Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от ВСД
7 ответовЗдравствуйте! У меня по всем симптомам ВСД. Бессоница, чувство паники, тревоги, бессоница, ощущения кома в горле. На этом фоне не проходит гастрит. Подскажите пожалуйста как выьечить ВСД. Какие эффективные методы.
Здравствуйте! К сожалению полностью избавиться от ВСД не получиться это скажем так особенность работы нервной системы, но можно ее хорошо купировать, что она не будет мешать нормальной жизнедеятельности. 2-3 раза в год стоит проходить курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии (мексидол, тиамин, пиридоксин и пирацетам), параллельно массаж и физиотерапию, данный комплекс можно получать в поликлинике по месту жительства при наличии в нем дневного стационара. Так же если сильно завышена тревога, то принимать легкие противотревожные препараты типа грандаксин или фенибут. Работа с психологом/психотерапевтом с целью научение работы со своими эмоциями. Сейчас самостоятельно начинайте выполнять сеансы релаксации - метод джекобсона -диафрагмальное дыхание, в интернете эти методы хорошо описаны. Будьте здоровы!
Поставили анемию лёгкой степени
12 ответовПоставили анемию Легкой степени, но меня беспокоит показатель лимфоцитов и моноцитов. Начиталась страшного и накрутила себя до паники, пожалуйста, уточните, нет ли заболевания крови, очень переживаю. У меня маленький ребёнок
Здравствуйте. Болезни крови у вас нет, но есть дефицит железа. Вы сейчас что-то из препаратов принимайте?
Отшелушилась часть родинки после загара
14 ответовЗдравствуйте, отшелушилась 1/5 часть родинки после недельного пребывания на солнце . Остальная часть покрылась корочкой . Ощущается небольшое жжение . После нескольких минут в интернете добавилось еще и чувство паники . Фото прикрепляю
Здравствуйте. По предоставленным Вами фото можно предложить себорейную кератому. Она может отпадать. Возможно Вы её задели. Себорейная кератома, это доброкачественное образование. Для уточнения диагноза необходимо обратиться на очный приём к дерматологу провести дерматоскопию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
2 ответаЗдравствуйте! Дочке полных 3 года, проблемы с питанием, сдали анализы, пришёл результат, видно что некоторые показатели не в норме. Интернет пишет не что страшное, посмотрите пожалуйста есть повод для паники ?
Здравствуйте, Оксана. К сожалению, пока Ваши анализы не видны- возможно, произошла ошибка при загрузке, попробуйте, пожалуйста, повторить. Дополнительно - для более корректных рекомендаций- нужна следующая информация: Болел ли ребенок накануне ? Принимает ли ребенок какие-то препараты/ БАД и т.п.
Беспокоит внутренний страх
15 ответовПоследнее время, стал беспокоить страх смерти(бывает до паники), апатия к жизни бывает, депрессия. Просыпаюсь ночи часто, и это мешает засыпать. Хотелось бы избавиться от этого страха, и жизнь спокойно
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Правильно ли я поняла, что у Вас есть панические атаки? Это приступы сильной тревоги и страх смерти от внутренних ощущений в теле. И какой смерти боитесь? От чего-то конкретного? От чего?
Такая проблема, плохо сплю, начинаю засыпать, и как электричеством по телу, возвращаюсь обратно, могу проснуться раз 7-10 за ночь. Имеются в наличии приступы тревоги и какого-то страха без причины, не ПА. Переменчивое настроение(от хорошего настроение, до полной апатии и...
Антидепрессанты такие как миртазапин ,Амитриптиллин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Не так давно обращался за консультацией по поводу болевых ощущений в шейном и рудном отделе. Выполнил все рекомендации врачей, прошел обследование. Поставили диагноз остеохондроз шейного отдела 2 ст. Этому предшествовали три приступа. сопровождающиеся паническими...
Здравствуйте, обратитесь к психотерапевту. Необходимо : антидепрессанты из группы СИОЗ, психотерапия( сочетание различных направлений).
Уважаемые врачи! Просьба о помощи. Мужчина 42 года. Пол года назад участились проблемы - Низкое давление 107/70 При рабочем 130 (было ранее) Вялость, апатия. +тремор, внутренняя тревога, волнение. Постоянно пьёт метопролол (учащеный пульс, при приёме таблетки...
а у нас бринтелликс уже показан при тревожных состояниях? ни в инструкции, ни в клинических рекомендациях тревожно-фобических расстройств бринтелликса нет, уж точно его нет, как препарата 1-2 выбора. бринтелликс - является лидером среди антидепрессантов по способности вызывать тошноту в начале терапии. Описанная симптоматика - не результат отмены атаракса ,а результат начала приема бринтелликса. На данном этапе проще убрать бринтелликс (если уж нестерпимо, а работать надо). Грандаксин сделать по 2 табл утром + 2 табл днем (так и только так он отчетливо убирает тревогу). про атаракс. его совместный прием с метопрололом - противопоказан!!! из-за рисков нарушений проводимости, аритмий, и внезапной смерти. далее - идти к психиатру - просить корректировки терапии
Я педагог и очень много работаю. Имеется лишний вес и дефицит железа (ферритин 16). Ночами просыпалась от тревоги, была дрожь во всем теле при просыпании. После лечения комбилипеном и нейроксом стало лучше, но симптомы вернулись после окончания курса. Высокое давление. Как...
Здравствуйте! Ферритин 16 — это дефицит железа, который может усиливать слабость, дрожь, сердцебиение и тревожность. Его необходимо полноценно восполнить, а не ограничиваться двухнедельным курсом. Также, вероятно, сформировался страх повторения приступов: вы видите повышенное давление, пугаетесь, тревога усиливается, и давление может повышаться ещё больше.РЕКОМЕНДУЮ:Восполнить дефицит железа и выяснить причину его возникновения.Контролировать давление утром и вечером, не измеряя его постоянно.Наладить сон и по возможности снизить рабочую нагрузку.Если страх приступов сохраняется, поработать с тревогой методами КПТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около месяца мучаюсь. Делаю постоянные вдохи, а выдох скудный. Ходила к врачу, сказали, по описанию панич. атаки,сходила к психиатру, дала мне упражнения по дыханию, как справиться с паникой, а суть упражнения выход 6-7 сек, вдох 3 сек, вот у меня получается только наоборот,...
Здравствуйте. Для подтверждения Бронхиальной астмы сдайте кровь на катионнный эозинофильный белок, сделайте спирометрию с бронхолитиком. При удушье, затруднёнии дыхания используйте Сальбутамол 1-2 вдоха.