Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, пугает меня сильный дефицит витамина Д: 15,1 нмоль/л!!! Или 6,05 нг/мл! У меня сейчас 3 день цикла, сдала кровь на гормоны ФСГ ЛГ эстрадиол и пролактин, поставлен СПКЯ, Естественная менструация спустя 1, 5 года тишины. Сдавала ТТГ Т3 Т4. Все результаты прикреплю...
Здравствуйте.
-гормоны щитовидной железы в норме
-ферритин сдавали? (запас железа, норма выше 45) в оак снижены эритроцитарные индексы
Вит Д 15 - это дефицит, да.
Нужно принимать Вигантол или Аквадетрим - 7000 МЕ (14 капель) ежедневно внутрь в течении 2 месяцев, далее перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Контроль 25(ОН) Д в крови через 2 месяца. предварительно за 3 дня до анализа отменив витамин Д.
-Дефицит Д может быть связан с малым его поступлением из продуктов питания, так же с географическим положением, большая часть России находится в северной широте, большую часть времени мало солнца, и с ноября по март кожа его практически не вырабатывает независимо от того сколько человек находится на солнце.
-Дозы 5000 МЕ мало даже для восполнения дефицита
Здравствуйте! В общем анализе крови гемоглобин в пределах нормы , но есть изменение размеров эритроцитов ( микроцитоз)- изменения MCV, MCH. Изменение данных показателей может говорить о латентном дефиците железа ( преданемии).
Скажите, в связи с чем сдавался анализ? Ребенок не болел при сдаче анализа? Активно ли кушает прикорм?
Здравствуйте!
Железо это лабильный показатель. Зависит от пищи, съеденой накануне. Для оценки железодефицита оценивают ферритин.
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л.
Все что ниже этих показателей считается железодефицитом.
По результатам анализа отмечается незначительное снижение ферритина 38..
Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа.
К ним относится, например сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раза в день, либо тотема 50 мг в ампулах, либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день.
Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить эти проблемы( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы из ягод, апельсиновый , яблочный , гранатовый сок, так препараты железа будут лучше усваиваться и легче переносится.
Уровень общего белка в пределах нормальных значений.
Гормоны щитовидной железы в норме.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у дочери по результату анализа выявили дефицит витамина Д. Посоветуйте, пожалуйста, в каком виде, какой дозировке и как длительно ей принимать витамин Д? Фото анализа прикрепляю. Спасибо
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте, при данных показателях начинаем пить витамин д 3000МЕ(лечебная доза) 1 месяц
Через месяц повторяем анализ
Если выше 30, тогда переходим на профилактическую дозу 1500МЕ
Если ниже, то так же по 3000МЕ пьём ещё месяц и затем контроль
Добрый день! Сдала кровь на витамин Д.
Анализ показал 18.4 нг/мл.
Я так понимаю это дефицит.
В какой дозе мне надо принимать витамин Д . и сколько времени .
Здравствуйте.
Вы правы, у вас дефицит витамина Д. Норма витамина Д более 30 нг/мл. Необходимо принимать витамин Д - колекальциферол (колекальциферол продается под разными торговыми наименованиями, например: аквадетрим или вигантол или фортедетрим или девилам).
Аквадетрим есть в каплях (1 капля=500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1.000МЕ, 2.000МЕ
Вигантол в каплях (1 капля=500 МЕ)
Фортедетрим только в капсулах по 2.000МЕ, 4.000МЕ или 10.000МЕ
Девилам в таблетках по 5.000МЕ, 10.000МЕ или 50.000МЕ
Выберите удобную для вас форму приема: принимать в каплях или в таблетках
Вам необходимо принимать около 8.000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев
Или:
• 50.000 МЕ (например - 1 таблетка девилама) 1 раз в неделю в течение 2 месяцев
• 200.000 МЕ (например - 4 таблетки девилама по 50.000МЕ) 1 раз в месяц в течение 2 месяцев
Через 2 месяца сдайте анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30 нг/мл).
Здравствуйте, у меня дефицит б12. 134-пл/мг.
Была у терапевта, он назначил мне витамины. Пила благомин б12 , не помогло. Спросила у терапевта, он сказал , что они помогут
Здравствуйте.
В случае дефицита витамина В12 назначаются внутримышечные уколы цианокобаламина по 1 ампуле ( 500 мкг) 7-10 дней. Либо таблетки В12Анкерман по 1 шт в день внутрь 1 месяц.
После лечения цифры витамина всегда большие и могут сохраняться такими несколько месяцев, это не должно пугать.
После пролеченного дефицита витамина В12, возможно формирование дефицита железа. Чтобы его исключить сдают анализы на ферритин. Если дефицит развился ( уровень ферритина ниже 30 нг/мл ), принимают препарат железа курсом 2-3 месяца , например, Сорбифер по 1 таблетке в день ( за 30 минут до еды или через 1-2 часа после, запивают водой, не смешивают с молочными продуктами, чаем, кофе)
Далее проводят периодический контроль анализов : общий анализ крови, витамин В12, ферритин.
Часто В12 снижается из-за недостатка его в питании. При достаточном употреблении в пищу и упорных повторных снижениях может потребоваться дообследование по причинам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Ребенку 7 лет. Часто болеет. Сдали кровь на дефициты, в итоге витамин Д 22. Какой фирмы лучше витамин Д и в каком количестве, чтобы восполнить дефицит?
Здравствуйте!
Витамин Д, более эффективный для усвоения - Вигантол. При дефиците рекомендуется принимать по 3000ЕД ежедневно, с последующим контролем анализа крови в динамике через месяц. В случае восполнения дефицита, рекомендуется перейти на профилактическую дозировку 1000МЕ.
Добрый день. Мне 33 года. Есть головокружение, когда резко встаю из положения сидя, слабость в конце недели (но так было всегда и не особо беспокоит). По совету подруги, решила для себя сдать анализ на железо (ранее никогда его не сдавала). Оказался дефицит. Результат анализа...
Здравствуйте,
По результатам исследований есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл.
В качестве терапии, в подобных случаях обычно рекомендуют:
❖ Диета:
♨︎ Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
♨︎ Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
♨︎ Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
♨︎ Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
Прием ОДНОГО из препаратов:
▣ Двухвалентное железо (ионы Fe²⁺)
Усваивается быстрее всего, но часто вызывает побочные эффекты со стороны ЖКТ: запоры, метеоризм, тошноту.
Представители:
✔ Сорбифер Дурулес (100+60 мг)
✔ Тардиферон 80 мг
Принимают по 1 таб во время завтрака.
▣ Трёхвалентное железо (ионы Fe³⁺)
Усваивается медленнее, но значительно щадящее для желудочно-кишечного тракта.
Представители:
✔ Мальтофер 100 мг
✔ Феррум Лек 100 мг
Принимают по 1 таб во время завтрака.
▣ Жидкие формы трёхвалентного железа
Назначаются при непереносимости таблетированных форм. Дают минимум побочных действий со стороны ЖКТ и оказывают минимальное раздражение желудка.
Рекомендации по приёму:
Смешивать с водой, пить через трубочку 2 раза в день во время еды.
Представители:
✔ Тотема
✔ Ферлатум (на вкус значительно приятнее, чем Тотема)
Добрый день! У меня проблемы с лишним весом рост 159, вес 70кг, принимаю нейролептик зилаксера 15 мг, антидепрессант пароксетин 50мг, и ламотриджин 50мг, держу дефицит калорий 1400-1500ккал, занимаюсь спортом два раза в неделю, каждый день примерно хожу по 10тыс шагов. Хочу...
Здравствуйте.
рост 159, вес 70кг, Вам ИМТ 27 - избыточная масса тела.
" получить рекомендации как сбросить вес" - у нейролептиков и антидепрессантов одним из побочных эффектов является набор веса.
Как дополнение к дефициту ккал и физ нагрузкам вы можете принимать препарат - орлистат 120 мг перед основными приемами пищи. Препарат, как минимум, не даст набирать в весе. Препарат не дает 30-40% жиру всосаться в кровь, а выводит его с калом.
Щитовидная железа работает нормально.
Углеводный обмен в норме.
Пролактин повышен незначительно на фоне приема ваших психотропных препаратов. Пересдавать пролактин не нужно. Снижать тоже.
Повышенный лептин отражает избыток веса. Сдавать анализ больше не нужно, лучше контролировать вес на весах.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня на протяжении нескольких лет не спадает вес. Мне 15, мой вес а данный момент 75,5, рост 170. Спорт, питание, диеты - я все пробовала и результат весь обратно уходил к этой цифре 75. Меня уже вывешивает отражение в зеркале и что мой живот решает в чем я...
Здравствуйте, возможно причина в рационе питания, также есть ли проблемы с употреблением воды, плюс качественный сон.
И самое главное - нет ли проблем с гемоглобином, ферритином, общим белком, витамином Д, гормонами щит.железы?