Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, последние несколько месяцев испытываю нехватку воздуха, иногда хочется поглубже вдохнуть, зеваю, делаю вдохи, делал рентген органов грудной клетки 2 месяца назад, без патологий, сатурация 97-99, физнагрузки переношу хорошо, но присутствует небольшая слабость,...
Здравствуйте. Жалобы которые вы описываете с большой долей вероятности - психогенные. Из обследований - пройти спирометрию, проверить функцию щитовидной железы, ттг и т4 свободный. При симптомах нехватки воздуха попробуйте немедикаментозные дыхательные тренировки. Их множество. Как вариант - диафрагмальное дыхание, помогает при стрессе. Информацию можно найти в свободном доступе, в интернете.
Бессонница
1 ответПеред тем как только заснуть, реакция словно проснулась от кошмара или дёрнулась нога. Сложно описать,но такое чувство словно меня напугали резко, только начинаю засыпать и проходит дрожь по всему телу,прям волной идёт из груди. Появляется боль в груди на несколько секунд и...
Здравствуйте! У вас признаки тревожного расстройства с нарушением сна. вам нужно обратиться к психотерапевту, для подбора терапии СИОЗС. Препараты рецептурные. Без рецепта можете начать приём Магнелис форте 1 т 3 раза в день, 1 мес.
Экстрасистолы и повышенный холестерин
30 ответовДобрый день ! Много лет мучают экстрасистолы, то их нет , то появляются , в последнее время замечаю их вечером после ужина когда лягу на спину или правый бок , и днем бывают , делала холтер там обнаружили и наджелудочковые и желудочковые полиморфные эс 3 градации, очень...
Здравствуйте. Самое главное правило которое нужно знать - экстрасистолы на здоровом сердце ( без инфарктов, пороков сердца и других серьезных болезней) не опасны - по данным эхокардиографии ( узи сердца) описана абсолютная норма. По данным холтера - правильный синусовый ритм сердца, единичные экстрасистолы- допустимы до тысячи разных видов , нет аритмии, пауз ритма , ишемии и других отклонений. Обращает внимание учащенное сердцебиение днем. Классификация Lown применима только для пациентов после инфаркта и здесь она не корректна- к сожалению многие до сих продолжают ее указывать всем пациентам. Проверяли гемоглобин и Ферритин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
9 ответовЗдравствуйте! Пишет Вам тревожный человек😁 Дело в том,что сегодня в холодильнике в морозилке увидела замороженный свиной желудок,я не знала,что его нужно сначала варить,поэтому порезала и начала жарить,жарила минут 30, тушила, вот и достала кусочек,отрезала от него маленький...
Здравствуйте. Понимаю вашу тревогу, но в описанной ситуация опасности нет по заражению инфекцией. Термическая обработка на сковороде в течение 30 минут – вполне надёжный способ, такой продукт можно употреблять и не бояться последствий. Для своего спокойствия конечно сорбенты два дня могут быть рассмотрены к применению
Высокое давление
74 ответаЗдравствуйте, проснулась с непонятным ощущением в груди и тахикардией, также присутствует озноб, померяла давление - 170/110, раньше такого не было, обычно давление 135/95, ( делала экг в фервале - все в норме) , также за последнее время было выпито много алкоголя , ...
Мария, здравствуйте! Описанные жалобы связаны с эпизодами повышения давления, а причины повышения дпвления , вероятнее всего , алкоголь и повышенная тревожность; В таких случаях, действительно, рекомендуется препараты скорой помощи капотен 25 мг или Моксонидин 0.2-0.4 мг , максимально 0,6 мг ; Также, рекомендуется добаввит магний и соблюдать питьевой режим ; До недели могут быть подобные скачки дпвления , если будет отмечаться дольше , рекомендуется обратиться очно к врачу для обследования и подбора гипотензивной терапии
Сыпь на одной щеке
18 ответовДобрый день. Подскажите что это может быть за сыпь на пигментном пятне ? Сыпь на одной щеке ,уже наверное год. Переехала в другую страну ,поменяла в жизни можно сказать все и питание и косметику .Стрессы присутствуют,+ я ещё очень тревожный человек.(может это и...
Здравствуйте, по фото и описанию действительно данные за розацеа Часто бывает на фоне эмоционального стресса, нарушения гормонального равновесия, воздействие химических и физический агентов (воздействие солнечного излучения, высоких и низких температур, ветра и т.д) Лечение: Наружно: Крем Элидел 2 раза в день 4 недели Гель метронидазол 1% 2 раза в день на 2-3 недели Для умывания Биодерма Сенсибио 2 раза в день на 4 недели Период м\у мазями 30 мин – 1 час Рекомендации: - Ограничить в питании острую, солёную, горячую пищу. - Использовать солнцезащитные крема. - Ограничение воздействия на кожу химических и физический факторов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поцарапал кот
6 ответовУ меня кот летом живёт на улице ( мы живём в частном доме). Когда я его забирала домой ( всегда купаю и даю глистогонку) При купании кот меня поцарапал. Царапина не глубокая ( поверхностная) но кровь была. Ситуация произошла в четверг 24.09. Увидела в новостях, что женщина...
Здравствуйте, Анна Ознакомился с Вашими жалобами По фото дефект совсем поверхностный, но учивая, что была кровь во время травмы - то контакт произошел А так как кот не привит, не смотря на низкий риск - полностью исключать возможность заболевания нельзя Поэтому в подобной ситуации обычно рекомендуют обратиться к травматологу и начать вакцинацию от бешенства За животным наблюдать и если на 10 сутки с ним все в порядке, тогда вакцинацию можно прекратить Если остались вопросы- готов ответить Будьте здоровы!🩺
Царапина после вакцины
83 ответаДоброго дня, уважаемые и любимые! Подскажите такой вопрос. 2 года назад делал прививку от столбняка АС 1 мл, месяц назад по ожогу сделал АС 1мл также. 25 мая, чинил машину и чуточку царапнул палец толи о пластик ,толи о металл, не обратил внимание, была небольшая грязь на...
Здравствуйте! Экстренная вакцинация от столбняка обычно проводится, если после последней ревакцинации прошло больше 5 лет. Ваша вакцинация была месяц назад, Вы защищены от столбняка. Обработка раны была совершенно верной. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?
Стресс, не хочется есть
1 ответЗдравствуйте, недавно ругалась с родными был, и в этот же день меня поцарапал кот очень сильно, даже падала в обморок Мог ли от этого появится стресс? Тревожный сон, просыпаюсь часто, вечером тошнит и высокий пульс, была паническая атака даже, не хочу есть, вечером даже...
Доброе утро Чем больше вы думаете о плохом, тем сильнее ваша тревога, а она вызывает паническую атаку. Вам нужно успокоиться и перестать раскручивать клубок негативных мыслей. Вам необходимо научиться останавливать мысли и абстрагироваться как только они приходят, переключать внимание. Можно говорить себе мысленно Стоп, как только они приходят. Можно уходить в позицию наблюдателя, как только мысли возникают, представляйте их как поток, что они плывут где-то далеко, а вы просто наблюдаете, никак не реагируя, поймите, что это просто мысли, они не управляют вами, помимо мыслей у вас есть ещё эмоции, ощущения, вы можете понаблюдать и за ними, переключив внимание с мыслей. Можно переключать внимание на дыхание и слушать его. Считать и рассматривать внешние объекты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятная боль в виске!
19 ответовЗдравствуйте С прошлой среды болею орви, сильный насморк, часто и интенсивно сморкаюсь Вчера заболело место ( я думаю что это висок, прикрепляю фото)таблетки никакие не принимаю , так же с этой стороны болит зуб с левой получается Когда наклоняю голову вперед в ноздре тоже...
Здравствуйте. Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. Из медикаментозных методов лечения рекомендую : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)