Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь заболеть
1 ответПостоянно ищу в себе какие то болезни, заболела спина решила что у меня туберкулёз или разрыв желудка или вообще что нибудь ещё, постоянно ищу в интернете возможные причины, сдала вчера кровь, показало что воспалительных процессов нет, просто спину простудила.
Ваше состояние похоже на ипохондрию.Это когда человек постоянно боится заболеть неизлечимым заболеванием.Как раз это чаще всего встречается в молодом возрасте.Первое, прекратите искать у себя болезни и искать симптомы в интернете.Второе обратиться к психиатру или психотерапевту ,он подберет самый оптимальный вид лечения.И купирует симптомы. Можете поработать с психологом по поводу тревоги,это тоже может помочь.
Боязнь ходить
15 ответовЗдравствуйте, ситуация следующая - последний год болит левый бок и левая ягодица, вероятно там или триггерная точка или бог его знает что еще, помогают в какой-то мере массажи, теплые ванные и т.д - после этого могу хоть как-то нормально передвигаться по квартире. Сам по...
Здравствуйте! Если боль в спине беспокоит более 3 месяцев, то это хроническая боль. Нпвс и миорелаксанты уже не помогут. Есть 2 доказанно эффективных варианта лечения такой боли: 1. Постоянные занятия спортом (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки или любой другой, который вам больше нравится и не вызывает обострений) 2. Противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Они применяются также при мигрени,хронической головной боли напряжения, тазовой боли. Препараты рецептурные, необходим очный приём доказательного невролога
Инфекция, боязнь
15 ответовДобрый вечер! У меня сегодня произошёл неприятный казус который выбил меня из коллеи. У меня вылетели и упали на пол зубные коронки в туалете (на работе) я чтоб избежать позора быстро их ополоснула и вставила обратно((Могу я таким способом заразиться столбняком? Спасибо?
Здравствуйте, нет, таким образом заразиться столбняком нельзя. Для развития инфекции возбудитель должен попасть в безвоздушную среду, и там уже размножаться, плюс попасть в кровь, даже если и был возбудитель столбняка, то через естественную защиту слизистой ротоглотки он не пройдёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь собак
12 ответовЗдравствуйте, всю жизнь очень сильно боюсь собак, всех абсолютно дворовых, домашних, на поводке без, больших маленьких На меня не нападали и ничего подобного со мной не было, помню только что мама боялась и мне кажется из за этого я тоже теперь боюсь, только на много больше...
Здравствуйте! Любая фобия лечится экспозицией - мы медленно , но верно начинаем изучать свой страх , начать встречаться хотя бы минимально со страхом и показывать вашей психике , что это безопасно. Объясняем себе верно страх - в лифте собака с хозяином и вам ничего не угрожает. На улице чаще собаки на поводке или же с бирками в ушах , что означает, что собака не опасна и не агрессивна , привита. Чем больше вы избегаете страх, тем сильнее он становится , к сожалению. Можно почитать на эту тему книгу Р. Лихи «свобода от тревоги»
Боязнь бешенства
1 ответЗдравствуйте. 18 апреля 2026 года я ездила в туристическую поездку, в другой город, там около кафе была совсем молодая собака. Она лежала, грелась на солнце, так же активно взаимодействовала с туристами, подала на спину, подставляла живот. И я тоже захотела её погладить....
Здравствуйте! Спустя 70 дней ни о каком бешенстве речи идти не может — не накручивайте себя 😊 Если отмечаете наличие фобии, то лучше, разумеется, проработать её с профильным специалистом. Здоровья ⚕️
Боязнь шума
10 ответовЗдравствуйте,прошу помочь мне с моим ребенком ,иначе психиатр понадобится мне Моему сыну год и неделя Родились в срок ,путем к/с выписка своевременная,без диагнозов Все этапы физиологического развития идут в норме В 11 месяцев мы пошли Что меня очень сильно беспокоит Мой...
Здравствуйте. Пока ребенок еще очень маленький чтобы диагностировать расстраойства аутистического спектра. А боязнь шума может присутствовать у любого ребенка, это не является особенностью детей с рас. Пока идет развитие по возрасту, переживать не о чем. Продолжайте приучать к бытовому шуму и со временем ребенок привыкнет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь герпеса
10 ответовК продолжению вопроса о герпесе. Когда вскакивает герпес во рту, у меня обостряются страхи. Вот сейчас герпес в самом разгаре, дурацкие пузырьки наполнены и еще не лопнули. Наступает самый заразный период... И тут начинаются страхи.. Ребенку 6 лет объяснила, что целоваться...
Здравствуйте, вы много себя накручиваете и додумываете просто нереальные исходы. Скорее всего члены вашей семьи являются носителем данного вируса и вообще около 90% людей являются носителем этого вируса, надо понимать что носительство и заболевание это разные вещи, чаще носительство никак не проявляет себя в течении жизни. Начните длительный прием валтрекса, вирус нужно ввести в ремиссию.
Боязнь беременности
17 ответовДоброго времени суток! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Опишу всё с с самого начала. У нас с мужем двое детей с небольшой разницей в возрасте. Перед тем, как появится первый ребёнок мы предохранялись методом ППА, всё было в порядке. Когда же мы начали...
Здравствуйте! Страх перед третьей беременностью может возникать из-за переутомления и стресса, связанных с двумя маленькими детьми. Постарайтесь открыто обсудить свои переживания с мужем, поддержка друг друга поможет справиться с напряжением. Попробуйте установить четкие границы и правила по поводу интимной жизни и контрацепции, чтобы снизить уровень тревожности. Если есть возможность, подумайте о сеансе терапии или консультации с психологом, чтобы разобраться в своих страхах и эмоциях. Не забывайте об отдыхе, даже небольшие перерывы могут помочь восстановить баланс. Попробуйте найти время для себя, чтобы расслабиться и отвлечься от мыслей о беременности. Напоминайте себе, что вы уже принесли в мир двоих детей и что сейчас это время для наслаждения моментами с ними и супругом. Ваши ощущения не означают, что вы сходите с ума, это всего лишь часть процесса адаптации к новой жизни.
Боязнь котят
3 ответаЗдравствуйте мне 30 и я до ужаса боюсь кошек, мышей . С кошками я боюсь даже находится дома я не могу спать. Что мне делать? Питомец уже появится завтра а у меня страх как будто он уже здесь. Я не могу.
Здравствуйте, Екатерина! Есть ли какая-то объективная причина этого страха? Или это просто неприятие, как мышей? Возможно, когда сами были маленькая, чем-то напугал котик? Была ли подобная ситуация? Можете попробовать вспомнить? Включите релакс вечером, успокойтесь, полностью расслабьтесь, отключитесь от внешних источников и попытайтесь вспомнить, с чем связан страх, какова его объективная причина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спид боязнь
11 ответовЗдравствуйте ситуация такая что заказали доставку еды и не разглядели достаточно хорошо на видео не заметно ничего. В общем дело такое что на лаваше было что то мокрое к сожалению, конечно мы оторвали то место конечно но ведь саму продукцию съели возможно это и от наших рук...
Здравствуйте! Не переживайте! Риска заражения нет. Через пищу ИППП не передаются. При таких обстоятельствах никто никогда не заражался. Риск есть когда идёт обильный обмен биологическими жидкостями с заражённым человеком. Поэтому не стоит переживать по этому поводу! Можно отпустить ситуацию.