Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После работ сантехников стало жечь в носу и ничего не помогало, чего только не надумал, что пролили химикат или пропиталась мебель в комнате. В итоге выкинул всю старую советскую меьель, переклеил обои и сжение не прекратилось... При чем сюжет только в комнате. Я считаю уже...
Добрый день! Вы чувствуете такие запахи только в определенном месте.верно? Или есть еще места где происходит такое же?Этот запах чувствуете только Вы или родные то же(или он фантомный- его на самом деле нет)? Пишите, что это было место важным для Вас- что то произошло незадолго до ремонта- после чего появился запах? Какие кроме этого есть проблемы и переживания сейчас- есть то, что требует Ваших сил, участия. и психической нагрузки? Когда Вы вне квартиры- нет никаких переживаний, запахов- все хорошо? Обращались к терапевту, лору- так как навязчивые запахи- тем более те, которых вроде бы нет(ваши родные их не чувствуют в квартире или так же говорят что есть запах)- могут имет разные причины- хорошо бы их исключить. Если терапевт, лор, эндокринолог и гастроэнтеролог исключат проблемы со своей стороын и это окажется именно фантомными запахами- то стоит обратиться к психотерапевту или психиатру. После установления причины появившихся симптомов- вам подберут лечение и это состояние пройдет.
Как подобрать смесь
20 ответовЗдравствуйте.Когда малышу было 14 дней уехала с кровотечением в больницу,малыша перевели на ив.Ел смесь Нестожен.Ел с охоткой,грудь потом не брал,давала с накладками.До трех месяцев кормила каждые полчаса-час.Иногла выдерживал два.Ел даже во сне.Сейчас грудь почти...
Если вам не подходят другие , то конечно логично перейти на смесь что были в первый раз
Лечение рубца от ожога
7 ответовЗдравствуйте! Ребёнок, девочка, 8 лет. Ожог был получен 9,5 месяцев назад кипятком (пролили горячий чай). После заживления ожога и образования рубца мазали мазями адвантан (эффекта не было), контрактубексом (сильная реакция, боль, жжение), сикальфат. Использовали пластырь...
Здравствуйте, Дмитрий. Локализация бедро? Сколько см в ширину рубчик?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль после пломбирования
52 ответаЗдравствуйте Делал зуб ,нижний 8 ( мудрости ) слева . Пришел на прием к стоматологу по полису ОМС Сделали укол ледокаина Соответственно провели все манипуляции поставили пломбу не бесплатную, какую то импортную. Немного были не приятные ощущения во время сверления...
Тогда пока кт сделайте, и в любую клинику, которая работает, чтобы оценили его)
Моему сыну 28 лет, не женат, не работает. Заочно учится на программиста около трех лет. Пагубных привычек нет. Не курит, спиртное употребляет очень редко, в небольших количествах. Распорядок дня примерно такой. Подъем примерно в 16.00 час.. Завтрак, различные дела. Примерно...
Здравствуйте! По описанию нельзя исключить синдром задержки фазы сна . Как правило, основой лечения является поведенческая терапия на первом этапе. Важно понимать, что циркадные ритмы «сон-бодрствование» требуют плавного смещения Сейчас обязательно нужно договориться с сыном , что учеба переносится на утреннее или дневное время. Программисту важны когнитивные способности , которые снижаются при ночном бодрствовании из-за несоответствия выработки мелатонина и кортизола Каждые 2 дня смещать время подъема на 30-40 минут назад. Если он встает в четыре дня, то в 1-2 день вставать в 15-30, 3-4 день - в 3 дня и так далее. Время засыпания контролировать не нужно , контролируется только время подъема. Он должен вставать по будильнику вне зависимости от того , сколько спал. Накопленная усталость поможет засыпать раньше Свет является главным регулятором циркадных ритмовч Сразу после звонка будильника сын должен получить яркий свет в глаза. В идеале - это выход на улицу на 15 минут. Если нет - включить свет. Без этого шага мозг не получит сигнала о наступлении утра , и выработка мелатонина не прекратится За 2 часа до желаемого сна полностью исключить экраны . Синий свет от монитора блокирует выработку мелатонина , обманывая мозг, что сейчас день Также иногда прием мелатонина перед сном может помочь уснуть Очень важна физическая активность и метаболизм . При весе 115 кг бег и интенсивные нагрузки не рекомендуются из-за риска травм суставов и нагрузки на сердце. В подобных случаях может помочь ходьба в умеренным темпом 150 минут в неделю. Ежедневно после пробуждения обязательная прогулка 30-40 минут Ночная еда - фактор набора веса и инсулинорезистентности. Нужно ввести правило пищевого окна , то есть 10-12 часов, когда можно есть, остальные 12-14 часов только вода. Последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна. Это снизит уровень глюкозы и улучшит качество сна
У меня такая ситуация мне скоро исполнится 35 лет и у меня никогда не было секса. Последние месяцы постоянно думаю об этом, едет крыша от этого. Мое либидо выше среднего, мне сильно хочется секса реального, видимо придется обращаться к услугам женщин легкого поведения, чтобы...
Доброго времени суток Ваша ситуация сложная, и она требует целостного подхода, который включает в себя как психологическую поддержку, так и практический опыт. Вот несколько советов: Психологическая поддержка: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): Этот тип терапии поможет вам выявить и изменить негативные мысли и убеждения, которые мешают вам заводить отношения и заниматься сексом. Группы поддержки: Существуют группы поддержки для людей с подобными проблемами, где вы можете поделиться своим опытом и получить поддержку от других. Работа над самооценкой: Низкая самооценка может мешать вам строить отношения и чувствовать себя уверенно в сексуальных ситуациях. Поработайте над повышением своей самооценки с помощью терапии или самопомощи. Практический опыт: Обращение к профессиональной работнице секс-индустрии: Это может быть первым шагом к получению практического опыта и преодолению страха интимной близости. Выберите уважаемую и дискретную работницу, которая поможет вам чувствовать себя комфортно и безопасно. Симуляционные тренинги: Существуют организации, которые предлагают симуляционные тренинги по различным аспектам сексуальной близости. Это может помочь вам отработать навыки и повысить свою уверенность. Общение с доверенным другом или партнером: Если вы чувствуете себя достаточно комфортно, поделитесь своей ситуацией с доверенным другом или партнером. Они могут помочь вам практиковать флирт, общение и другие навыки, необходимые для установления отношений. Другие соображения: Решите проблемы с психическим здоровьем: Важно также решить любые проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или тревожность, которые могут мешать вашей способности строить отношения. Научитесь понимать намеки и флирт: Обратите внимание на невербальные сигналы и научитесь распознавать, когда женщина проявляет к вам интерес. • Расширьте свои критерии: Рассмотрите возможность расширения своих критериев внешности, сосредоточившись не только на физической привлекательности, но и на других качествах, которые вас привлекают в женщинах. Помните, что изменение поведения и преодоление страхов требуют времени и усилий. Будьте терпеливы с собой и не сдавайтесь. Продолжайте работать над собой, ищите поддержку и пробуйте различные методы, пока не найдете то, что работает для вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После удаления гигромы.
1 ответдобрый день. 9.11.23 удалил гигрому на лучезапястном суставе. как сказал врач операция прошла успешно. сейчас прохожу курс лфк руку разработал почти полностью, кроме на сгибание и разгибание немогу разработать и на месте шва какоето образование припухность. что это может быть...
Здравствуйте! ничего страшного,это сформировавшийся рубец,после шва.Чтобы подтвердить,можно сделать УЗИ этого места. Если рубец создает дискомфорт, то после рез-в УЗИ можно проделать курс ФТЛ-фонофорез, Ультразвук и Лидазой и др.
Удаление лазером
2 ответаДва месяца назад удалила контагиозный моллюск лазером в зоне ягодиц, процедура прошла успешно, хирург через неделю смотрел. Остались шрамы, которые не проходят. В прошлый раз их не было, удаляла точно также два года назад. У меня очень нежная кожа. Что с ними делать?
Здравствуйте, Инна. Идёт формирование гипертрофического Рубца. Наружно гель дерматикс или контрактубекс 2 р в день на 6мес.
Кровотечение после выскабливания
29 ответовЗдравствуйте, у меня было кесарево 1 ноября. Далее мне поставили гиперплазию эндометрия, в понедельник мне сделали выскабливание. Успешно. Но все равно идёт кровь. Почему? Если уже даже операцию провели. Врач сказал, что норма , но почему идёт кровь, если даже окситоцин после...
Здравствуйте. Матка должна сократиться. Выделения могут быть до 14 дней после операции
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папиломы.
1 ответЯ проходила лучевую терапию по поводу базалиомы на лице. Лечение прошло успешно. У меня вопрос по поводу папилом . Одна отошла сразу. Вторая сходит постепенно. Пользовалась гиалуроновой кислотой в смеси с аскорбиновой кислотой. Косметика очень известной фирмы. Бывают ли...
Добрый день. Да, самостоятельный регресс папиллом возможен.