Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые специалисты ! Даже не знаю с чего начать … Вообщем примерно с 20.09 мучаюсь от ужасной боли от плеча и по всей руке . По своему характеру боль ноющая, тянущая, похожая на зубную . Когда хожу, работаю чувствую не значительный дискомфорт, который даже...
Такой высокий балл по тревоге также нуждается в лечении. В таких случаях обычно назначаются антидепрессанты из группы СИОЗС, например, эсциталопрам/сертралин
Разные жизни с мужем
1 ответДобрый вечер. С мужем в браке 3 года, до брака встречались пол года. Подали заявление-забеременела-поженились-родила. После того как поженились во время беременности муж начал отдаляться, интересоваться мною перестал, перестал уделять время и давать эмоции. Я выйдя за него...
Доброго времени суток. Полгода это мало..для того, чтобы узнать человека. Весь человек и проявляется в быту..что и происходит. Вы видели и представляли одно..а на деле оказался другим. Неоправданные ожидания..это одно. Второе..это то..что любые негативные эмоции ..это результат рассогласования реальности и..опять же..представлений об этой реальности. Если уходить не хотите..значит..тогда принять человека таким..какой есть. Раздражение может быть от того, что Вы бы хотели заниматься..как и он собой, но Вы ущемляете себя с учетом обстоятельств, а он не ущемляет себя. Если есть возможность договариваться, значит можно попробовать договориться обо всем. Находите любую возможность заниматься собой, отдыхать, гулять, спать.
Состояние наблюдателя
10 ответовЗдравствуйте, меня зовут Рузиль, в этом году исполнилось 25 лет. Попробую описать внятно. У меня странное состояние наблюдателя, когда началось ? Как будто бы всегда оно было. Как это конкретно называется - не знаю, поэтому объясню . Я постоянно чувствую себя каким то...
Так и есть)) Это все взаимосвязано)) Когда мы не слушаем себя, не знаем кто мы такие, какие наши ценности, не чувствуем того, что мы и есть ценность- ведь Вы человек. который с одной стороны похож на других- с другой- имеете свою неповторимость, такой какой вы есть! даже как вы сейчас пишите- "со своими загонами")) И да- начать принимать себя полностью- и то, что считаю сильной стороной и то, что мне "кажется"слабой- это Я- без этого нет того уникального, которым и есть Вы!!! И когда Вы не понимаете себя, не цените того кем вы являетесь- это естественно..."обесценивать всех вокруг" или постоянно искать и ждать мнение со стороны- как буд то именно оно что то изменит во мне. А разве это так? разве мнение други может вас изменить? Ведь вы уже есть!!! И начинать как раз важно к "возвращению домой"- не делать фокус на внешнем- как они скажут. как они посмотрят- во первых - у каждого в голове свои тараканы, во вторых мы точно не можем знать, что наши представления про то как они подумаю правда, а в третьих- это может быть лишь как интересный опыт- да, и что ты сейчас видишь в том что я сделал? Интересно- как это проявляется в твоей реальности? Но вы от этого остаетесь собой!!! Больше начните прислушиваться к своим интересам. желаниям- и как только появляется мысль в голове- страх, сомнение- поддайте именно эту мысль сомнению- а это правда? Что эта мысль вообще хочет от меня? Ведь вы главный тот кто может остановить и поменять мысль. А пока мысль руководит нами- мы получаемся в плену наших иллюзий)) и как вы и пишите - играем по выдуманным правилам))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 30 лет и я совершенно не умею жить. Замкнутый, стеснительный, робкий и неуверенный в себе человек. Я чувствую себя дикарем, неприспособленным к жизни, мертвым душой, вялым, а также боюсь многих людей и не могу в себя поверить, я как замороженный. Еще я...
Здравствуйте Антон! Из любой ситуации есть выход. Без психотерапии диагноз поставить сложно. Но мне стало интересно ваше детство. Расскажите как оно проходило, про своих родителей, их отношении к вам. Были ли какие-то стрессовые ситуации в жизни, которые очень запомнились?
Про отношения
1 ответВ 15 встретила мч,влюбились начали встречаться ,после 5 месяцев начала проявлятся грубость парня по типу(закрой рот,сама виновата,извиняйся,захочешь напишешь и ТД) Я была не опытная ему было 19 лет .Потом пошло расставание -примирение .На момент расставани во второй раз он...
Добрый вечер, Юлия! Вам нужно работать со своими страхами и низкой самооценкой, даже не ради этих отношений, а ради сохранения целостности своей личности, собственного достоинства. Сейчас вы зависите от поступков молодого человека, испытываете много противоречивых эмоций. Психотерапия должна вам помочь.
Проблемы в отношениях с отцом
8 ответовдобрый вечер! у меня снова обострились проблемы с отцом. мне 22, с мамой они давно в разводе, виделись мы в последний раз с отцом где-то года два назад. потом случился неприятный момент, где в ситуации, когда мне нужна была помощь и поддержка, он по телефону накричал на меня...
А сейчас представьте на стене огромную живую картину, на ней ваш отец, большой, высокий, во всю стену, спорит с вами, показывает картинки с теми людьми, которые вам не нравятся, критикует вас, может даже кричит, стебется над вами, высказывает негатив, пошатывает почву под вами своими негативными поступками, но теперь эта картина становится все меньше, меньше, отец становится ниже, его голос тише и вообще переходит на писк, картина сужается и сужается, пока не становится размером с точку, которую вы можете легко закрыть одним своим мизинцем, а потом она и вовсе исчезает
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна помощь в подборе терапии!
6 ответовДиагноз ПМЛ поставлен через МРТ, пункцию для 100% подтверждения взять не могут по причине тромбопения. В период КОВИДА заболела, занялась самолечением, работала и работала, одна тяну ребенка, выходных нет, и лечиться некогда, Только Работа!!!. Все переросло в гайморит с...
2 нейролептика и не надо:либо кветиапин, либо этаперазин, что-нибудь одно.
Отношения с мужчиной воспитание ребенка
26 ответовДобрый день мне 41, есть сын 12 лет, я в разводе, мужчине 36, тоже разведен, у него есть дочь 10 лет. Общаемся два года. Познакомились когда устроилась на новую работу. Он был начальником поругался с руководством и стал инженером. Он очень харизматичный у него не простой...
Да, Елена, такой формат взаимоотношений вполне может быть, но всё зависит от того, какие мысли у вас будут в этот момент. Без надежды на что-то большее вы должны не отыгрывать эту роль, как в театре, а это должно быть настоящее. Если для вас это сложно и вы понимаете, что будете прикладывать над собой усилия, чтобы не сходить на какие-то другие темы, чтобы не привить чувства, то лучше совсем прекратить общение.
Здравствуйте. Так случилось, что мне необходим был опыт взаимоотношений с нарциссом. Потому что я не понимала, что я в позиции ребенка, жертвы, не хочу нести ответственность за свою жизнь. Да и вообще жить своей жизнью мне было скучно. Все начиналось очень красиво, красивых...
Здравствуйте! Это Ваш первый опыт отношений?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Евгений, мне 28 лет. Есть проблема в отношениях с девушкой, мы встречаемся почти 5 лет, она младше меня на 4 года. У девушки очень упрямый характер, когда мы с ней познакомились мне она очень понравилась, но ей отношения были не очень нужны. Я...
Евгений, здравствуйте! «Скандалит на пустом месте»- для вас это так, но не факт , что для вашей девушке это пустое место. Возможно вы не замечаете, что значимо для неё и из-за этого она начинает скандалить. В любом случае рекомендую вам обратиться к психологу очно с этим вопросом, чтоб более детально можно было рассмотреть вашу ситуацию. Желаю вам удачи!
