Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сил после коронавируса
2 ответаЗдравствуйте, я проболела неделю коронавирусом, три дня была температура 39, на второй и третий день была "белая лихорадка", потом потихоньку стала поправляться, температура спала, но беспокоит, что силы не возвращаются. Нос отечный, Назонекс не помогает, голова словно...
Здравствуйте. Постковидный синдром может беспокоить некоторое время после болезни. Если у вас жалобы на астению в рамках синдрома, могу посоветовать Милдронат 250 мг х 2 раза в день и поливитамины Берокка плюс курсом до 1 месяца.
Проблемы на работе
5 ответовМне 21 год нахожусь на начале своего карьерного пути, работаю в крупной компании (женский коллектив) решила перейти в отдел по профилю образования, меня согласовали руководители, шло уже документационное оформление, и тут мне звонят и говорят.. -Не подходите, на вопрос...
Вы столкнулись с очередной несправедливостью, подлостью, завистью. Таких случаев в вашей жизни будет множество и каждый этот случай будет закалять вашу психику. Важно, чтобы вы проанализировали случившееся, поняли свои ошибки и вынесли из этого урок, который в дальнейшем превратится в опыт и позволит вам развить стрессоустойчивость и использовать свои ресурсы более эффективно,
Петрозит или нет
5 ответовВсе началось с обруча на голове эти летом, обратился сделали МРТ сказали Изменение в области вершины пирамиды правой височной кости наиболее соответствует очагу фиброзной дисплазии либо апикальному петрозиту . рекомендации нейрохирурга , кт костей черепа . сделал кт черепа...
Здравствуйте. Прикрепите, по-возможности, данные всех исследований к вопросу, в том числе и КТ, МРТ (можете загрузить на яндекс диск и отправить ссылку сюда).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос
49 ответовЗдравствуйте. Выпадают сильно волосы из-за аборта, который сделала в 17 лет в 2021 году. В январе 2024 года была операция на яичник, он лопнул, его зашили. 13 апреля приняла 2 таблетки постинора, до этого 13 января 2023 года тоже приняла эти таблетки, но была кровь и пришлось...
Добрый день. Вы правильно делаете, что лечитесь у доктора-трихолога. От абортов волосы не выпадают, а никакого "гормонального фона" не существует. Лечитесь на здоровье, гинеколог вам не нужен.
Боль в руке после Ковид
7 ответовЗдравствуйте. 48 лет Дмитрий. Переболел ковидом с пневмонией лежал в больнице. Выписали и в тот же день начала болеть левая рука в районе сгиба в локте с внутренней стороны. Боль ноющая постоянная немеет ладонь и холодная. Силы в реке нет даже картошку почистить тяжело. В...
Здравствуйте. Вам нужно сделать энмг верхних конечностей. Пока можно начать нейромидин 20 мг утро и день 1 месяц и Нейробион по 1т три раза в день 1 месяц .пока не давайте нагрузку на левую руку . Не держите руку в согнутом положении , не опирайтесь локтем о твёрдую поверхность , ночью желательно спать обняв подушку
Как вернуть эмоции
1 ответПосле инсульта пропали эмоции и силы(энергии нет и нне восстанавливается,страхов, тревоги нет , мыслю всегда позитивно, так как намерена скорее восстановиться и вернуться к полноценной жизничто принимать в моём случае?
Добрый день! Как давно случился инсульт?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Есть ли вероятность или нет
32 ответаЗдравствуйте. Был день овуляции. Занимались с парнем взаимной мастурбацией, сперма попала мне на руку. Я вытерла все салфеткой и мы просто лежали. Через 7 минут пошла помыла руки с мылом, и еще через минут 5 пошла мыться, трогая свои органы. Возможна ли беременность в таком...
Здравствуйте, беременность абсолютно точно не возможна, не переживайте!
Нахожусь в декрете, сыну скоро будет 1.5. Уже почти месяц лезут зубы. Ребёнок очень капризный, плаксивый, постоянно висит у меня на руках, сна почти нет. Очень устала, нет никаких сил. Постоянно кружится голова. Срываюсь на всех, не могу сдерживать свои эмоции. В последнее...
Ольга. здравствуйте! Сейчас вам нужна поддержка родных и бережное отношение к себе. вы очень устали. и теперь надо восстановить свою нервную систему. если это сказывается и на сон. и на питание, есть повышенная раздражительность - стоит обратиться очно к психотерапевту и получить терапию. Возможно это медикаментозное лечение для восстановления нервной системы(не обязательно серьезные препараты - может подберут комплекс витамин). Конечно режим дня: отдых. возможно поехать хоть на недельку отдохнуть(самой без ребенка, или с мужем а ребенка оставьте с дедушкой и бабушкой если есть возможность). надо переключиться. Чаще проводите время наедине с собой - муж пусть будет с ребенком - вы гуляйте. читайте. просто высыпайтесь)) может получиться устраивать вечера и романтические ужины с мужем(пусть поможет вам восстановиться). так как именно это и есть для Вас лечением! И постепенно все вернется - и силы, и энергия. и радость общения с ребенком. вы прекрасная мама - но устали) А то что говорят - "все же справляются" - не правда)) все разные, ситуации разные и нервная система тоже. А то что испытываете Вы - это сравнимо "болезни" и тоже требует помощи и лечения! берегите себя и начните с помощи себе и все будет хорошо!
Тревога при засыпании. Бессоница
64 ответаНеделю назад на фоне стресса возникла неспособность заснуть. Тревога при отходе ко сну. Страх кровати. Случилось на фоне приступа тахикардии. И больше уснуть не могла. И так в течение 3 ночей. Вообще без сна. Через 4 дня уснула самостоятельно. Проспала 10 часов без...
Здравствуйте! Да конечно фенибут можно с донормилом спокойно без поводов для переживаний. Фенибут не самый лучший препарат конечно для улучшения сна, но в целом может помочь как препарат выбора в данной ситуации. Он не накопителен и в целом начинает работать почти сразу. Если не поможет, то попробуйте далее атаракс 1/2-1 таблетку на ночь. Плюс можно самостоятельно делать диафрагмальное дыхание (в интернете полностью описана методика, хорошо поможет при засыпании, делайте перед сном). Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я каждый день становлюсь толще и больше, очень хочу похудеть, у нас нет возможности, обратиться к диетологу, их просто нет в наличии,сама похудеть не могу, нет силы воли, очень ленивая, только жрать и могу
Здравствуйте. Пейте Голдлайн 10 мг, или Редуксин 1-3 месяца. Начните правильное питание, физическая нагрузка 5 р в день, очная работа с психологом.