Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Засыпаю после 1.00
10 ответовЗдравствуйте, у меня проблема заснуть. В лучшем случае - засыпаю в 01.00. Бывает и в 03.00, и в 05.00. А в 06.00 - уже на работу. Прошлым летом у меня очень болела нога. Боль из бедра выходила в низ икры и было впечатление, что кто-то вырывает внизу из меня жилы. Из-за...
В таком случае вам нужно отправиться на приём к неврологу и выписать рецепт на Феназепам он же транк элзепам и принимать по 1 таблетке на ночь в течении 2 недель коротким курсом принимать его можно очень хорошо помогает в таком случае имован или вода так же препараты рецептурные попробуйте фенибут 2 таблетки на ночь случае не эффективности фенибута остаётся только то что я написала вам больше будьте здоровы
Ужасный сон, аритмия, стресс
3 ответаДобрый день, доктор! Очень надеюсь на ваш совет... 8 месяцев назад было сильное эмоциональное потрясение, связанное с личной жизнью, неделю не ела и не спала. После стала есть, но сон приходить не хотел... стала пить мелаксен и седативные травки. Сон вернулся, но очень...
Ищите психолога или психотерапевта по skype. Это не выход, антидепрессанты и нейролептики никогда не приводили ни к какому результату кроме отрицательного. Это временная мера, пока вы будете проходить сеансы психотерапии. Ваши проблемы с наявна связанные со стрессом и тревожностью. Я вас уверяю, после пары сеансов психотерапевта вам полегчает. Только ищите того, Кто лечит сеансами,а не опять назначит вам таблетки
Добрый день. Мужчина 29 лет, достаточно активный образ жизни, тренажёрный зал 2-3 раза в неделю, с тяжёлыми весами, на выходных разные активности. Работа сидячая. Проблема в том, что в последнее время ухудшилось общее состояние. Регулярная вялость, ощущение температуры, но по...
1. Повышен холестерин за счёт "плохой" фракции. УЗИ сосудов шеи вы сделали для исключения атеросклеротических бляшек. На данный момент рекомендуется прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. 2. Снижен витамин Д. Рекомендуется приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно. 3. В общем анализе крови повышены моноциты, что может указывать на перенесённую вирусную инфекцию бессимптомный контакт с вирусом/хроническая персистенция вируса. Для исключения хронической персистенции вируса и соответственно описанных симптомов рекомендуется: - сдать кровь на ИФА к вирусу Эпштейн-Барра - сдать кровь на ИФА к цитомегаловирусной инфекции - ИФА к ВПЧ 6 типа - ИФА 4 поколения ВИЧ С последующей консультацией инфекциониста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница на фоне отмены препарата
14 ответовДобрый день! Принимала 5 лет антидепрессанты-стимулатон 150 мг и депакин-1000 мг, приписал психиатр. Так как планирую через год беременность, с мая 23г. начала снижать депакин маленькими дозами. Стимулатон принимаю без изменений (150 мг) Когда перешла на 500 мг Депакина...
При бессоннице и астении организм может сам «выключиться». Начните с 2 т мелатонина, из всех ваших препаратов он самый легкий.
Поднялась температура
6 ответовДобрый вечер. В субботу 31.10 в больницу легла мама с двусторонней пневмонией. Я с ней контактировал. Вчера 02.11 в 5 вечера поднялась температура до 37,2, пытался сбить парацетамолом, но выросла до 38,2. Так держалась всю ночь, несмотря на то, что пил парацетамол. К утру...
Здравствуйте! Начните Нобазит 500 мг 3 раза в сутки на 10 дней. Если его не найдёте можно - Арбидол. Магне В6 форте 1 т 3 раза в сутки. Цинк 50 мг. Витамин д 2000 ЕД 1 месяц. Обильное тёплое питьё - чай с лимоном и мёдом, клюквенный морс. Температуру выше 38,5 градусов сбивать парацетамолом 500 мг или Ибуклином 1 т внутрь. Аспирин и нимесулид не надо. Сдайте общий анализ крови и С - реактивный белок по возможности. Если температура выше 38 градусов будет более 3-х суток - подключить Азитромицин 500 мг на 6 дней.
Боль ночью в ногах
7 ответовДобрый вечер На протяжении полутора недель со сном творится непойми что Засыпаю тяжело и долго, денкм и утром не могу спать,а если и засыпаю,это дремлта и состояние самолетов Сегодня купила мелаксен,выпила наночь таблетку,сейчас время пол 3,ноги и руки как свинец,ноги ломит...
Здравствуйте! Проверяли сосуды ног?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка МРТ
10 ответовПрошу расшифровать результаты МРТ и определить вектор лечения. Симптомы -боли в шее (хруст при повороте), болит место от правого плеча до шеи, в середине спины, отнимается правая рука. Раздражительность. Жжение, красные глаза, нарушение памяти. Плохо запоминаю . Забываю...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест HADS на скрытую тревогу и депрессию и пришлите результат. Чаще всего нарушения памяти связаны именно с ними
Можно ли принять лекарства вместе
6 ответовЗдравствуйте. Я от боли в животе при месячных сейчас пью парацетамол, но у меня также началась бессонница, из-за которой я решила попить мелатонин (мелаксен). Нет ли у этих лекарств нежелательных взаимодействий? И второй вопрос, как можно мягко решить проблему со сном? Не...
Здравствуйте. Сочетать можно препараты. По поводу сна- проверьте ферритин и витамин Д обязательно. Можно прием глицинат магния 400 мг на ночь ежедневно, на первых порах в помощь к нему донормил, он без рецепта. Ну и вся гигиена сна и подготовки ко сну.
Нет чувства сна и усталости
7 ответовДоброго времени суток меня зовут Дмитрий,мне 26 лет. Работаю в графике 2/2 день/ночь, отсыпной/ выходной. Начались серьезные проблемы со сном а точнее чувства сна и усталости нет,если усталость появляется то она быстро проходит. Раньше получалось засыпать на работе под утро в...
Здравствуйте! Как давно такая проблема ? Возможно , есть вариант либо сбитого режима , либо есть тревожные состояния , тк нарушение сна - симптом и за ним обязательно что-то стоит. На вашем месте , я бы все же обратилась к врачу психотерапевту для начала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Страдаю деперсонализацией год. Психотерапевт полгода назад поставил диагноз «пролонгированная депрессивная реакция». Сказал, что когда накрывает деперс., стоит пить половинку феназепама, чтобы моя реакция на тревогу не закрепилась как деперсонализация. Я пью...
Здравствуйте. Психологу, в вашем случае. Чтобы убрать деперсонализацию, нужно разобраться с ПРИЧИНОЙ. Работать с деперсонализацией смысла нет, это просто защитный механизм психики на перегруз. Поэтому если мы будем говорить о терапии этих состояний, то здесь в психотерапевтическом направлении (эта работа с психологом или с психотерапевтом) нужно будет проработать следующие моменты. В первую очередь провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать как вы функционируете. Как вы запускаете свою тревогу, как вы запускаете свой страх. Далее нужно будет проработать ваше избегающее поведение, потому что именно оно подкрепляет ваше тревожное расстройство и вам становится все сложнее делать то, что раньше вы делали без труда. Третьим шагом психотерапии обязательно будут поведенческие практики, работа с вашими мыслями, работа с вашими реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям, работа с поведением и привычками. Также обязательно нужно будет решить те проблемы в жизни, которые вызывают ваше напряжение и разобрать их тоже Здоровья вам и гармонии. Если будут вопросы, задавайте?