Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тема вопроса: Безопасность махов гирей и рекомендации по тренировкам при коксартрозе ТБС 2 стадии.
Возраст: 34
Пол: Мужской
Диагноз и история:
У меня диагностирован первичный остеоартрит тазобедренных суставов 2 стадии, ФН 0-1. в 2023 делал снимок, вот ключевые...
Здравствуйте.
Лучше сосредоточиться на плавании, можно велосипед.
Можно те виды нагрузки, в которых вес тела не давит на суставы. Не рекомендуют отягощать вес тела ещё и упражнениями с гирями.
Поднятие тяжестей то же не рекомендуют. Ходьбу замените велосипедом.
Принцип - максимально убрать давление сверху на суставы.
Доказанной эффективностью для профилактики прогресса артроза обладает терапия по стандартам SISADOA 1-2 раза в год.
Она предусматривает:
- Хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра по 1т 2 раза в день 3 мес. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
- Неомыляемые соединения авокадо. Например, Пиаскледин 300 1т 1р в день 3 мес.
- Артрокер 50 мг 2р в день 4 мес. Это лёгкий НПВС, который не влияет на желудок.
- СаД3 в профилактических дозах.
- ЛФК постоянно https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY
Так же применяют массаж, грязи, физиопроцедуры и не перегружают суставы.
Больше ничего не нужно. Удачи.
Добрый день, прошу посоветовать тактику лечения.
Мне 45 лет. Иногда ощущаю тепло и жар по телу.
С циклом стали проблемы.
Цикл был примерно регулярный, 5-7 дней +- , но регулярный.
В прошлом апреле была задержка на более 25 дней первый раз. Цикл восстановился сам.
Сейчас...
ФСГ-более 25, указывает, что наступает период менопаузального перехода, когда снижается прогестерон, происходит удлинение цикла и для профилактики гиперплазии эндометрия и кровотечений рекомендована гормональная терапия
мне 20, и в середине июня я без видимой на то причины стала бесконтрольно набирать вес с учётом тех факторов, что питаюсь правильно и в меру, регулярно занимаюсь в фитнес клубе + длительные прогулки по городу. пробовала разные способы смены питания (увеличение/снижение...
Здравствуйте, рекомендую исключить дефицитные состояния, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб, ферритин, витамин Д. Здоровья Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моему сыну 12 лет. Родился 17.01.2012г., в срок, без осложнений, развивался по возрасту, прививки по проф календарю. С рождения очень худенький мальчик. С лета 2022 начал полнеть, образ жизни не менялся. Регулярно занимался спортом, три раза в неделю, питание...
Здравствуйте. Сейчас рост 146 см и вес 46 кг? По центильной таблице для 12 лет это норма. Витамин д в норме но можно принимать для профилактики 1000 ме в день до лета. Ифр нужно пересдать
Дорогие врачи, подскажите пожалуйста.
30 ноября поставили диагноз атеросклероз в подключичной артерии 30 процентов стеноза, на фоне кок испортилась липидограмма.
Я пью крестор 10 мг.
Как врач говорил пересдавать анализы через 3 месяца пью его уже 2 месяца.
В конце февраля...
Здравствуйте!
1. Отечность, особенно если она не сильная и она не локализуется конкретно в какой-то области ( ноги, лицо), то обычно связана с фазой цикла и погрешностью в диете. Нет ли аллергии на что-то ?
2. Анализ на липидный спектр можно сдать уже хоть сейчас, не обязательно ждать 3 месяца для понимания хорошо ли работает статин. Обычно в течение месяца виден результат и потребность в увеличении дозы. Если уровень липидов в норме- иногда погрешности в диете допустимы.
3. В моей практике очень много пациентов с длительным приемом статинов: 10 лет +. Переносятся они хорошо в основном. При приеме статинов уровень холестерина снижается и не позволяет расти бляшке или хотя бы замедляет ее рост.
Женнщина 27 лет, имею одного ребенка 5 лет.
С мужем запланировали второго, все шло отлично, по анализам крови ОАК,биохимия,щитовидка до беременности все норма.
Единственное был плохой мазок, ключевые клетки и кокковая флора, лейкоцитов не было.
Всегда беспокоил запах, желтые...
Здравствуйте .
Бактериальный вагиноз теоретически мог стать восходящим фактором риска, однако гистологическая картина децидуита на таком сроке чаще отражает комплексный иммунный или скрытый инфекционный ответ, и это воспаление вряд ли развилось просто из-за недельного нахождения плода в матке.
Было ли воспаление следствием долгого нахождения плода? Нет. Децидуит-хронический процесс. Так бы была острая реакция. А у вас хроническая.
Аваскулярная строма ворсин, выраженный фибриноид, в котором запаяны ворсины формируются неделями. Это говорит о том, что плацентарная недостаточность развивалась постепенно, из-за чего плод в какой-то момент перестал получать достаточно кислорода и питания, что и привело к остановке сердца.
А вот тревожность, панические атаки и скачки давления могли повлиять. Из-за спазма сосудов на фоне стресса и возможных скрытых нарушений свертываемости крови (тромбофилии) нарушается микроциркуляция в плаценте.
Плюс имеется хронический эндометрит.
К следующей беременности нужно подготовится:
-ИППП сдать
-исключить стресс (может быть с психологом)
-сдать мазок на флору, лучше Фемофлор 16
-проверить свертываемость (волчаночный антикоагулянт, антитела к кардиолипину и бета-2-гликопротеину) и гомоцистеин, а также проконсультируйтесь с гематологом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По сравнению с 10.2023. В спинном мозге на уровне Th8/9 с контрастом добавлен новый гиперинтенсивный фокус Т2. На уровне тела Th3 позвонка очаги мозжечка остаются неубедительно динамичными. Открытие может быть подходящим для демиелинизирующего заболевания. - Сколиоз Декса не...
Выявлены олигоклональные антитела, но не
очень понятен тип к сожалению
Специфичныц для РС 2 тип. Но учитывая
прогрессирование клиники и наличие новых очагов, больше данных за рассеянный склероз.
Здравствуйте. Нам уже 5 месяцев и тонус ног не прошел. еще в сентябре заметила разные складки на ногах, но ортопед заверил что это нормально , так как разные складки это - жировые , а важные , которые под попой на месте. Но сейчас я только увидела, что складки под попой...
Могла ли я своим домашними массажами и лфк навредить ?
Навредить - вряд ли. Но процедуры могли не работать.
В какой последовательности делать процедуры? Сначала электрофорез , потом массаж или можно делать параллельно?
Начать с электрофореза с кальцием и повторить эту процедуру после всех.
Остальное - не важно, в каком порядке.
Если в поликлинике будут назначать эуфелин, а кальций по какой-то причине не дадут , делать с эуфелином?
У Вас по УЗИ задержка формирования ядер окостенения.
Поэтому электрофорез важен именно с кальцием. Это основная процедура.
Если в поликлинике не будет парафиновых аппликаций, можно ли их делать дома самостоятельно?
Теоретически возможно. Но лучше купить парафин и принести его в поликлинику.
Здравствуйте. Недавно обнаружила у себя на руках уплотнения выше запястья. Визуально не видны, только на ощупь.радмеры приблизительно 1 см на 2 см на левой. На правой меньше. Не болит. Сегодня немного при прикосновения болит та, что на левой. Когда читаю руку в запястье,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всегда был плохой аппетит и в детстве ДЖП(сейчас 21) в 18 лет жил один, стресса 0, ПП питание набрал хорошо вес. Затем длительный хрон.стресс и ужасное, никакое питание около года. Были приступы острого гастрита, потеря веса на 10кг, отсутствие аппетита, жировые выделения с...
Здравствуйте на фоне стресса у пациентов часто бывают боли в животе,нарушения стула, по анализам у вас все хорошо,если есть переживания то можно сдать фекальный кальпротектин,он покажет наличие воспаления в кишечнике.
Пока можете принимать тримебутин по 200 мг 3 раза в день 2 месяца. Он восстановит моторику и уберет боли.