Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и ПА
5 ответовhttps://disk.yandex.ru/d/h7-cC6N5DRGE4Q Месяц назад испытал сильную паническую атаку в подростковом возрасте испытывал такое просто не знал как называется, был страх за сердце, что с ним какие то проблемы, но как то забылось и вот спустя 10 лет я испытываю мощнейшую...
Здравствуйте. При тревожном расстройстве и панических атаках мозг работает таким образом , что сканирует внутренние ощущения постоянно, интерпретируя нормальные физиологические процессы как признаки надвигающейся катастрофы и запуская каскад реакций паники. Грандаксин в лечении подобных состояний малоэффективен. Терапией первой линии являются антидепрессанты из группы СИОЗС , которые демонстрируют эффективность в контексте долгосрочной перспективы. Альтернативным вариантом может служить психотерапия в когнитивно-поведенческом направлении.
Плохой сон, тревога
34 ответаЗдравствуйте. Была диспансиризация. Сдала анализы. Анализы аказались плохие. Моча плоский эпитилий 12,2 не плоский 3.Лефкоциты 30,8 Слизь 17,8 бактерии 1,8. Биохимия АЛТ 38,3 в общем анализе соэ 22. Беспокоят боли лишь в правом подреберье. Иногда схваткообразные. Снимаю...
Здравствуйте, вам рекомендовано в срочном порядке обратиться к врачу-терапевту, врачу-нефрологу, УЗИ ОБП, мочевых путей, почек. от сна и тревоги попейти: фенибут по таб,3 р\с, эглонил 10 мг, на ночь.
Тревога и страх
15 ответовЗдравствуйте. Страдаю тревожным расстройством. Принимаю антидепрессанты. Иногда находит страх(не панический), что со мной что-то не так и что могу вот-вот умереть. Со здоровьем все в порядке, судя по анализам и обследованиям. Почему приходят эти мысли? Что делать, кроме...
Здравствуйте Помимо медикаментозного лечения вам нужно подключить когнитивно - поведенческую психотерапию. Кроме этого, у вас в сопутствующих заболеваниях указан аутоиммунный тиреоидит - следите за уровнем гормонов. Нарушения гормонального фона также дают такие симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, тревога, анализы
4 ответаДобрый день, а подскажите пожалуйста–такая проблема, долго было сильное вздутие живота, нервничал из за этого, думал, может что-то серьезное. Когда сдал анализы около месяца назад, оказалось, что ничего нету, может дисбактериоз максимум был. Когда сдавал анализ крови из вены,...
Здравствуйте! По описанию конечно можно предположить тревожное расстройство. Но надо максимально исключить проблемы со стороны самого организма посетив Врача-невролога для очного осмотра и оценки неврологической системы. Затем психотерапевт для осмотра и возможного назначения медикаментозной терапии. Сейчас самостоятельно начинайте делать техники релаксации (мышечного расслабления): 1) метод джекобсона; 2) диафрагмальное дыхание, все эти методики хорошо описаны в интернете. Будьте здоровы!
Страх и тревога
16 ответовЗдравствуйте! Я девушка, 26 лет. Ситуация следущая: в связи с последними событиями в РФ, мой мч уехал в безопасное место. Я осталась в Москве, тк билеты стоили заоблачных денег и не понятно что там , куда идти, решили, что я останусь тут. Позже, как все устаканится будем...
Здравствуйте! Примите мою искреннюю поддержку. Ситуация очень волнительная для вас. Ваши мысли о том, что не увидитесь и вы останетесь одни - это результат вашего тревожного состояния в целом. Возникла проблемная ситуация- и фантазия рисует самые скверные картинки будущего. Но постарайтесь понять - это всего лишь одна сторона возможного результата. Это черно-белое мышление - или плохо или хорошо. А на самом деле, между этими вариантами существует масса других возможностей развития событий. Сосредоточьтесь на мыслях о том, что скоро будете вместе. Обязательно будете вместе. Это испытание для вас двоих, возможность стать еще ближе друг другу. Подумайте о своём любимом - ему там тоже непросто без вас. Вы должны прийти в норму хотя бы ради него. Примите тот факт - что не в ваших силах влиять на политику, ситуацию в стране. Но в ваших силах менять свое отношение к происходящему. Он в безопасности. Вы тоже в безопасности. Живы, здоровы. Возможно начнете новую интересную жизнь на новом месте. моделируйте позитивную картинку вашего будущего как можно красочней и радостней. Смотрите под разными углами, и вы увидите - что возможно даже такая непростая ситуация даст вам новые возможности и принесет свои позитивные моменты.
Тревога у ребенка
11 ответовДобрый день. Помогите. Ребенок 5.2лет, много смотрит мультики, два дня назад проснулся от кошмара, весь трясся, сказал кошмар, еле уснул. С тех пор ведет себя странно, стал всего боятся, глаза на мокром месте. А сейчас отказался от еды, держится за грудь, говорит сердце...
Да,похоже на панические атаки. Можно показать малыша психологу. Ванны с магниевой солью можно делать спокойно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, навязчивые мысли
11 ответовЗдравствуйте, сегодня была на приёме у психиатра. Тревожит постоянное тревожное напряжение в теле, навязчивые плюлохие мысли, стало давить на шею, голову, начала контролировать акт глотания. Страх, что еда встанет и я задохнусь. После приёма он мне назначил аж три препарата....
Здравствуйте! Данные препараты полностью совместимы , все верно. Селектра наращивается по 2,5 мг с шагом в 7-10 дней . Ламотриджин можно наращивать чуть медленнее , по 25 мг раз в неделю с выходом до 100 мг ( далее по согласованию с врачом и при необходимости увеличивать), это нормотимик - стабилизатор настроения. Кветиапин у вас назначен для сна , но на мой взгляд с ним можно повременить , так как когда уйдет тревога - наладится и сон. В схеме не хватает противотревожного препарата (например атаракс или тералиджен) потому что в начале приема антидепрессанта группы СИОЗС ( селектра как раз относится к ним) , может усилиться тревога , поэтому желательно прикрытие для более успешного захода
Откуда появилась тревога
13 ответовЗдравствуйте!Галина 37лет,чувствовала себя нормально пока ни обострилась спина слева ,выписали мелоксика ,витамины и платифилин ,я из раньше делала все было нормально,в этот раз бросила на 4х уколах не долелала,стало беспокоить чувство тревоги и какая то я ни такая как...
Здравствуйте! Не было ли перед началом этих симптомов стрессов или сильного пеоеутомления? Для уточнения уровня тревоги, Вы могли бы пройти тестирование HADS и прикрепить результат, которвй получился? Ссылка на тестирование https://psytests.org/depr/hads-run.html
Тревога, стресс, грусть
15 ответовЯ не русская и по традициям мне сложно строить отношения. В 19 лет я развелась, детей нет, и с тех пор живу одна — сейчас мне 38, и мне очень одиноко. Я часто плачу по ночам, пытаясь заглушить боль убеждая убеждаю себя, что одиночество — не приговор, а преимущество. Недавно...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Иногда в жизни наваливается все и это дает сильный стресс. Скажите , со сном проблем нет у вас? Бывает ли настроение хорошее ? Важно различать кризис и тревожно - депрессивное расстройство, которое может давать такие симптомы. Есть ли то, что вас радует?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, тревога страх.
12 ответовЗдравствуйте, живу один, мне 35, разведен, есть двое детей, которые живут в другом городе. Мы мало общаемся им не интересно общаться по телефону. Да и мне тяжело с ними общаться по телефону. Много начал в последнее время пить. Работал в тюрьме, где одни жулики, угрозы и т.д....
Это рецептурный препарат. Его принимают обычно в первой половине дня после еды, например после завтрака. Начинают с 25 мг и далее по 25 мг повышают каждые 7 дней по 25 мг. Повышают до 100 мг и далее ждут эффект в течение 4 недель. + лучше это делать под прикрытием противотревожных препаратов.