Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
1 ответМуж больше года страдает от усталости. Это ни как от сна не зависит, так как спит он хорошо, но просыпается уставшим, в течении дня собраться не может, ни кофе и даже энергетики не помогают. Работа у него не физическая что бы уставал так сильно. В последнее время стал...
Здравствуйте! Ему нужно сдать кровь на ОАК, ферритин,срб, биохимический анализ крови, липидограмму, глюкозу, гликированный гемоглобин, 25 ОН вит Д, ТТГ, св Т4 , АТкТПО, антитела к вирусу гепатита В иС, пройти УЗИ органов брюшной полости
Депрессия, нарушение сна
11 ответов,правильно, ли принимать таблетки-утром-фоуокситин, обед-оамотриджин, вечером-заласта. Беспокоит проблема со сном, утром тревожное состояние. Какие антидепрессанты лучше принимать для улучшения сна. .
Здравствуйте, при тревоге и нарушениях сна более подходящий антидепрессант рокона или сертралин.
Нарушение сна, тревожность
1 ответМожно ли принимать одновременно триттико (тразодон) для улучшения качества сна и настойку подмора пчелиного (1ст.ложка в сутки) (принимаю как противовоспалительное средство при заболевании суставов)?
Здравствуйте. Если настойка содержит спирт, то сочетать с триттико не рекомендуется. Но учитывая небольшое количество принимаемой настойки, опасных взаимодействий быть не должно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,помогите,пожалуйста,принять решение в следующей ситуации. Мне 19 лет,половых контактов не было. Проблема с повышенной чувствительностью головки и крайней плоти. Данные неудобства доходят до того,что я даже толком помыться нормально не могу,т.к касаться крайне...
Да
Сбит циркадный ритм сна.
3 ответаЗдравствуйте. Мужчина 68 лет. Хронических болезней нет. Не получается нормальный режим сна. После 19-00 наступает сонливость, озноб. Ложусь в 20-00. Засыпаю быстро. Сплю 5-6 часов. Иногда удается заснуть повторно, сплю еще 3 часа. После сна особой бодрости нет. После обеда...
Здравствуйте, хорошо нормализует циркадные ритмы мелатонин 3 или 6 мг перед сном
Коррекция сна
7 ответовКонсультация по коррекции сна. У нас такая проблема. Муж плохо спит. Засыпает нормально, просыпается в 2 часа ночи или в 4 утра, как-будто выспался,при этом ложится после 11. Иногда работает в ночные смены. Жалуется на плохую концентрацию внимания. Ещё есть звон в ухе,...
Здравствуйте! Нарушение сна (бессоница, трудности засыпания, выкидывание из сна и другие) - это симптом, а не отдельное заболевание. Если говорить только о коррекции сна,то самым эффективным является когнитивно-поведенческая психотерапия сна. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение. Из книг по КПТ можно почитать Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель". Чтобы предположить диаг,в рамках которого произошло нарушение сна и снижение внимания, может пройти онлайн тесты. Чаще всего причиной является тревожное расстройство или депрессия https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине
5 ответовЯ в жаркую погоду люблю ходить, за день в среднем 19000 шагов, в понедельник иду, резкая боль в спине справа, как будто что то схватило или зажало, и не особо проходит. После сна до 12-14 проблем нету, но после ноет. Не зависит от еды и тд. Моча и кал в норме. Если сижу не...
Здравствуйте! У Вас невралгия ( причины: хондроз, грыжа). Рекомендую очно обратиться к неврологу. Скорее всего понадобится пройти МРТ грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника. Пока принимайте ксефокам рапид 8 мг по 1 таб 2 раза в день-7 дней, нейробион по 1 таб 2 раза в день-1месяц. Здоровья!
Шпиц 15 лет сильный кашель
10 ответовШпиц, 15 лет, начала сильно кашлять, перед кашлем чихает, часто наличие кашля зависит от положения, если сидит, то как правило не кашляет, кашель обостряется, если она ложится или после сна. Была назначена терапия пимокардином и вазосаном. За 5 дней состояние не улучшилось,...
Добрый день Дарья, ответьте пожалуйста не следующие вопросы, для большего понимания характера кашля и дальнейшей тактики терапии: 1. Как давно кашель? Кашель сухой/влажный? Есть мокрота? как часто эпизоды кашля/одышки? какие они по длительности? 2. есть ли внешние раздражители (курение, освежитель воздуха, смена положения тела/приём пищи, и тд) 3. менялась ли внешняя среда (ремонт/переезд, начали топить батареи) 4. откашливает мокроту/сопровождается рвотой? 5. как давно обработан от паразитов, чем 6. нарастают ли симптомы при физ нагрузке? наличие судорог, обмороков? 7. применяли препараты? какие? как давно начали, когда закончили, сколько всего применяли? Возможно есть видео кашля? Если да, его можно загрузить на Яндекс диск и прикрепить ссылку
Острые напушения сна длительно
7 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет и на фоне стресса в меня острые нарушения сна: тяжело засыпаю, просыпаюсь среди ночи, если засыпаю крепко, то просыпаюсь через папу часов и больше не засыпаю. Такие нарушения наблюдаю длительно - около 2 лет, но особенно остро в последние 8 месяцев....
Здравствуйте, нарушение сна это частый чемпион тревожного расстройства. Достаточно ли вы отдыхаете? Кроме Фенибута ничего больше не принимали? Пройдите пожалуйста тест и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна после стресса
1 ответЗдравствуйте. Более месяца назад случился сильный стресс, в результате пропал сон. Бывали ночи совсем без сна 2 ночи подряд, потом ночи с двумя- тремя часами сна. Измучилась. Обратилась ко врачу. Назначен Кветиапин в дозировке сначала 1/2 таблетки 5 дней, затем по целой...
Здравствуйте! Отмечаются ли еще какие-то симптомы, кроме нарушений сна? Например, повышенная тревожность, сниженное настроение или его перепады? Расстройства сна крайне редко возникают изолированно, чаще всего они развиваются на фоне тревожных расстройств, острых реакций на стресс, расстройств адаптации. Тогда подход к терапии может несколько меняться и включать в себя другие препараты, например, Триттико - атипичнный антидепрессант с умеренно выраженным противотревожным эффектом, который также работает в качестве корректора расстройств сна.