Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста кто может помочь разобраться в себе и решить все проблемы в голове которые могут свести с ума, как найти смысл жизни и перестать думать о смерти. Подскажите к кому обратиться за помощью.
Добрый день Вам нужно пройти тест на тревогу и депрессию https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii Если у вас будут высокие результаты, тогда необходимо обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозным лечением. Пока в рамках самопомощи можете проделывать техники с переносом внимания. Как только возникают негативные мысли, вы говорите мысленно или вслух СТОП, пока они не уйдут. Так же во время прихода мыслей делаете перенос внимания на дыхание или на другие мысли, или начинаете считать про себя, можно обратить внимание на предметы, которые вас окружают, рассматривать их, так же посчитать
Здравствуйте! Как получать радость от помощи другим и в целом от жизни при постоянных хронических ноющих болях? Как вообще получать радость в целом от жизни при болях? Как научиться переключаться от болей на жизнь, чем-то заинтересоваться, кому-то помогать, быть нужным? У...
Вам нужно продолжить обследование, не бывает болей просто так
Здравствуйте,по ходу я зашла в тупик,в своей жизни. вроде живу по принципу,если есть мужчина,то ему верна,если муж,то на всю жизнь.Так и есть, муж,семья и тд...Но последние года два не хочется жить,уже мысли о суециде
Светлана, здравствуйте. Мысли о суициде - это знак того, что нужно обратиться очно к специалисту: врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для диагностики вашего состояния. Очевидно, что человек не захочет уходить из жизни, если он жизнью удовлетворён, у него в норме физическое здоровье, он психологически благополучен, доволен своей судьбой, видит смыслы жить и строит планы на будущее. Жить такой человек, конечно же, хочет. Причин, по которым возникают мысли, что жить не хочется, может быть много. Надо их выявлять, обследоваться. Возможно, врач решит, что вам требуется психотерапия в сопровождении фармподдержки. Не затягивайте, пожалуйста, визит к врачу для уточнения вашего эмоционального фона и выбора маршрута лечения, коррекции. Дело нешуточное, тем более длится уже два года, достаточно долго. Добра вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемый доктор! Сейчас мне 35 лет. Где-то лет до 30-ти я работала с большим интересом, почти без отпусков, иногда брала отгулы, когда совсем уставала, но в основном жила работой. Последние пару лет стала замечать, что кроме работы не имею по сути ничего,...
Добрый день, Анна! То, что Вы ощущаете- вполне понятное состояние. Это не отклонение, которое нужно лечить. Вы долгое время жили в режиме «отдачи», а теперь Вам хочется найти то, что будет «питать» Вас. Не стоит ставить глобальные цели, лучше сосредоточиться на том, что будет вызывать отклик хотя бы чуть-чуть. Даже если это просмотр фильма. Ведь это не бездействие, это способ восстановиться. Чем бы Вы хотели заниматься даже бесплатно? Что Вы были бы готовы делать просто так (ради удовольствия)? Не «полезно», а «хочется»! Подумайте о форматах, где можно быть собой и не «выходить в люди» (удаленка, творческий индивидуальный проект, фриланс). Это не обязательно будет «делом всей жизни», это про возврат интереса к жизни сейчас. Начало положено. То, что Вы задумались и ищите изменений- уже важный шаг. Надо пробовать, часто «аппетит приходит во время еды».
Последний месяц или полтора начала замечать что мне все равно на то что у меня завален стол различными вещами, валяется грязное белье, сплю в грязной постели. Даже если от меня воняет мне лень мыться и иногда лень встать и приготовить поесть даже если я зверски голодна потому...
Здравствуйте! А когда от Вас воняет и мыться лень молодой человек как на это реагирует?
Здравствуйте! Я не могу определиться чем хочу заниматься в жизни. На данный момент работаю в цехе по изготовлению мясных полуфабрикатов. Образование у меня заочное среднее-специальное - бухгалтер. Ещё учась в школе, не знала кем хочу быть. На бухгалтера пошла, чтобы был...
На основании имеющенося образования, вы можете пройти прфессиональную переподготовку, практически любую и даже дистанционно, главное, чтобы курс был более 250 часов. Для того чтобы определиться с профессией, можете пройти соответствующие тесты, желательно 3-4.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Владислав, хочу обратиться за помощью в отношениях. У меня есть девушка, встречаемся несколько лет, я счастлив в отношениях, мой партнёр меня полностью устраивает, нам вместе хорошо, у нас много общего (взгляд на жизнь, увлечения, отношение ко многим...
Владислав, ну, секс с девушкой с большой грудью вы можете иметь. Никто не мешает вам иметь двух партнёрш. А так нужно на терапию. Возможно, это сублимация какой-то недополученности в чем то. Как вариант в любви Но, опять же это предположения.
Как убрать жиров к с нижнего правого века, он не мешает но не красиво,,,, может его можно чем то помахать он созреет и лопнет
Здравствуйте, Эльвира Ознакомилась с вашим вопросом. Прикрепите, пожалуйста, фото глаза с оттянутым вниз нижним веком, чтобы дать более точную оценку состояния глаза и предложить возможные варианты лечения Как давно он у вас появился? Если более 6 мес назад и препараты не помогают, то рекомендуется оперативное удаление (доступ делается изнутри века, шрамов не видно)
Помогите пожалуйста
5 ответовничего не помогает, на ощущение как будто красиво ужалила, синафлан, цетрин не помогает, ужасный дискомфорт уже на протяжение нескольких месяцев то пропадает, то исчезает
Здравствуйте! В данной ситуации можно предположить проявления экземы. Экзема - хроническое заболевание кожи.В таком случае можно рекомендовать приём антигистаминного препарата внутрь, например, Цетрин по 1 таблетке 1 раз в день, 10 дней. При приёме препарата более 10 дней рекомендуется замена препарата на другой (кестин, телфаст, эриус). Наружно - мазь Пимафукорт 2 раза в день, 2-3 недели. Рекомендуется использование средств для увлажнения кожи в виде кремов с мочевиной, эмолентов. Избегать контакта с грязью, химическими веществами, моющими средствами и т.д. Гипоаллергенная диета, гипоаллергенный быт. Одежда из х\б ткани. Не чесать, не тереть, не беспокоить. Наблюдение дерматолога, сдать развёрнутый, биохимический анализы крови, анализ крови на IgE. При наличии патологии ЖКТ, печени, иммунитета, гормональных нарушений, паразитов, очагов инфекций - коррекция нарушений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу уйти из жизни
1 ответПОМОГИТЕ РАДИ БОГА СЕЙЧАС НАПИШУ ПО ПОРЯДКУ У МЕНЯ НАЧАЛИСЯ ЗАПОРЫ НО РАНЬШЕ ТАКГОГО НЕ БЫЛО ПЕРВЫЙ РАЗ БЫЛ ЗАПОР 2 НЕДЕЛИ МУЖ НАСТОЯЛ ВЫПИТЬ ГУТТАЛАКС ПОСЛЕ ГУТТАЛАКСА НАЧАЛИСЬ АДСКИЕ БОЛИ В КИШЕЧНИКЕ КОТОРЫЕ ОТДОВАЛИ В ОБЛ АНУСА СИЛЬНЫЕ ПОЗВЫВЫ В ТУАЛЕТ СИЛЬНЫМИ БОЛЯМИ Я...
Здравствуйте,! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.