Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Давно хотела написать Вам, но никак не решалась. Где-то примерно год назад у меня возникла проблема. Дело в том, что, когда меня накрывают негативные эмоции, в основном это злость, безысходность, мне абсолютно "сносит крышу". В эти моменты я практически не могу...
Здравствуйте,Аня! Думаю, полезно будет курсом это https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Послеродовая тревожность
5 ответовЗдравствуйте, было 2е плановое кесарево 6 мес.назад, предыстория, в 2020 году было 1е КС, в беременность ощущала себя хорошо и после первое время тоже, вообще я тревожный человек и зацикливаюсь на чем нибудь, но как правило это были бытовые так скажем моменты, со здоровьем...
Здравствуйте. По вашему описанию это похоже на тревожное расстройство с паническими атаками, а не как опасное заболевание, ведь вы уже прошли обследования, и они это подтверждают. Симптомы вроде постоянного контроля пульса, ощущения работы тела, страха за сердце и усиления тревоги на фоне этих ощущений похожи для тревожное расстройство. После родов действительно есть факторы, которые могли усилить состояние: гормональные колебания, недосып, общее истощение нервной системы. Но важно понимать, что гормоны здесь скорее запускают и усиливают тревожность, а не являются основной причиной. При повышенной тревоге работает замкнутый круг: замечаете телесное ощущение, начинаете его контролировать и пугаться, тревога усиливает физические симптомы, и они, в свою очередь, ещё больше усиливают тревогу. Вы сами очень точно описали закономерность: когда вы активны и заняты, то становится легче. А когда внимание уходит в тело, то состояние ухудшается. Эмоциональный стресс также мог усилить чувствительность нервной системы. Это состояние может тянуться долго, если с ним не работать, но оно обратимо. Основной метод работы - когнитивно-поведенческая терапия, где учат снижать контроль за телом, по-другому реагировать на симптомы и постепенно возвращать обычную активность без избегания. Также рекомендую книгу "Свобода от тревоги" автор Роберт Лихи.
День добрый. Вообщем расскажу немного предысторию, лет 5 или более начали проблемы различные расстройства, страхи, панические атаки итд после сильного стресс продолжительного. Долгое время ходил к врачу, пил разные антидеприсанты, долго пил, и много всяких медикаментов. Стало...
Артём, здравствуйте! Похоже, что у Вас рецидив тревожного расстройства. Из-за повышенной тревоги могут появляться различные соматические симптомы. У Вас это проявляется головной болью, пульсацией. Вам показано опять пропить курс антидепрессантов и противотревожных препаратов. Препараты рецептурные, поэтому здесь необходим очный приём доктора. По поводу ощущений и психотравмы, да, они скорее всего связаны. Проработайте с психотерапевтом то событие и Вам станет легче.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пожалуйста помогите разобраться
9 ответовв декабре перенесли розеоллу)с 15.12-17.12 была темп.39.5 почти не сбивалась, 18.12 появилась сыпь которая сошла за 2 суток температура в эти дни 37.1. Дальше все было обыденно) В этот промежуток конец декабря начало января мягко завершили ГВ.(Завершали постепенно отменяя по...
Здравствуйте! У маленьких детей температура в норме может отмечаться до 37,5, если анализы в норме и нет активных жалоб, это не требует никакого лечения и не нужно постоянно её контролировать. На основании подобных результатов общего анализа крови можно говорить о следующем: — Признаков железодефицитной анемии нет — эритроциты, гемоглобин, эритроцитарные индексы соответствуют возрасту ребенка. — Тромбоциты в диапазоне нормальных значений (от 150 до 500). — Лейкоциты в норме, воспалительных изменений нет. - Лимфоциты преобладают в норме над нейтрофилами в процентном отношении до 5 лет из-за физиологического перекреста в лейкоцитарной формуле. - В абсолютных числах лимфоциты , нейтрофилы, моноциты, эозинофилы соответствуют возрасту. Анализ как вариант возрастной нормы, все в порядке По такому анализу ни антибиотики, ни противовирусные не нужны. Анализ мочи сдавали?
Не знаю, как успокоить ребенка
7 ответовЗдравствуйте! Ребенку 3 года, девочка, как только предстоит что то неприятное для нее, она начинает "выбивать" из нас с мужем обещание, что этого не произойдет Например, идти в детский сад, к педиатру, оставаться с няней, ехать к бабушке Кричит и не переключается на другую...
Екатерина , здравствуйте! Скорее всего, малышка испытывает стресс. Есть страх, что ребёнок будет один, что не будет защиты и тд. В таких ситуациях нельзя врать - да, мы не пойдем , но потом ведете. Не будет больно, но потом прививка и тд. Говорим честно: я понимаю, что ты переживаешь , тебе страшно, но нам нужно это делать. И кратко объяснить почему. Повторяем это как заезженную пластинку. Ваще спокойствие тоже важно, тк ребёнок чувствует тревогу родителя. Второй и основной момент , как вести себя - это работать на опережение: не через сладкое , мультик и тп. А через развертывание мини игры того, чего боится ребёнок- садик/ укол. Играем долго , чтобы ребёнок был и в роди родителя и в роли ребёнка через игрушки. И через время , не сразу!!! Поведение ребёнка начнет меняться. Сейчас просто находится рядом , но делает то, что нужно. И больше контакта с ребёнком, по возможности, не оставлять родным, если малыш стрессует
Липосакция
4 ответаДоброе утро! Делала липосакцию Vaser в зоне подбородка и шеи. Была жировая ловушка. Я кормлю ребенка грудью, поэтому было принято решение о липосакции, а не о липолитиках. Я за время ГВ выровняла сон, потеряла 12 кг веса правильным питанием и танцами. Жир с подбородка не...
Здравствуйте, Любовь. Даже не думайте и не расстраивайтесь. Липосакция дают более стойки результаты, чем липолитики. При Липосакции формируется также фиброз, который держит форму и не дает нарастанию жировой ткани. Конечно, при наборе веса и неправильного питания постепенно может вернуться, но не так быстро. Если вы соблюдаете питание и здоровый образ жизни, то все хорошо. И пролактин ни при чем. Сейчас можно делать ЛПЖ или микротоковую терапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые доктора! Прошу Вас рассмотреть и поразмышлять над назначенным лечением для моей дочери, 11лет. В позапрошлом году была выявлена аллергия на березу. С помощью Сталораля мы притупили реакцию, и прошлый год прошел мягко, без болезней. В этом году, начиная...
По эндоскопии рекомендовано промывание пазух. Кт у вас аж от 2023 года. Желательно рентген хотя бы. Учитывая слизисто-гнойное отделяемое с соустий нужна и антибиотикотерапия и комплексное местное лечение. Планово сдать аллерговип ImmunoCAP 112 аллергенов
У ребенка твердый стул
7 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Ребенку 11,5 мес, 79 см 10,5кг., на ночь и ночью 2 раза кушает смесь нан оптипро 2 (ночью съедает 2 бутылочки с разницей в 4 часа, просит сам, плачет) Пока не могу правильно подойти к тому как его отучить от ночных кормлений. Проблема больше...
Здравствуйте В первую очередь необходимо наладить питьевой режим Ребёнок должен выпивать 40 мл/кг в сутки Если после этого улучшений не будет, начните прием форлакс 1 п утром
Подскажите пожалуйста
9 ответовЗдравствуйте доктора. Писала уже. Подскажите пожалуйста. Пью ципралекс 30 дней по целой. Ничего в реакциях не поменялось. Был сильный стресс -замершая бер. После чего этот стресс накрыл ВСЕ. Выползла из горизонтального, единственное. На муже очень отразилось, не понимаю...
Данный препарат обычно отличается неким активирующим действием и может ухудшать сон , по этому преимущество на утро, но, если он дает именно вам сонливость после приема, то на вечер переносим спокойно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление зуба мудрости
3 ответаДобрый день! У меня появился запах во рту, будто испортился зуб. Записался в стомотологию сделал чистку зубов, сделали рентген и на консультации сказали зря я грешу на зубы все хорошо. Придя домой помассировав с правой стороны десну где находился зуб мудрости запах усилился....
Неприятный запах-это повод к повторном обращению к лечащему доктору. Скорее всего нужна будет дополнительная обработка лунки. Приложите фото, если получится