Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ничего не хочу, притупились чувства
6 ответовЗдравствуйте. Была депрессия в течение нескольких месяцев. Бессонница, отсутствие аппетита, слезы и раздражение. Очень плохо было. Сейчас стало лучше, но беспокоит отсутствие желаний и смысла в жизни. Все эмоции притупленные. Что делать? Пройдет само или можно что-то сделать...
Здравствуйте, Татьяна. Вы пишите о том, что была депрессия. Это подтвержденный врачом психотерапевтом или психиатром диагноз?
Не могу понять свои чувства
2 ответаЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, как справиться с переживаниями. В течении года между родителями постоянно возникали конфликты, отношения у них сильно испортились, так как то всё хорошо, они общаются, вместе проводят время, даже ездили на отдых вместе месяц назад, то...
Доброе утро Чтобы справиться с переживаниями, нужно попытаться определить причины, их вызвавшие Из текста вашего сообщения можно выделить как минимум три: ссоры с родителями возможный переезд неопределенность будущего Далее нужно определить ваши чувства, а главное мысли по поводу каждой из этих причин: как вы оцениваете то, что происходит как бы вы хотели, чтобы это разрешилось какой может быть худший и лучший исход из этих ситуаций ответы на эти вопросы помогут оценить вам реалистичность проблемы Для себя вы уже наметили несколько вариантов решений, чтобы выбрать из них лучшее, вам нужно для каждого варианта указать выгоды от его принятия, оценить легкость для его внедрения в жизнь
Потеря чувства радости, ощущение тоски
10 ответовДобрый день. Мне 36 лет. Проблема возникла остро при подборе гормональных кок для лечения гинекологических проблем вызванных стрессом. Общая история: я человек эмоциональный. Но обычно я была оптимисткой, со мной охотно общались люди. Были и друзья и муж есть. Все вроде бы...
Светлана, здравствуйте! Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства. Такое состояние лечится назначением антидепрессантов (эсцитадорпам, сертралин) и транквилизатора (тофизопам, атаракс). Т.к. это состояние у Вас довольно давно, я предлагаю попринимать эти препараты. Дополнительно можно подключить психотерапию для профилактики рецидивов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как взять чувства под контроль.
17 ответовЗдравствуйте! Такая ситуация на работе: есть человек, который мне нравится и вроде как я ему симпатична, по крайней мере такое складывается впечатление от него. Но проблема в том что ничего не может быть между нами, и он и я не свободные люди, к тому же на этой же работе и...
Марина, здравствуйте. А о несбыточности чего в тоскете? Как у вас отношения с мужем?
Гастрит и нет чувства голода
1 ответВ январе пила фортранс перед просмотром кишечника,в итоге началась аллергия, скорее всего не выпитую в бол.кол. жидкость. Начал сильно болеть желудок,боли были сильные, поэтому мне прописали лекарства. Пропила креон,эмунеру,ганатон,фосфалюгель. Эманера утром,ганатон до еды 2...
Здравствуйте, Владислава! Надо дождаться обследования. Ни о каком повреждении нервов речь идти не может. Терапия Вам назначена более-менее адекватная. В случае отсутствия положительной динамики на фоне лечения и сохранения болей обратитесь к Вашему лечащему врачу повторно.
Как избавиться от чувства вины
15 ответовУ меня такая проблема. Я всегда оказываюсь виноватой в каких-то ошибках на работе…, т е, если я ошиблась .., ну бывает .., работа.., мы же не компьютеры., что-то забыла или неправильно сделала.. , то я крайняя всегда. Если кто-то из сотрудников ошибается точно в таком же...
Марина, здравствуйте! Конечно это неприятно, когда постоянно попадаешь в ситуацию. где подозревают что виноват. Но вы правы. что это скорее от того как Вы отстаиваете себя)) Любому неприятно когда он ошибается. а тут они "нашли возможность" избавить себя от этих чувств и "винить" Вас. А сами Вы что при этом чувствуете? Ведь вы же ничего не делали, почему испытываете желание оправдываться ? Коллеги выбрали такую манипулятивную технику и сбрасывают свое напряжение на вас. В таком случае важно не реагировать на манипуляцию - и переводить все в шутку, не оправдываться а подыграть им. Проанализируйте как это обычно происходит? Как они "затягивают Вас в эти разборки"- и меняйте тактику. Посмотрите в интернете материал про "как не реагировать на манипуляцию" - есть специальные техники и вы научитесь не брать на себя негативные эмоции и им будет уже "не интересно" это делать. Проанализируйте как сами ведете себя. когда выполняете какую то работу. часто ли извиняетесь или говорите про вероятность ошибки? Смелее отстаивайте свои границы, с уверенностью сами принимайте решения. и верьте в себя))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства волоса по задней стенке
8 ответовЗдравствуйте,говорю сразу когда смотрю горло я не вижу вены на нем,но камера в близи так сфоткала все четко,эти вены это нормально?и на язычке небном вена в форме звезды Меня беспокоит на задней стенке дискомфорт ,как будто там волос но ничего нет там,там есть какие то...
Здравствуйте Вы обвели на фото увеличенные лимфоидные фолликулы Как у вас дышит нос? Есть ли стекание по задней стенке глотки? Нет ли у вас симптомов ГЭРБ - кислоты/горечи во рту? Изжоги?
У ребенка нет чувства насыщения
14 ответовЗдравствуйте. Ребенку через неделю 1 год. Хотим есть на протяжении дня. Утром каша 240 гр(вода/молоко 50/50) + 40 гр фруктовое пюре. Обед суп 200 гр. + овощи с мясом (70 гровощи 30 грмясо)+ хлеб и компот. Полдник творог 100 гр, биокефир 180 гр. вечер овощи 230 гр 30 гр мяса....
В таких случаях возможно незначительное увеличение порции, но также очень важно, чтобы малыш во время кормления был сосредоточен только на еде ( без мультиков и прочего), чтобы не было отвлечения, т.к. на этом фоне может страдать чувство насыщения.
Прозак и чувства к мужу
38 ответовзахожу на прозак, пью по половинке капсулы 10 дней. позавчера появились навязчивые мысли, будто не люблю мужа... из-за этого тревожность. такое чувство, будто я на автомате его целую, обнимаю и говорю о любви, а не от чистого сердца. когда говорю, что люблю его - сама...
Здравствуйте, в начале лечения антидепрессанты могут вызывать обострение симптомов заболевания, могу предположить, что лечите ОКР или тревожное расстройство, на фоне лечения появилась навязчивая мыль(навязчивое сомнение), не пугайтесь , должно пройти, лучше в начале лечения прикрыться транквилизатором : атаракс по 1/2 2-3раза в день , грандаксин 50мг по 1т 2 раза, капс стрезам 50мг 2-3р курсом до месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства давления в коже головы
5 ответовЗдравствуйте, уже как 2 года давит в коже головы, не всю голову, а местами, может давить лоб, потом мигрировать медленно в район виска, за ухом, в область темени и т.д., особенно сильно давит в положении лежа на спине, тяжело засыпать. Когда долго давит одно место то начинает...
Здравствуйте. Пройдите курс остеопатии, иглорефлексотерапии. Курите, АД в норме?