Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес без жира
25 ответовПарень 25 лет , рост 180 вес 105, живота и боков нет , просто упитанный слишком здоровый, как будто опух , начал поправляться после 19 лет когда переехал в столицу , всегда был активным , до 19 лет весил 68 кг при росте 180 . Всегда занимался спортом , раньше когда был юным...
Здравг, имеем дело с дефицитом витамина Д- это первое, обычно в таком случае назначаем витамин Д- например фортедетрим 10000 ед по схеме для коррекции недостаточности ( в аннотации- пить 1 р/неделю 5капсул) Далее, надо запускать Ваш обмен веществ, если вы будете продолжать кушать 1раз в день- то все что будет поступать в этот прием пищи организм будет просто напросто ЗА-ПА-САТЬ, тк прекрасно знает, что больше поесть не дадут. А вот если есть 3-4 р/д и двигаться- тогда все будет «гореть» и направляться на покрытие дефицитов и нормальную жизнедеятельность.
Почему не набираю вес
3 ответаЗдравствуйте, с мая по сегодняшний день похудела на 17 кг, очень некрасиво и страшно. С янваоя начали беспокоить боли в желудке, поджелудочной, соблюдала правильное питание, с мая начались приступы с поджелудочной, желчным пузырём, попадала в стационар, лечили и отпускали. И...
Добрый вечер Кт более достоверный метод диагностики, если на КТ видно камни, значит они рентгеноконтрастные, плотные В связи с ограничением по диете в первые месяцы после операции, нужно расширять рацион за счёт круп , добавлять в них сливочное или оливковое масло, молочные продукты есть более жирные, творог 9%с, сметана 15 %,сыр добавлять, мучное, позднее сможете добавлять сливки вместо молока , так наберете вес за счёт углеводов и жиров
Сбросить вес , понизить сахар
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите по снижению веса, после родов лишний вес (164/90), занимаюсь спортом, очень медленно уходит, либо стоит на месте месяцами. Сахар от 5,5 до 6,1(каждое утро измеряю), после еды норм, исключила сахар, мучное полгода назад, обращалась к нутрициологу по...
по причине проблем с желчным пузырем или желудком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
19 ответовЗдравствуйте! У меня вот какая проблема, я худая и не могу набрать вес. Возраст 35, рост 159, вес 38. Я в принципе никогда не была пышкой, но была покруглее. До 42кг, больше не весила (наверное) я просто не всегда взвешивалась) . У меня тонкая кость. Но при весе 41-42 я...
Здравствуйте,советую проверить щитовидную железу сдать кровь на ТТГ. Так же необходимо проверить желудок сделать ФГДС. Чаще всего к таким проблемам конечно приводит высокая нервная чувствительность ко всему так же многое конечно значит генетика.
Рост и вес ребёнка
7 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, стоит ли беспокоиться насчет веса и роста ребёнка ... очень волнуюсь, что он совсем малыш в свои 9 месяцев. Даже многие 4-5 месячные дети крупнее него! Рост: 70 Вес: 7850 Родился: 3.340кг, 50см Родители по телосложению разные. Я...
Поняла вас, отлично. При купировании АБКМ и контролем педиатра можно несколько позже вводить молочные продукты по ступенчатой системе с отслеживанием состояния малыша. Сейчас переживать не стоит, вес и рост хорошие.
Мне 41 год, рост 178, вес 97. Ем мало. 3 года назад начал расти вес, обратился к эндокринологу. Сдал анализы, прошёл курс лечения за 6 месяцев похудел на 15 кг. Спустя 2 года, снова начал расти вес. Сейчас тестостерон 11, ниже чем 3 года назад, сахар тоже поднялся с 4,6 до...
Нет, дополнительно синтетический тестостерон не нужно, у Вас индекс активного тестостерона =46%, это отличный показатель. Также синтетический тестостерон влияет на фертильность, снижает сперматогенез- если вы сейчас или в дальнейшем планируете детей. Тут нужно досдать анализы, которые выше указала + стандартная биохимия с липидограмиой. Могу вести через данный сайт через личные консультации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
30 ответовДобрый день! У меня имеется лишний вес,который никак не получается сбросить. Подскажите,может есть возможность помочь организму сбросить вес? Планирую беременность,был высокий ттг(для планирования)пью эутирокс 25. Так же был повышен пролактин,принимаю достинекс по 1/4 два...
Здравствуйте ! Подскажите пожалуйста , какой был ТТГ перед назначением эутирокса , сдавали ли анти -ТПО ? Какой был уровень пролактина до назначения достинекса ? Имеется ли аденома гипофиза ? Делали ли МРТ гипофиза ?
Лишний вес
9 ответовПеред беременностью вес был 59, перед родами 78, после родов сразу 69, прошло 3 года и вес сейчас 78 как перед родами. Вес набирается ( во время беременности был гестационный диабет , переодически проверяю сахар, сейчас он в норме) ( щитовидную проверяла тоже и узи и анализы...
Следуйте принципу "здоровой тарелки" 50% овощи фрукты, 25% белки, 25%сложные углеводы. Выберите для себя вид физ активности, которого вы сможете придерживаться регулярно. Ограничте максимально сладкое, мучное, сладкие напитки.
Лишний вес
7 ответовЗдравствуйте! Не могу сбросить вес после родов, АИТ, гипотериоз. Был повышен ТТГ, энлокринолог скорретировал дозировку, ТТГ в норме, сижу на правильном питании, физ нагрузка присутствует. Эндокринолог объяснил, что вес не уходит из-за повышенного ТТГ, но уже 2 месяца гормоны...
Если с питанием 100% всё соблюдается и действительно создан дефицит калорий, то с точки зрения гормонов вес может задерживать пролактин. Если не кормите грудью, то уже можно проверить его уровень. Также имеет смысл сдать кортизол (23-24 часа), калий, натрий. Проверить, нет ли нарушений углеводного обмена, сдать сахар натощак и гликированный гемоглобин. Ну и, что часто встречается у недавно родивших женщин, надо проверить дефицит железа (общий анализ крови, железо сыворотки, ферритин) и витаминД.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите мне с проблемой, я принимаю заласту, и очень толстею от них, мама уже ругается, я вешу сейчас 114 кг. Это куда хуже. Помогите , что мне делать. Вообще, заласта мне так то подходит, но вес набираю ужас!
Здравствуйте! Заласта действительно дает набор веса, это частый побочный эффект. Попросите вашего врача заменить вам лечение. Сбросить вес на заласте крайне сложно.