Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обсессивно-компульсивное расстройство
17 ответовЗдравствуйте, проблема заключает в том, что на протяжении длительно времени ( примерно 1 года) я тщательно перепроверяю свои действия. В день это может происходить раз по 10. Ну к примеру что я очень часто делаю: еду я за рулем автомобиля, включил ближний свет, и я всю дорогу...
Само собой не пройдет, но вы можете попробовать справиться с этим сами. Ваши перепроверки позволяют вам снять основное напряжение. А вот что именно копит это основное напряжение, тут как раз нужно работать с мыслями, как я вам писала. Ваша задача их отследить. В помощь вам будет книга Лихи Свобода от тревоги, там много примеров работы с мыслями, и в целом советов по снятию тревоги. Если не будет получаться, то без психолога не обойтись, хотя бы несколько сессий, чтобы вам подсветили ваши триггеры. Фармакологию подключить тоже хорошо, но можно попробовать сначала без нее, это всегда успеете.
Тянущие боли от поясницы и ступней
8 ответовЗдравствуйте. Моей маме 53 года. Жалуется на тянущие боли от ступней до поясницы. Ватность ног, плохо сгибаются колени, тяжело ходить , особенно большие расстояния. Началась все с марта 2022 г, сначала были мурашки в ногах и боль в пояснице. Несколько раз была у невролога...
Здравствуйте!Необходимо первично энмг нижних конечностей стимуляционную для исключения поражения переферических нервов я не увидела в обследованиях не проходили ?Сейчас на данный момент какие препараты принимает?Коленные суставы обследовали ?ферритин железо гемоглобин вит д вит б 12 глюкоза в норме у мамы ?
Боль в пояснице
40 ответовДобрый день. Болит поясница при пробуждении, бывает просыпаюсь от боли в пояснице, в течении дня боли нет, есть небольшой дискомфорт, бывает не комфортно долго стоять, тяжесть в пояснице, когда еду за рулём, бывает, что немеет стопа, и небольшая боль под коленом. Бывает боль,...
Утро доброе По МРТ есть отрицательная динамика в марте была протрузия L4-L5 до 0.3 мм, а в июлей она уже трансформировалась в грыжу до 4 мм + правостороннее направление, а это значит, что когда она начнет давить на корешок, то появится боль по переднебоковой поверхности правого бедра Нужно исключить подъемы и ношение тяжестей - это причина прогрессирования
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющие боли в спине
17 ответовДобрый день! Уже много лет мучают такие симптомы: - звон в голове - скованность правой стороны тела - ноющие боли в разных отделах позвоночника (затылок, грудной отдел, поясница, копчик) Делал МРТ, ЭНМГ, анализы крови, мочи, кала, инфекции, аллергии, паразиты. Все в...
Здравствуйте. Чем пробовали лечиться? Кровь на ТТГ, Т3, Т4, ферритин, витамин Д сдавали?
Одышка - отчего?
25 ответовПочти 2 недели назад появилась одышка(тяжело вздохнуть, как будто не хватает воздуха, часто вздыхаю). Особенно тяжело ночью, никак из-за этого не могу уснуть. Началось всё с зарядки. Появились боли в спине и между рёбер. Из диагнозов есть грудной и шейный остеохондроз, часто...
Пожалуйста! Да имеет место сочетанная патология. Вам нужно лечить спину и укреплять нервную систему, скорее всего там причина одышки.
Судороги в мышцах
1 ответДобрый день! В последние пару месяцев при любом неловком движении (например заведении руки за спину, при резком повороте головы, во время зевания, повороте ноги в тазобедренном суставе коленом в сторону) очень часто близлежащие мышцы своит судорогой, сопровождающейся сильной...
Здравствуйте, Валентина. Ответить на ваш вопрос я смогу только лишь после ряда дополнительных вопросов, касающихся болезни костей, мышц и сердечно-сосудистой системы. Да, действительно, связь с данным препаратом здесь может быть, но опять же, вас нужно консультировать только после того, как вы покажетесь и расскажете о себе и своем образе жизни. Судороги появляются, как правило в следствии нарушений в работе центральной нервной системе и/или сердечно-сосудистой. В срочном порядке посетите терапевта, который назначит вам поход к неврологу и кардиологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болеет мама, 70 лет, 10 лет назад оперирована РМЖ 1 стадии. На данный момент в ремиссии. Грыжи беспокоят давно. Каждый год прокалывают ей курс Мавалиса и комбилепена. Периодически пропивает НПС нурофен, но недолго два три дня. С её слов описание болей: Боль в пояснице,но...
Да, головные боли напряжения тоже лечатся такими препаратами как АД с противоболевым действием, получается у неё есть срыв нормальной работы антиноцицептивной( противоболевой) системы, необходимо налаживать её нормальную работу. . Бояться таких препаратов не стоит, к ним привыкания нет и если грамотно начинать пить то хорошо переносятся, ни к чему терпеть хронический болевой синдром.
Сидя происходит онемение лица, жжение внутри головы но не сильно, когда что-то делаешь с опущеной головой вниз, тяжёлая как будто сосуды вдавлены, ложусь легче проходит и с утра после сна нет такого, в основном в машине когда сидишь, стресс и тревога есть, делал МРТ головного...
Здравствуйте По МРТ головного мозга серьёзной патологии не выявлено. Единичный мелкий очаг в белом веществе не имеет признаков свежего инсульта и не объясняет описанные жалобы. Признаков опухоли или другой опасной патологии также нет. С учётом того, что жжение и онемение возникают преимущественно при длительном сидении, наклоне головы, усиливаются на фоне стресса и проходят лёжа и после сна, наиболее вероятно сочетание мышечного напряжения шеи и тревожного состояния. Постоянно делать упражнения через дискомфорт не нужно. Важнее правильное положение головы при работе, перерывы при длительном сидении и умеренная физическая активность. Поскольку КПТ уже проходили, имеет смысл повторно обратиться к психотерапевту для коррекции лечения тревоги. Пикамилон и толперизон, после которых стало хуже, самостоятельно возобновлять не стоит. По имеющимся обследованиям признаков опасного заболевания мозга не видно.
Женщина, 70 лет. 2 апреля была проведена операция по замене тазобедренного сустава в Москве в ФНКЦ ФМБА Росси. (Год назад была такая же операция на другой ноге) Боли при возвращении домой. Пила, как рекомендовали в выписке 7 дней обезболивающее (кетопрофен 300). Делаю...
? Добрый день ? При температуре гимнастику лучше отложить ? Обязательно сдайте общий анализ крови, общий анализ мочи, вызовите терапевта на дом, чтобы ваши лёгкие прослушали и осмотрели зев (горло)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ломота коленей
9 ответовДобрый день! В течении трех месяцев ломота коленей. Ощущение как будто прошлась 20 км, гудят ноги. Не понимаю с чем связано. Сначала думала, что много сижу(сидячая работа) Ноги переодически поджимаю под себе на носочки ставлю. Практически не хожу пешком, пробовала несколько...
Арина, добрый день! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «Спросиврача». Для уточнения вашего состояния мне необходимо задать вам несколько вопросов. Скажите, пожалуйста, вы говорите, что принимали витамин Д, вы обследовали его уровень до/после приема? Не отмечаете ли вы боль в каких-либо других суставах? Из-за нарушения кровообращения такая картина маловероятна, так как обычно нарушение кровообращения - это острое состояние, которое не будет длиться несколько месяцев. Из-за сидячего образа жизни возможно. В подобных случаях рекомендуют дообследоваться. Пройти ОАК+СОЭ, сдать ревмопробы : СРБ, РФ, мочевую кислоту. Так же уровень глюкозы крови, ТТГ, рентген коленных суставов и УЗИ н/конечностей.