Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит вит Д и лишний вес
7 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста , правда ли что дефицит витамина Д напрямую связан с лишним весом. Ребенку 10 лет, вес 53кг, рост 148. Не переедает сладкого, порции еды обычные для ребенка, а вес стоит/растет. Сдали вит Д - 21 нг/мл Ферритин 83 Глюкоза 5.1 Глик гмгб...
Здравствуйте! Коррекция витамина Д действительно может способствовать нормализации массы тела, но это не гарантия 100% результата, так как основа у человека любого возраста это комплексный подход - правильное питание с исключением легкоусваиваемых углеводов и насыщенных жиров, регулярная физическая активность, адаптированная к возрасту и возможностям рёбенка, а также компенсация дефицита тех микронутриентов и витаминов который доказан лабораторно или клинически заподозрен вашим педиатров. В любом случае коррекция недостаточности витамина Д нужна после обсуждения с педиатров, а дальше работа с образом жизни. Без патологии щитовидной железы приём йода не нужен, исключая те случаи, когда проживаете на территориях с йододефицитом, тогда он нужен в профилактической дозировке.
Почему вес уходит, а объемы нет
13 ответовЗдравствуйте, мой вес изначально был 50кг, когда начала заниматься в спортзале, вес стал больше (52-53кг) , но и объемы стали больше, когда в спортзал перестала ходить весь потихоньку начал снижаться и объемы тоже, но сейчас вешу 48, но не скажу что прям худой стала, но...
Вес может снижаться за счёт уменьшения мышечной массы, если сейчас не занимаетесь, а уровень жировой ткани может немного увеличиться и объемы при этом не изменяться. В таком случае точнее может сказать метод биоимпедансметрия (показывает процент содержания жира, мышц в организме). С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Вес стоит либо прибавляется
5 ответовЗдравствуйте💚 ситуация такая, сыну подростку почти 17 лет . Высокий 178 вес 100 кг парень ооочень активный от природы гиперактивный , ходит в спорт зал , на баскетбол , гуляет каждый день , придерживается питания иногда ест 2 раза в день иногда 3, как для примера 1 день из...
Здравствуйте, по предоставленным результатам обследований отмечается дефицит витамина Д. Егт необходимо восполнить, приёмом прппарата витамина Д (вигантол, аквадетрим, детримакс) по 50000 ме в неделю или по 7000 ме ежедневно в течение 2 месяцев с последующим переходом на 2000 ме. Обычно при повышенной массе тела для исключения гормональных причин выполняются следующие исследования: Анализ крови на ТТГ, пролактин и отдельно выполняется проба с 1 мг дексаметазона ( в 22 ч даётся2 таблетки дексаметазона, утром сдаётсякровь на кортизол). Независимо от результата рекомендуется пересмотреть питание. Из названного у вашего сына одни углеводы. Обычно рекомендуется придерживаться правила гарвардского тарелки, берете тарелку, диаметром где-то с руку сына, делите её на 4 части: половина тарелки это овощи (за исключением картофеля или батата), 1/4 это белки (мясо, рыба, морепродукты), 1/4 это углеводы (макароны, хлеб, крупы). Таковы принципы правильного питания. Судя по продуктам которые ест ваш сын более вероятно он перебивает по калориям, при этом кушая немного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не набирает вес
24 ответаДобрый день! Ребенку 3 месяца и 6 дней. Последние 10 дней не растет вес совсем, колеблется плюс минус 20 грамм. Сейчас вес 5020. Родилась доча маловесной 2300, первые месяца набирала хорошо. Были на смешанном вскармливании. Чуть больше 2х недель назад отказалась от груди....
Здравствуйте! По описанию можно предположить недостаточный суточный объем смеси или трудности самого кормления после отказа от груди. Для 3 месяцев отсутствие прибавки 10 дней подряд у маловесного при рождении ребенка не повод паниковать, но стоит очно разобраться. Прикорм в таком возрасте обычно не вводят, он не решает проблему набора веса и может перегрузить кишечник. В подобных случаях обычно рекомендуют посчитать фактический объем смеси за сутки, проверить соску и поток, кормить в спокойной затемненной обстановке, без принуждения, но предлагать чаще. Кормление по часам может не подойти, лучше ориентироваться на общий суточный объем и прибавку. Низкий гемоглобин на нижней границе в 3 месяца часто бывает физиологическим снижением, не только из-за еды.
Девочка, родилась рост 51 см, вес 3120 гр. В 1,5 месяца вес был 3900 гр., рост 56 см. В 2,5 месяца вес 4400 гр, рост 62 см. Норма ли это? В больнице говорят, что дочь мало набрала относительно своего роста. У меня рост 173 см, у мужа - 176 см.
Здравствуйте! Младенцы зачастую набирают массу и рост неравномерно, в какой-то месяц прибавка будет больше, в другой меньше. В описанной вами ситуации видно, что прибавка роста за два месяца достаточно большая, поэтому возможно прибавка в массе чуть меньше средней в этой возрастной категории. Если ребенок активный, имеет достаточные мочеиспускания, налаженный регулярный стул, то питания ему, вероятно, достаточно. Поэтому стоит просто понаблюдать за дальнейшими ежемесячными массо-ростовыми прибавками.
Отекаю и набираю вес
15 ответовЗдравствуйте 2года принимаю капсулы похудения,теперь как только перестаю принимать то моментально меня наливает,ростет вес и сильный жор,чувствую как у меня наливает лицо грудь живот,все в тягость,нервоз, в туалет тяжело хожу!
Здравствуйте!Ваш рост,вес? Динамика веса? Возраст?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу сбросить вес
15 ответовВсю жизнь был полным, но сейчас в возрасте 25 лет и росте 180 см начал весить 120 кг. Последние 2 месяца питаюсь правильно, считаю КБЖУ, тренировки 2-3 раза в неделю, но вес не уходит.
А с результатами всех анализов можно будет обратиться к эндокринологу и после оценки всех результатов вам порекомендуют как действовать дальше
Не уходит лишний вес
1 ответПодскажи пожалуйста какие нужно сдать анализы при избыточном весе , 2.5 года прошло после родов изначально вес пришёл в норму как и был до наступления беременности. Сейчас + 10 кг и стали расти волосы на подбородка.Ужас просто.
Здравствуйте! Сдайте ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д, гликированный гемоглобин, инсулин, Алт, Аст. Если нарушен менструальный цикл на 2-5 день цикла сдать пролактин, ФСГ, ЛГ, 17-Он прогестерон, индекс свободных андрогенов. Упорядочивайте питание до 5-6 раз в сутки малыми порциями. Питьевой режим до 8 стаканов в день. Добавьте запланированные физические нагрузки - лучше если скандинавская ходьба, плавание. Медикаментозная терапия после результатов анализа
Нормальный вес у подростка.
5 ответовЗдравствуйте сын 08.09.2013 года рождения , он весил 99 в декабре) ожирение уже года 3. Начал худеть сейчас весит 72 килограмма, рост составляет 171-174 см. Подскажите пожалуйста какой у него должен быть вес. В норме .
Здравствуйте. Рост высокий. Уточните рост родителей. Вес сейчас соответствует избыточному, ожирения нет. Индекс массы тела 23,8 (+1,83 Sds). На рост 174 см нормальный вес в диапазоне 58 - 62 кг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу набрать вес
14 ответовЗдравствуйте Вот уже как год пытаюсь набрать вес, но не получается. Сейчас вешу 41 кг при росте 163 см. Подскажите какие могут быть причины? Какие анализы сдать? На что обратить внимание? Какой рацион должен быть?
Добрый день. Менструации идут? Вы всегда были в этом весе или по каким то причинам он снизился?