Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как набрать вес?
2 ответаЯ сама по себе довольно худая,так сложилось по генетике. Обычно вешу 48-50,при росте 172.Но буквально недавно, после сильного стресса я сбросила значительное количество , наверное килограмм 6 и хочу сейчас набрать вес,но не выходит. Аппетит не всегда есть, моментами очень...
Здравствуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день. Рекомендуется увеличивать белок - растительный (бобовые, цельнозерновые крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка и кисломолочка). Жиры и Сложные углеводы (в т.ч. клетчатка) – обязательно, сложные углеводы – это 50% вашего рациона. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Температура, вес
25 ответовДобрый день! Сыну 1 год 3 месяца. 16.05.2025 сделали ревакцинацию от пневмококка. С 17.05.2025 поднялась температура до 37.1. Также обнаружила повешенное слюноотделение. На очереди у нас клыки, по всем симптомам (температура и капризность) похоже на зубы. На протяжении 2...
Здравствуйте. 1- температура в норме может быть до 37,4. Такие значения температуры не повышенные, 36,9- 37 это норма. 2- с увеличением активности прибавки становятся меньше, за весь 2 год жизни дети прибавляют 2-3 кг. Если ребёнок не теряет вес, то смеси с высокой калорийностью не обязательно. 3- ребёнок со временем станет сам больше ходить, специально стимулировать ходьбу нет необходимости. По приложенным анализам всё хорошо. Оак без воспалительных изменений. Базофилы повышены совсем незначительно и не являются показателем инфекции в таком значении. Копрограмма по возрасту, умеренные ферментативные нарушения норма до 3 лет
Лишний вес
28 ответовЗдравствуйте. Уже схожу с ума. Идёт резкий набор веса. Последний раз обратилась к эндокринологу с набором 5-6кг за 1-2недели. Учитывая поставленную ранее гипергликемию и на данный момент на тощак 6.8, инсулин 12(е ли не ошибаюсь, точно помню сто повышен и давно) ТТГ чуть...
Здравствуйте, витамин Д - это жирорастворимый витамин ,который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен 14 капель или 7000 ме в течение 2 месяцев - это с дозировка насыщения, далее перейти на поддерживающую дозировку 2000 ме длительно. Рацион питания нужно расширить до 1500 1600 килокалорий ,так как на дефиците килокалорий, а я так понимаю у вас питание с дефицитом килокалорий, которое вы описали ,организм начинает наоборот запасать. Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45 это латентный или скрытый железодефицит ,который способствует задержке жидкости в организме, то есть прибавки веса и повышению уровня ТТГ. Сдайте кровь на гликозизированный гемоглобин ,чтобы понимать есть нарушение углеводного обмена ,только за счёт гипергликемии натощак, либо сахарный диабет. Из препаратов можно попробовать Семавик начать с дозировки 0,25 мг ,препарат колется один раз в область живота, отступая 2 см вокруг пупка, снижает всасывание пищи в кишечнике, тем самым снижает чувство голода. За счёт этого эффекта снижает вес, снижает сахар крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит на месте
5 ответовздравствуйте. начала неделю назад похудение на 1000ккал, образ жизни малоактивный, за первые два дня -1.7кг, в следующий раз взвесилась через 5 дней, отвес составил всего 400 грамм, на следующий день вернулись эти 400 грамм. рост 161 вес 75.0 на данный момент. с 14 лет...
Здравствуйте. Цикл регулярный? Багровые растяжки? Давление не повышается? Если диетой не получается худеть то подключают препараты если вы готовы их принимать. Принимают один из следующих, орлистат, сибутрамин, лираглутид, семаглутид. Стоит ещё обследоваться сдайте кровь на ферритин, витамин д, глюкозу, гликированный гемоглобин, креатинин, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды
Слабость,сонливость,лишний вес.
7 ответовПостоянная слабость,сонливость,тяжесть в движении. После перенесенного Ковида в 2020 году стал набирать вес от 100 кг до 145 кг при росте 196 см. Едой не злоупотребляю и не злоупотреблял никогда,алкоголем тоже. Обратился к участковому терапевту,который направил меня ТТГ. ТТГ...
Добрый день. Уровень ТТГ сейчас немного выше нормы , но это не требует срочной коррекции дозы , лучше через 2-3 мес сдать повторно ТТГ, так как скорее всего он восстановится . Также на понимаю правила приема тироксина: строго натощак , за 30-60 мин до завтрака и приема других лекарств , с препаратами железа , магния, кальция интервал должен быть не менее 4 ч. По поводу веса, по имт у вас ожирение 2 ст , что безусловно требует коррекции . Рекомендую подробнее оценить ваш рацион (можно использовать приложение fat secret) , чтобы посмотреть идет ли перебор по калориям ; также рекомендовано постепенное расширение физической активности - увеличить количество проходимых шагов , добавить зарядку 5-10 мин для начала и т.д. Также возможно рассмотреть назначение препаратов , помогающих снижать вес . Были ли у вас приступы панкреатита ? У кого-то из родственников был медуллярный рак щитовидной железы ? Также рекомендовано оценить уровни витамин Д и ферритина - исключить наличие дефицитов .
Ребенок не набирает вес
22 ответаЗдравствуйте! Ребенку 6 мес, с 5 по 6 мес не набрал ни грамма. Вес около ± 6100. Рост прибавил 2 см, сейчас 66 см. Беременность первая, с 28 недели была фетоплацентарную недостаточность 1А, задержка развития плода. КС на сроке 37,1. Вес 2290, рост 46см. Ребенок активный,...
Здравствуйте Прикорм ввели? Лактация достаточная?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок слабо набирает вес
9 ответовмальчик, родился вес 2650 кг рост 42 см.при выписке была небольшая желтушка( сейчас нету) билирубин 7.8. на грудном молоке. прописали докорм из шприца по 15 мл.Его постоянно тошнит от докорма. (это не отрыжка) когда вливаем из шприца.Грудь или бутылочка это сейчас ему 3...
Здравствуйте. В таких случаях иногда рекомендуют переход на смесь, в начале кормления, как раз эти 10-15 мл и потом прикладывание к груди. На каком сроке родился ребенок? Как беременность протекала?
Ребенок Не набирает вес
21 ответЗдравствуйте! Девочка, возраст 1.1. Родилась 4кг 56см апгар 7/8 (наглоталась вод,не сразу закричала) В диагнозе от невролога ЗМР.Ползать пласстуном стали только в 11 месяцев, в годик перешла на четвереньки,встала у опоры, делает шаги у опоры Проблема и вопрос заключается в...
Здравствуйте! На данный момент ребенок укладывается в нормы по освоению моторных навыков по таблице ВОЗ, в норме ползание осваивается до 13,5 месяцев, хождение у опоры до 14, это патологией не считается. Время жизни тромбоцитов от 8 до 12 суток, после чего они погибают и образуются новые, поэтому их колебания естественны. Так же их количество иногда зависит от того, как была взяла кровь, от перенесенных инфекций. По поводу вируса в крови - вопрос про моноциты? Подскажите, как выглядит рацион ребенка?
Большой вес после родов
3 ответаЗдравствуйте, не знаю что уже делать. Может и рано паникую, но все же. 5 месяцев назад родила. За всю беременность набрала 26 кг (Очень много, понимаю, но килограммы брались будто из воздуха) После родов скинула сразу 10кг и все, вес как замер. Сперва не обращала внимания,...
Здравствуйте, грудью кормите?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, выпадают волосы
11 ответовДобрый день! Пила джес 3 года в целях контрацепции, потом на год перешла на Зоэли (сменил гинеколог). Беспокоила тревожность, думала, что от Джеса. С Зоэли лицо покрылось прыщами, набрался вес 10 кг. Пропила год и вернулась на Джес, ситуация не улучшилась. Джес пила 3 месяца...
Добрый день В анализах из причин влияющих на ваше состояние-дефицит железа Нужно восполнить В таких случаях рекомендуют зелатное железо Солгар две таблетки на ночь на три месяца И поддерживающую дозу витамина Д 2000 в день Акне вероятно обусловлено повышенным содержанием мужских половых гормонов в крови Вы их сдавали когда-нибудь?