Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я постоянно думаю о суициде . все в моей жизни происходит не самым хорошим образом , друзья меня бросили родители пьют без остановки , я бросил школу потому что остался второй раз на второй , я понимаю что в половине виноват я и не могу ответить за последние хотя я знаю что...
Андрей, добрый день! Вы готовы поделиться своими переживаниями, которые вызвали столь серьезные мысли? Родители переживают за своих детей, поэтому на ваш вопрос не будет какого либо ответа и совета. Но можно проработать ваши переживания. Наш мозг многое катастрофизирует, существуют когнитивные искажения, также мозг цепляется именно за негативные моменты, игнорируя позитивные, человек часто накручивает тревогу. Поэтому можно размотать это ком, найти всему причинно следственную связь, и прийти к гармоничному эмоциональному состоянию, с рациональными решениями, что делать дальше.
Меня беспокоит моё состояние уже полгода, я постоянно чувствую тревогу и страх, не могу контролировать вспышки агрессии, при панических атаках я будто не в своем теле, длятся от 15 мин до часу
Здравствуйте, Ангелина. Полгода постоянной тревоги, вспышки агрессии, а в панике - ощущение, что вы вне тела, и это длится до часа. Прежде чем что-то предлагать, мне важно понять, что именно стоит за этой тревогой: в момент паники или сильного страха чего вы боитесь больше всего - что, по вашему мнению, может произойти?
Что мне делать, если для меня родня это чужие люди?
Добрый день! Так бываете по нескольким причинам: несовпадение во мнении нравоучения гиперопека и гиперконтроль отсутствие границ во взаимоотношениях отсутствие поддержки и тд Нужно понимать, какой именно деструктив в ваших взаимоотношениях, его протяженность, тогда можно найти причины и выход из него. Также на это влияет ваши отличительные черты, но их тоже нужно понимать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень беспокоит ощущение что мои близкие в сговоре и пытаются мне навредить, либо просто смеются надо мной. И не только близкие , была ситуация когда ко мне пришли соседи и сделали замечание насчет шума в квартире. Я подумала окей ладно забыла. Через несколько дней моя...
Здравствуйте! Ваши ощущения преследования могут быть ложными умозаключениями. Под влиянием разных обстоятельств, в нашем организме могут происходить изменения, например как у вас. Идеи преследования, когда патологически кажется, что вас хотят убить, за вами следят. В данном случае вам поможет консультация психиатра и подбор терапии, после чего эти ощущения уйдут.
Чувства любовника
7 ответовПосле развода познакомилась с парнем, полтора года были только на связи на счет бизнеса , переписки затягивались , мы переодически виделись , но даже пальцем друг друга не трогали, недавно начали близкие отношения , он постоянно говорит , что со мной хорошо, что с бывшими...
Здравствуйте, пока то, что Вы описываете - да, страсть, секс, он уже сказал, что жениться не будет, а значит - это отношения без обязательства, в которых ему просто хорошо. Выбирать Вам - готовы ли Вы к этим отношениям?
Добрый день. Венлафаксин 150 мг 1,5 года в связи с депрессивным и тревожным расстройством. Отменила постепенно в течение 2 месяцев в связи с планированием беременности. Был долгий и тяжелый синдром отмены - головокружение, сильная тревога, дереализация, тремор. Потом начались...
В такой ситуации вполне можно начать только с Ламотриджина, его прием начинают с минимальных доз в виду того, что данный препарат может вызывать аллергию при приеме с высоких дозировок. Прием обычно начинают с 25 мг в первой половине дня и далее наращивают на 25 мг в неделю. В среднем в таких ситуациях оказываются эффективными дозы 75-100 мг в сутки, но иногда может потребоваться и наращивание дозы до 150-200 мг. Дозы выше 100 мг обычно делят на 2 приема, например, 100 мг утром и 50 мг вечером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сильное беспокойство(по поводу и без), частые перепады настроения, раздражительность, тяга к членовредитнльству, дрожь в конечностях(не тремор, т. к. непостоянная), тяга к алкоголю, мысли о причинении боли кому-либо(представляются близкие или просто прохожие);...
Здравствуйте, Мария! Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность. Еще, как вариант - получение консультации в Скайпе.
Отказ от еды. Отказ от прикорма.
8 ответовДобрый день! Моему ребёнку 11 месяцев и он полностью отказывается от любой пищи кроме грудного молока. Нет способов которые я не пробовала! И пюре и кусочки. Ничего ребёнка не интересует ни еда ни вода. Больше двух ложек совсем ничего. А часто и две ложки не ест. Не прикорм,...
Здравствуйте. Понимаю Ваше беспокойство. Очень много родителей сталкиваются с данной проблемой. Кроме того, что развивать пищевой интерес у ребёнка больше ничего не сделаешь. Сейчас главная задача не накормить ребёнка, а познакомить с новыми продуктами , дать ребёнку самостоятельно руками кушать, дайте возможность самостоятельно выбирать продукты . Чтобы исключить анемию нужно сдать оак . Но вообще с грудным молоком ребёнок получает все нужные вещества .
Субинволюция матки
6 ответовЗдравствуйте! Писала ранее вопрос насчёт ярко-красных лохий и вот вчера, на 8 сутки после родов, повторила УЗИ ОМТ, там нашли предположительно сгустки и расширение полости матки. Выделения близкие к ярко-красным, шли с небольшими тянущимися сгустками, а к вечеру вышло три...
Здравствуйте! Обычно,в похожих случаях рекомендуют для начала попробовать консервативную тактику ( с учетом того, если общее состояние не нарушено и выделения самостоятельно выходят! ) Можно по согласованию с лечащим врачом применение препарата Окситоцин по 1 мл 2 раза в день в течение 3х дней. За 30 минут до инъекции Окситоцина сделать в/м инъекцию Но-шпы Также, дополнительно принимать перорально настойку водяного перца Побольше лежать на животе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как проработать перенос ?
21 ответЗдравствуйте! Возможно ли проработать фигуру отца, не восстанавливая при этом прямого общения с ним? Ситуация осложняется давлением со стороны психолога, который настаивает на уступках. Я категорически против этого,хоть мы с папой и не редко проводили время вместе за...
Это неправда ! Приведите довод, когда нет Родителей в живых - как же люди прорабатывают травмы ? В психологии ничего не должно быть линейно - всегда есть возможность зайти к проблеме с разных сторон ,как минимум 2 стороны точно стоит найти. Для проработки травмы все же лучше работать не в КПТ , на мой взгляд, КПТ отлично себя показала для работы с тревожными людьми, с установками и неуверенностью в себе , а именно с проекциями лучше работать , на мой взгляд , где используется и визуализация и другие методы работы , но КПТ не использует их. Плюс пл опыту скажу , не всем КПТ заходит , есть клиенты , которые не очень реагируют на КПТ метод, но отлично реагируют на гештальт и тп. Если договориться с психологом не получится , я бы на вашем месте сменила специалиста, тк данный отпечаток будет влиять на ваше сотрудничество с психологом