Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В октябре 2024 года родила.
Через пол года ( в апреле2025 года ) заметила повышенную раздражительность, снижение веса. В декабре 2025 года сдала анализы на гормоны щитовидной железы, увидела изменения, в январе выполнено узи ЩЖ и снова сдала анализы, жалоб нет кроме как ,...
В таком случае, я бы дозу витамина Д снизила бы до 2000- 2500 МЕ в день, т.к. у вас анализ хоть и на нижней границе, но в норме, при том, что до сдачи анализов вы его не пили.
До первой беременности вес был 56 кг, после родов 58 но вес начал рости и за два мес я набрала 25 кг, затем удалось сбросить на 10 кг,но для этого ничего не делала, вторая беременность-роды. Ребёнку 1,5 вес мой 75, хочу вернуть свой вес, посоветуйте как?
ДОбрый день.
Снижение веса - всегда изменение пищевых привычек.
Ниже - структура питания, которой можно придерживаться всю жизнь с неббольшой коррекцией и которая позволит снизить и удержать вес.
К категории обязательных относиться и прогулка в течение 1,5-2 часов относильтельно быстрым шагом, не менее 10 000 шагов. Если вы какое то количество шагов набегаете по кухне или походе в магазин - не считается. И при этой прогулке - исключительно позитивные мысли - о том, как все хорошо, как у вас будет снижаться вес, или о сорте роз, который вам нравиться или...придумайте сами. Тоже важный момент, уменьшающий выработку гормонов стресса, которые мешают снижать вес.
самое важное - ложиться спать до 22:30. Это сложно с маленьким ребенком, но без этого эффективность любых мероприятий стремиться к 0.
1. завтрак через 40 минут после подъема
2. Убрать картошку, уменьшить вареные морковь и свеклу.
3. Хлеб 2 сорта с отрубями 1 кусочек в день на обед.
4. пить за 30 минут до еды 1 стакан воды с 1 столовой ложкой лимонного сока.
Еду жидкостью не запивать.
не пить после еды в течение 2х часов.
5. На завтрак мясо/рыба (вареное/ запеченое/тефтели. Только не жареное.) + 70-80 гр зелени + 200 гр овощей (сырые, тушеные, запеченые). + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
6. На обед - мясо/рыба + 2-3 столовые ложки гречки/бурого или черного риса/киноа/маш/чечевица + 200-250 гр овощей + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
7. На ужин - овощи свежие или тушеные/запеченые + + 1 столовая ложка льняного/оливкового масла полить зелень и салат.
8. Перекусы - 0
9. на сладкое можно 2 -3 раза в неделю кусок шоколада черного от 70% размером 3х3.
расписывать продукты подробно совсем нет смысла
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста ,что это такое ( фото прикладываю ) десна набухла , ребенок резко стал капризный , ничем не было возможности успокоить , пока не дала нурофен , от него уснул . Это похоже на зубы ? Они же должны не в такой очередности рости , если это они...
Здравствуйте.
Судя по описанию нельзя исключать гематому прорезывания Зубов.
Прикрепите пожалуйста фото, к вопросу.
Пока оно не отображается.
Раньше подобных эпизодов не было? Зубы прорезывались без проблем?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыну год . Начались высыпания в области паха . Сначала подумала , что раздражение от того , что была диарея(реакция на зубы) но покраснение с каждым днем начало рости . Вот уже неделю ничего не уходит, днем ходим без памперса , писает на туалет . Мазала цинком, но кажется...
В месяц обнаружили кисту арахноидальную 8на 11 мм
В 6 месяцев была такая же
В 11 мес 17на 14 на 8мм.большая ли это киста,потребуется ли операция,какова вероятность что еще будет рости,посоветуете ли нам МРТ приложила узи в 11 мес
Ребенок развивается по возрасту очень...
у мужа периодически поднималась температура, начал рости живот, врач направила на МРТ (прикрепляю) после МРТ врач положила в отделение, сейчас капают, что капают, точно незнаю, знаю точно что вводят Фосфоглив, 10 дней капали антибиотики, принимает верошперон утром 50, медрол...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, может ли моя киста перерасти в рак ?Сегодня была у маммолог , она сказала , что данная киста если будет рости , то она может перерасти в РМЖ. Приложу узи . назначила ПРОЖЕСТОЖЕН И АЕВИТ . ПРОЧИТАЛА , ЧТО ПРОЖЕСТОДЕН НУЖНО ПРИМЕНИТЬ , ЕСЛИ ТОЛЬКО СДЕЛАТЬ...
Отцу года три назад, во время сварки на грудь упала искра.Ранка от этой искры не заживала и образовался узелок.Стали прикладывать перекись и левомеколь.Все думали пройдёт.Узелок лопнул и сполз чуть ниже.Он медленно,но продолжает расти.Сейчас он 1 см по размеру.Не беспокоит...
У нас нет таких препаратов с доказанной эффективностью для повышения иммунитета чтобы базалиома сама прошла или перестала рости!
Можете оставить и не чего не делать но опухоль будет расти сегодня 1 см через 5 лет 5 см ну это куда проблемнее радикально полечить!
Про фотодинамику я сказала выше она уступает по радикальности хирургии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, появилось неделю назад и начало расти , болит при нажимании , что это ячмень или что-то другое и чем можно это убрать . Ячмень как-то можно вылечить в домашних условиях и сколько он по времени может прорываться?
Здравствуйте.
По фото халазион (внутренний ячмень) в стадии воспаления.
Ни в коем случае не надо греть и делать примочки.
Капать антибактериальные капли ципрофлоксацин или левофлоксацин по 1 капле 4 раза в день, снаружи на кожу века наносить мазь флоксал или эритромициновую 3 раза в день. Для снятия отека и неприятных ощущений вовнутрь цетрин (эриус) по 1 таб в день.
Лечение на 10 дней