Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок себя режет
1 ответЯ себя режу, НО Я ЭТОГО НЕ ХОЧУ просто знаю что это мне поможет избавиться от дурных мыслей. Что проблемы уйдут с кровью. НО я не хочу себя резать просто это вошло в привычку. но я хочу стать нормальным человеком и счастливым человеком. Обратиться к психологу не могу....
Психиатр для начала. А заняться всегда можно.
Не хочу секса
9 ответовЯ очень люблю своего мужа но нет желание заниматься с ним сексом. Но говорить с ним об этом не могу,приходиться притворяться что все хорошо,но на самом деле мне не приятно.
Вы смогли написать о том, что Вас беспокоит (это уже плюс), но Вы не говорите об этом подробнее. Если Вы боитесь или стесняетесь об этом говорить, то проблема не решится. Попробуйте обратиться к сексологу или к психологу на индивидуальную консультацию, чтобы разобраться в своём вопросе более подробно. На индивидуальной консультации будете только Вы и психолог или сексолог. Возможно, здесь Вы не можете открыться, т.к. формат "Вопрос-Ответ" в открытом доступе.
Плохо себя чувствую
50 ответовСтала себя плохо чувствовать (особенно во время менструации и после нее) слабость ,утомляемость , Давит в висках ,закладывает ухо дискомфорт в затылке и шеи,покалывает шею и голову как иголками ,стала плохо спать нет сна .Слала анализы посмотрите что не так и что можно...
Здравствуйте, смотрю анализы! Рост и вес какой?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. Сын записан к аллергологу на асит терапию (аллергия на пыльцу березы), сдали общий анализ крови. Врач позвонил, сказала, что асит терапию при таких показателях не будет - приезжайте, будем разбираться. Ребенок чувствует себя хорошо, жалоб нет, по предыдущему...
Здравствуйте! Сравнивая два анализа результата отмечается только преобладание лимфоцитов над нейтрофилами, что может указывать на перенесённую вирусную инфекцию. При пересчёте показателей лейкоформулы ( эозинофилов, нейтрофилов, лимфоцитов и т.д) все показатели в пределах возрастной нормы. Норма тромбоцитов от 150 до 500. По результатам нет каких-либо серьёзных отклонений.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, разобраться в моей ситуации. Есть профессии, в которых я хочу работать: это речник и столяр. До этого работал печником, доставщиком. Но сейчас в свои 28 лет я не могу устроиться куда-либо и начать работу в найме, потому что на меня давит...
В КПТ это техника последовательного приближения ило лестница страха. Выписываете свою цель: хочу стать мастером. Далее автоматическая мысль( это мысль которая возникает сразу при постановке цели, например: у меня ничего не получится) оцениваете уровень эмоций от 0 до 100%. Далее составляете план, можно изобразить как ступеньки: конкретные этапы, что нужно сделать, чтобы достигнуть результата. Начиная с самого менее сложного и волнительного, заканчивая самым сложным шагом. И начинайте приступать .шаг за шагом. Если сложно с организацией времени, воспользуйтесь техникой из коучинга -pomodoro. О ней подробнее в интернете много информации. Если самостоятельно сложно с этим будет справиться, можете обратиться к психологу, работающему в КПТ подходе. Т.к в первом сообщении вы указали что чувствуете себя никчемным и беспомощным, это могут быть глубинные убеждения, над которыми хорошо бы поработать в терапии.
Добрый день! Столкнулась с такой ситуацией и не знаю как быть. Я наращивала ресницы больше 10 лет без перерыва, пробовала разную длину, разный объём и разные эффекты. С ними я чувствовала себя уверенно, глядя в зеркало, постоянно фотографировалась. Неделю назад так сложились...
Здравствуйте! 10 лет с ресницами, они стали частью вашего я, а теперь их нет. Как будто убрали привычный фон, на котором вы чувствовали себя своей. Дело не в самих ресницах, а в ощущении контроля я такая и мне комфортно. Их потеря как утрата опоры в отражении. Вспомните, как выглядели до наращивания. Старые фото помогут я такая тоже была. Вы та же, просто временно в новом формате. Что именно вас цепляет в взгляде? Может, кажется, глаза меньше? Но сейчас вы замечаете брови — шикарную рамку для лица, или кожу лучше. Сделайте акцент не на глазах.уложите волосы, наденьте серьги, которые раньше терялись за ресницами. Пусть зеркало покажет что-то новое, а не проблему. Тушь и стрелки не то. Сейчас главнее привыкнуть к себе без ресниц. Попробуйте ходить без макияжа пару дней я всё ещё я. Завтра будет проще. Чтобы почувствовать даже если сегодня не нравитесь себе это временно. Как глаз? Здоровье важнее вы уже делаете главное заботитесь о себе по-настоящему, даже если сейчас это выглядит некрасиво.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста,два месяца назад сдавал кровь натощак из вены,все было хорошо с анализами на сахар, сейчас начал беспокоиться снова за него,симптомы сухость жажды нет,накручиваю себя, постоянно, помогите пожалуйста справиться с этой проблемой,в наследственно ни у кого...
Здравствуйте. Купите Новопассит и принимайте по 1 таблетке в сутки в течение месяца
Как контролировать себя?
1 ответОчень агрессивный человек, агрессия идёт в большинстве случаев без повода, не могу ее контролировать. Часто загоняю себя в депрессивное состояние, и из за этого часто плачу, боюсь за себя и близких, частые истерики из за чего то и так же без повода. Часто хочется причинить...
Если Вы осознаете свою проблему, значит не все так плохо. Записывайте секрет успеха: 1. Прослушать все лекции Натальи Евгеньевны Грейс, очень мудрая личность, она учит всему в том числе как вести себя при тех или иных обстоятельствах, психологи отдыхают; 2. Включить в рацион жизни спорт в любом его прояалении, главное регулярность и систематичность, снимает напряжение))) 2. Прочитайте книгу менеджмент мозга))) 3. Ну а если не поможет, сходить к психотерапевту для медикаментозной коррекции психоэмоциональной нестабильности; С ув.Разият
Как быть жена не уважает, не советуется, делает как надо, обзывает даже при детях. Но в тоже время бывает у нас хорошие дни и отлично проводим время. Как быть очень обидно так жить. Я её люблю она не знает наверное любит
Артем, здравствуйте! Жена всегда так себя вела? Разговаривали с женой на эту тему, что Вам неприятно ее поведение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, моей маме 89 лет. Последнее время в ванной комнате смотрит на себя в зеркало и не узнает себя в нем. Видит другую женщину и постоянно с ней разговаривает.
Светлана, добрый день! У вашей маы могут пойти дегенеративные процессы в мозгу в ее возрасте, это может сопровождаться и бредом, и галлюцинациями. Для более точного диагноза необходимо показать маму именно психиатру, не психологу. Возможно можно об этом поговорить в поликлинике с врачом, к которой она прикреплена. Ни в коем случае не применяется никаких лекарственных средств без назначения врача психиатра, это может усугубит ситуацию. Что делать вам? Ваше беспокойство за маму понятно, это самый родной человек. Но никто из людей не застрахован в старости, и не только в старости от дегенеративных процессов в голе. Этот процесс можно скорректировать с помощью лекарств. Я понимаю, что вам жалко видеть маму в таком состоянии, Ваша забота продлит и поспособствует коррекции поведения мамы, но вы должны понимать, что возраст берет свое. Вам нужно взять себя в руки, прояснить ситуацию с ее здоровьем и начат действовать.