Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночой прилив жара и серцебиение
60 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста советом как правельно справится в такой ситуации. Было Празднование моего дня рождения. На празднике, чувствовала какое то напряжение.. Хотя праздники люблю, но возможно из за того что вниманте ко мне только и были не совсем знакомые...
Здравствуйте!То что Вы описывпете-это скорей всего проявления дисфункции вегетативной нервной системы,которая возникает как итог сильного нервного напряжения.Что происходило в Вашей жизни за 3-6 мес до начала первых симптомов? Важно выяснить причину и разбираться именно в этом направлении.Вы можете бесконечно проживать эти состояния,принимать их,терпеть,но симптомы могут сменить друг друга,пугать Вас,хотя и не опасны для жизни.
Добрый день. В 2008, когда было 27 лет наблюдала повышение пульса и давления до 140х90. Прошла все обследования, включая эхо, сил и пр. Всё в норме. Гипертензию не поставили. Но прописали ежедневный прием конкора 5 мг. Всё было отлично до стрессовой ситуации в 2014 (аборт по...
Побочные действия как кашель хоть и одна группа могут быть на все препараты и второе действие может носить накопительный характер и е появляется со временем приема этой группы препаратов
В течении 10 дней пребываю в непонятном для меня состоянии после случая жуткой бессонницы с чувством жжения по всему телу как будто все было наколенно внутри меня с 16 по 17 числах октября этого года. До этого были стрессы особенно в последние дни. Теряю чувство голода,...
Здравствуйте, можно думать о депрессивном состоянии, но депрессии бывают разные и не все лечатся одинаково, по этому лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, без этого в любом случае никак, так как препараты рецептурные и рецепт только на очном приеме можно получить . В идеале плюсом еще работу с психотерапевтом подключить. В плане подбора терапии препаратами обычно идет комбинация анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, но могу потребоваться и другие группы ( нормотимики, нейролептики).эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке, так что чем быстрее начнете, тем лучше ;курс около 10 -12 мес в среднем, от нормализации состояния .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я встречаюсь со своим молодым человеком около 10 месяцев. Мне 18, ему 21. На протяжении 7 месяцев у нас все было прекрасно, безумная любовь, доверие и взаимопонимание, ранее таких чувств не испытывала, всегда быстро перегорала, но в отношениях с нынешним молодым человеком...
Здравствуйте! Ваши переживания естественны: отношения развиваются, и переход от яркой влюбленности к более глубокой связи часто сопровождается тревогой. Конфликт из-за подарка мог активировать внутренние сомнения, но важно помнить: единичный поступок не определяет ценность ваших чувств. Вы демонстрируете зрелость, анализируя эмоции и сохраняя честность с партнером — это сильная основа. Эмоциональная динамика в парах меняется — это не «конец близости», а этап, где доверие проверяется через совместное преодоление неуверенности. Страхи о будущем часто связаны не с реальными угрозами, а с повышенной чувствительностью к изменениям. Попробуйте: 1. Обсудить с партнером не только мысли, но и физические ощущения при тревоге (напряжение, пульс) — это снизит их абстрактность. 2. Уделять время «здесь и сейчас»: ритуалы (прогулки, совместные дела) возвращают опору в реальность. 3. Разрешить себе не иметь ответов: отношения — процесс, а не экзамен. Ваша рефлексия — ресурс, а не слабость. Если тревога сохранится, можно исследовать ее глубинные причины вместе. Вы не обязаны вернуть «как раньше» — вы можете создать что-то новое, еще более осознанное.
Навязчивые мысли
10 ответовДобрый день! Я сама по себе являюсь очень мнительным человеком и осень переживательным. Все воспринимаю близко к сердцу .В 2019 году у меня начались панические атаки. Пила фенибут , и антидепрессанты ( правда только 1 месяц), психотерапевт ставил диагноз большое тревожное...
Здравствуйте! Учитывая Ваше описание состояния, можно предположить, что у Вас тревожное ипохондрическое расстройство больше, нежели ОКР; В жизни людей иногда присутствуют определенные символизмы (например, после ухода из дома вернуться и посмотреть в зеркало, сделать тьфу-тьфу-тьфу от сглаза) и является нормой. Но Вам нужна продолжение психотерапией (желательно в области когнитив-поведенческого подхода), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями, в том числе тревогой! Сразу хочу предупредить, что работать с тревогой довольно-таки сложно и придется потратить время на это, она не проходит быстро. Медикаментозная поддержка тоже возможно, для снятия острого эмоционального состояния. С психотерапевтом можете заниматься онлайн по видеосвязи. Будьте здоровы!
Климакс на ГВ?
24 ответаДобрый день. Ситуация запутанная, очень прошу помощи!!!!! Начну с того, что мне 33 года, со школьных лет у меня бывают панические атаки. Постоянный страх за здоровье и поиск заболеваний. Симптомы за все время встречались разные: от потемнения в глазах до головокружений,...
Здравствуйте, при ранней недостаточности яичников не исключено наступления беременности, так как она может наступить даже с одним фолликулом. И на фоне грудного вскармливания и послеродового периода она может начать проявляться за счет скачка ФСГ и резкого снижения эстрогенов после родов. Уточните пожалуйста АМГ не оценивался? Уровень ТТГ после родов не определяли?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 8 дней назад обратилась к психиатру с бессоницей и тревогой. Тревога нарастала в течение месяцев двух, а бессонница на момент обращения была уже две недели (спала через день часа по 2-4). Тревога появилась из-за расширения зоны ответственности, которую не с кем...
Здравствуйте! 1. Да, такие ощущения могут быть на начальных этапах терапии. Обычно эффект от 150 мг Триттико оценивается в течение 10-14 дней. У самого Триттико достаточно слабо выраженный противотревожный эффект, поэтому если бессонница вызвана тревогой, Триттико может быть недостаточно. В таких ситуациях обычно производят замену антидепрессанта, на препараты из группы СИОЗС с более выраженным противотревожным действием, например, на Золофт или Феварин. 2. Обычно рекомендуют не менять терапию и оценивать состояние. Снижение дозы Триттико рекомендуют при выраженном снижении давления. 3. Триттико часто вызывает снижение давления, в ответ на которое повышается пульс. Для взрослого человека норма сердечных сокращений в покое составляет 60-90 ударов в минуту в полном покое, поэтому такое повышение обычно никак не корректируют. 4. Снотворный эффект Триттико оказывает уже с первых дней приема, в полной мере он так же должен раскрываться в течение 10-14 дней. Однако повторюсь, что в ситуации с выраженной тревогой его действия может быть недостаточно. Атаракс - симптоматически снижает тревогу на время его приема, обладает седативным действием, лечебного эффекта не оказывает. В комбинации с Триттико может способствовать снижению давления.
Каждый день под вечер повышенное давление 160-90 +-10, пульс до 120 доходит. Перенес Ковид в ноябре (поражение легких 15%), после ковида чувствовал себя гораздо лучше. Пробовал подобрать определенную терапию с двумя разными кардиологами все выписывают сартаны, до они помогают...
Здравствуйте. Учитывая высокий уровень СРБ спустя длительное время после ковида и боль в суставах, которую связываете с приёмом многих гипотензивных препаратов (в том числе в списке леркамен, который не относится к сартанам и не имеет такого побочного эффекта), рискну предположить, что вам необходима консультация и очный осмотр ревматолога. Прикрепите, пожалуйста, если есть ЭКГ и УЗИ сердца.
Окр,феварин и откаты
28 ответовЗдравствуйте,пишу сюда регулярно по поводу своего Окр с навязчивыми мыслями,сейчас принимаю феварин 75 мг уже 3 недели, феназепам закончила принимать и состояние нестабильное,то один день мыслей мало,то накатывают опять,к некоторым вещам я стала чуть проще относиться,но у...
Здравствуйте, для того, что бы препарат начала работать надо выйти на лечебные дозы, минимальная для вашего препарата 100 мг, на меньших дозах нет смысла ждать эффект, только побочки и будут, вот когда выйдете на рабочие дозы, то препарат постепенно начнет раскрывать свое действие, а это пара недель. При окр вообще особенность в том, что работают максимально переносимые дозы и даже выше развешенных по инструкции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия? Булимия?
1 ответЗдравствуйте, я не знаю что со мной в последнее время. Я чувствую себя очень-очень подавлено. Я начала сильно переедать. Очень часто не чувствую вкуса еды и иногда даже не жую её, а сразу глотаю. Останавливаюсь только когда почувствую достаточно сильную боль в желудке. Каждый...
Далила,добрый день! С высокой долей вероятности у вас может развиваться депрессивное состояние. Обязательно проконсультируйтесь с врачом-психотерапевтом.