Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Стабильно высокий уровень холестерина низкой плотности на протяжении многих лет. Последний анализ крови от 29.03.2024: триглицериды 0,93, холестерин общий 8,53, ЛПВП 2,45, ЛПНП 5,66, индекс атерогенности 2,48, липопротеин а 12,9. В предыдущем анализе 2мес назад)...
Соотношение гормоны- холестерин с возрастом будет меняться и есть вероятность, что дальше не будет повышения. Качественное питание, достаточное количество белка в рационе снижает потребность в холестерине. Всего понемногу - яйцо 2-3 раза в неделю, рыба,мясо 1 раз в неделю, творог, домашний йогурт 1- 2 р в неделю. Каждый день - какой- нибудь из белковых продуктов.
Это основное . Специфические препараты не всегда показаны.
Здравствуйте!
При повышении лпнп обычно Рекомендуется коррекция образа жизни:
✔️Физическая активность: Регулярные кардионагрузки (минимум 150 минут в неделю) значительно снижают лпнп.
✔️Правильное питание:
Полезные жиры: Увеличьте потребление жирной рыбы (лосось, тунец), орехов, авокадо и оливкового масла.
Клетчатка: Включите в рацион больше овощей, фруктов и бобовых.
Исключите трансжиры: Избегайте маргарина, фастфуда и полуфабрикатов.
✔️Отказ от вредных привычек, если имеются: Курение существенно повышает уровень ЛПНП
✔️Снижение веса при избыточном: Даже небольшое снижение массы тела помогает снизить плохой холестерин
По узи сосудов шеи есть начальные изменения в сосудистых стенках, но бляшек нет, поэтому пока что терапия не требуется, только коррекция образа жизни и контроль липидного спектра через 3-6 мес
Повышается ли давление? Есть ли какие то жалобы? Принимаете ли препараты на постоянной основе?
Добрый день
23 июля сдавала липидограмму, триглицерины-1,01, ЛПВП-1,24, ЛПНП-3,02, ЛПОНП-0,68
Повторно сдавала 07.08 . тригоицерины 1,7, ЛПВП-1,21, ЛПНП-5,35,ЛПОНП-6,13
Повышение ужасное..ничего в рационе не меняла...С чем может быть связано это?
Здравствуйте, Елена. Нужно исключить вторичные причины повышения холестерина: гипотиреоз, нарушение желчеоттока. Сдайте ТТГ, билирубин, ЩФ, ГГТП, сделайте УЗИ органов брюшной полости. Для исключения атеросклеротического поражения артерий - УЗИ сосудов шеи.
Вы принимаете какие-то препараты? Есть ли у вас жалобы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Общий холестерин 6.4
ЛПВП 1.6
ЛПНП 4.3
ТРИГЛИЦЕРИДЫ 1.4
ЛПОНП 0.64
ИНДЕКС атерогенности 3
За последний месяц ур ЛПВП вырос с 1.24 до 1.6, ЛПНП снизился с 4.84 до 4.3, но общий хол вырос с 6.32 до 6.4
Если от урсофалька недостаточный будет эффект, ЛПНП будут сохранятся выше нормы, то можно будет добавить прием эзетимиба 10 мг вечером - он адсорбирует холестерин в кишечнике, в кровь практически не всасывается.
Высокий холестерин ЛПНП - 7.15 и ЛПВП 1.7 Триглицериды 2.07
Коэффициент атерогенности. 3.09. Возраст 65. Вес 76. Рост 175. Ожирения нет. Регулярные физические нагрузки. Артериальное давление < 120. Стоит ли беспокоиться и принимать статины?
Какие анализы (исследования) ещё...
Да. Стоит беспокоиться. Пересдать ещё раз липидный профиль. Сдать анализ на гормоны щитовидной железы, УЗИ органов брюшной полости. УЗИ сосудов шеи. И с результатами к кардиологу.
Здравствуйте. Сдавала биохимический анализ крови и там случайно обнаружили повышенный общий холестерин, он был 7(норма до 5). Через 2 недели сдала липидный профиль. Там общий холестерин был уже 5,8, ЛПНП 3,7(норма до 3), индекс атерогенности 2,7(норма до 2,2), все остальное в...
Здравствуйте, Ксения!
Для того, чтобы понять повышен холестерин в вашем случае или нет, нужно рассчитать сердечно-сосудистой риск по шкале Score(относительного риска до 40 лет). И далее ориентироваться на целевой уровень ЛПНП. Если у вас нормальное давление, то ваш целевой уровень ЛПНП меньше 2.6. На повышение холестерина может влиять множество факторов: наследственность( если у ваших ближайших родственников повышение холестерина, то и у вас вероятность повышенного холестерина увеличивается), образ жизни, факторы окружающей среды. Т.к. у вас впервые обнаружен повышенный холестерин, то необходимо сейчас придерживается рационального питания( по типу Гарвардской тарелки или средиземноморская диета), дозированные физические нагрузки и через 3 месяца пересдать липидограмму.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Делала анализ крови, просто для себя, жалоб никаких нет. По результату оказался повышен холестерин ЛПНП = 2,97
Еще другие анализы были: глюкоза = 4,71, Ферритин = 19. Инсулин = 7,2. Но меня больше волнует холестерин - это сильное повышение? Что делать? Неделю до...
Если будет повышение общего холестерина за счет плохой фракции - ЛПНП и не-ЛПВП, ЛПОНП, а хорошей фракции - ЛПВП наоборот не хватать, то
Что может быть полезным?
Снижение в своем рационе жиров животного происхождения, трансжиров , жирного мяса, хлебобулочных изделий.
Соблюдение принципа средиземноморской диеты, в которой должно преобладать количество растительных ПОЛЕЗНЫХ Жиров. Это растительные масла, нежирная рыба, орехи, авокадо.
Возможен прием ОМЕГА 3, например Омакора длительно. С повторной липидограммой не ранее 6-12 месяцев.
🩺Из обследований - УЗИ сосудов головы и шеи.
При имеющихся проявлениях атеросклероза показаны статины.
Если изменений нет, то рекомендуется только контроль УЗИ 1 раз в 1-2 года.
Добрый день. Женщина 39 лет. По анализам повышен билирубин ( общий 25,6 и непрямой 19,4), Гамма ГТ -82 и холестерин ( общий 6,77; ЛПНП -5,03). Общий анализ крови в норме . УЗИ сердца и узи сосудов шеи в норме . УЗИ ОБП в норме , единственное обнаружили небольшой полип в...
Елена, здравствуйте.
Обычно такие показатели билирубина и ЛПНП характерны для нарушения работы печени и желчного пузыря.
Анализы сдавали на фоне соблюдения диеты? Как много жидкости пьёте в течение дня? Какие рост и вес на данный момент?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
9 месяцев назад родила, было 3 кс, за всю беременность набрала 12-14 кг.
Сейчас кормлю малыша грудью, вес 49 кг, рост 158. Сдала анализа для проверки здоровья.
Из хронических дискинезия желчного и всд. По утрам тяжесть справа в желчном, по узи застой,...
Здравствуйте.
Согласно клиническим рекомендациям нормальный уровень ЛПНП - до 3,0ммоль/л (если нет рисков сердечно-сосудистых заболеваний). Учитывая, что были роды и на данный момент продолжается ГВ, то незначительное повышение общего холестерина может быть физиологически на фоне лактации. Рекомендуется контроль липидограммы через 3-6 мес. после завершения ГВ.
Обычно так же рекомендуют соблюдать диету с ограничением острой, жирной, жареной пищи, преобладание в рационе овощей, фруктов, постного мяса, готовить на пару или запекать в духовом шкафу.
Если на фоне приема урсосана отмечаете кожный зуд, то рекомендуется рассмотреть с лечащим врачом замену препарата (например на табл Хофитол по 2 табл 3р/д курсом до 3-4 нед).
Ферритин не сдавали в динамике?