте технику переключения внимания, смотрите по сторонам на предметы, опишите их физические свойства (например, окно, оно прямоугольное, рама белого цвета и тд), считайте предметы, находящиеся в поле зрения (например если на улице, считайте машины, окна в домах и тд). Это позволит вам отвлечься от тревожных мыслей, тк одновременно два действия (мысли о тревоге и счёт предметов) мозг выполнить не сможет. Подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень тревоги. Правильно питайтесь. Не переедайте, если вы кофеман, снизьте употребление кофеина, тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Постоянная тревожность
1 ответДобрый день.Диагностировали в июле: "Пролонгированная депрессивная реакция вследствие расстройства адаптации". Принимаю тразодон 100мг утро и 100мг вечер Габапентин 300 ут.300 вечер. Атаракс при необходимости.Сначало помогало.А теперь как будто скатилась обратно.Сильная...
Здравствуйте, Анна! Да, лечение, вероятнее всего, требует коррекции. Попробуйте обсудить своё состояние с другим специалистом. И лучше, если это будет ВРАЧ-психотерапевт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревожность
9 ответовЗдравствуйте, я живу в месте, где каждый день объявляют беспилотную опасность. Я хожу на работу, взрослые дети, со своими проблемами, и как результат, постоянная тревожность. Ежедневная бессонница, постоянная усталость, уже с утра. Каждую ночь страх , в связи с...
Пожалуйста! Всего Вам доброго!