Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
4 ответаЗдравствуйте. Уже больше года нет положительных эмоций. Поездки на отдых, свадьба, маленькие радости в жизни не приносят абсолютно никаких эмоций. Есть только постоянное желание остаться одному, прилечь при любой возможности. Так же постоянно чувствую раздражительность что...
Здравствуйте! вы правы- если уже год такое состояние- нужна помощь специалистов- понять, что с Вами и выстроить схему лечения. Можно начать с психотерапевта, психиатра- врач подскажет какие анализы так же сдать(на проверку гормонов). Сейчас в отношении к себе- так же проявляйте бережное отношение- если пока ничего не хочу- на какое то время- просто возьмите паузу. Хочу побыть дома полежать- дайте себе хоть пару дней. возможно- если хочется- прогуливаться в одиночку. побыть просто с собой и природой. Хорошо бы для себя сделать такие прогулки(минимум по часу)- без музыки. наушников- а просто ходьба по приятным улицам, парку или- там где есть возможность- но именно прогулка: смотреть по сторонам. замечать запахи, цвета. что говорят вокруг- не уходить в свои мысли и просто гулять.Это в любом случае будет помогать нервной системы расслабляться и снимать стресс- и прислушаться потом к себе- что происходит и зачем сейчас в организме такая потребность- "притормозить".
Очень сильная усталость, апатия
4 ответаЗдравствуйте. Постоянная усталость, подавленное настроение. Есть ли дефицит по анализам? Чем компенсировать. Анализы во вложении.
Ознакомилась с Вашими анализами. *Кортизол(гормон стресса), цинк, магний, йод у Вас в норме. *Гормон щитовидной железы ТТГ и глюкоза также в норме. *Витамин В12 имеет отличный уровень, сывороточное железо тоже в норме. На основании всех анализов, могу сделать вывод, что Ваше состояние связано с недостаточностью витамина Д. Его рекомендованный уровень должен быть от 30-ти и выше. Рекомендую Вам начать приём Аквадетрима в лечебной дозировке-по 14 капель ежедневно, в первой половине дня(до 11:00) независимо от приёма пищи, принимать 1 месяц. С середины июня и до конца лета нужно будет перейти на профилактическую дозировку-по 4 капли ежедневно, длительно, до осени. Летом старайтесь пребывать на солнце около 30 минут в день (с 10.00 до 15.00) два раза в неделю с открытым лицом, руками, ногами, этого будет достаточно для синтеза витамина D. Поддержание адекватного уровня этого витамина поможет улучшить настроение и избежать депрессивного состояния. !Из дополнительных обследований рекомендую Вам сдать кровь на ферритин(депо железа). Часто при его низком уровне(<30) может наблюдаться состояние апатии и слабости. Если уровень будет <30, то потребуется приём железосодержащего препарата(Сорбифер Дурулес и Тотема) минимум на 1 месяц.
Здравствуйте!Ребенку 7,5 лет,первоклассник.Часто жалуется на усталость в школе, нагрузка не слишком большая. 1,5 года назад была кровопотеря от полипа в прямой кишке,поднимали железо и гемоглобин препаратом тотема,выписанного гематологом.Показатели поднялись,перед школой...
Здравствуйте, Марина, общий анализ крови у ребёнка в норме Вам необходимо определение уровня Ферритина (для исключения латентного дефицита железа), проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свобТ4) и узи щитовидной железы - если показатели будут в норме - приём йодомарина по 100мг, принимать витамин Д по 2000МЕ ежедневно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость и аппатия
5 ответовБеспокоит постоянная усталость, желание поспать, вялость. Постоянно все забываю.Проснувшись и проспав 8 часов , хочется через час-два опять лечь спать, сильно выпадают волосы, и не хочется ничего делать. Анализы прикрепляю.
Здравствуйте. По анализам дефицита витаминов нет. Можно ещё сдать кровь на ттг, т4св для исключения патологий щитовидной железы, на ферритин для исключения дефицита железа, ещё можно сдать кровь на кортизол для исключения надпочечниковой недостаточности
Усталость, плохой сон
9 ответовСдавали анализы отцу, решил сам тоже сдать. Особо никаких проблем, но периодически чувстую усталость. Слабая эрекция по утрам. С сексом никаких проблем. Просьба посмотреть анализы. Нужно ли пить витамин Д
Здравствуйте По Вашим анализам все показатели в норме. Усталость может быть связана с недостаточным сном, несоблюдением режима труда и отдыха. Уровень витамина Д находится на оптимальном уровне, выше не рекомендуется. Скажите, пожалуйста, вы принимаете на данный момент витамин д или принимали недавно?
Усталость. Сразу побледнел, началось сильное сердцебиение. Как будто сердце на руже. Стало в груди сжато не хватало воздуха померили давление показало 150на 110 была бессонница два дня не мог спать .
Здравствуйте, Роман. Если Вы ранее не обследовались и хронических болезней нет, необходимо пройти обследование общий анализ крови, мочи, биохимический анализ, ЭКГ, нужно измерять АД в рамках самоконтроля два раза в день на протяжении недели, чтобы понять не стало ли подниматься давление на постоянной основе. Имея эти базовые показатели можно понять как помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, усталость
51 ответДобрый день. Девушка 24 года. Постоянная слабость, усталость хочется спать. Тёмные круги под глазами, сон достаточный. 5 дней назад случился обморок. Приложила анализы. Вопросы: Что не так по анализам?(лейкоцыты в оак почти всегда понижены). Что ещё нужно обследовать, что...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста анализы.
Слабость, усталость
26 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, сдала чекап и что делать дальше с такими результатами? Беспокоит что постоянно усталость, сонливость, слабость. К вечеру особенно. Режим соблюдаю, тк ребенок маленький сон немного прирывный, питание тоже пытаюсь соблюдать. Беспокоит еще...
Здравствуйте. 1. Повышен общий и прямой билирубин чаще всего связано с нарушением оттоки желчи,с погрешностью в питании, приемом лекарственных препаратов , которые действуют на печень . Обычно рекомендуют сделать УЗИ брюшной полости. Не исключается застой желчи Консультация гастроэнтеролога. Для купирования болевого синдрома могут рекомендовать дюспаталин или тримедат. 2. Снижен уровень витамина Д Обычно рекомендуют Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно. 3. Витамин В9 в дефиците Обычно рекомендуют фолиевую кислоту по 1 мг 2 р в день 1 мес Так же не помешает проверить уровень ферритина.
Усталость, апатия
10 ответовУже длительное время беспокоит постоянная усталость, слабость, эмоциональная нестабильностью, раздражительность ,головные боли, голова тяжёлая и тошнота, пульс 85- 90 уд. В феврале обращалась к неврологу 3 мес пила Атаракс ,эстицилопрам ,чувствовала себя лучше. В июле...
Принимать железо нужно , гемоглобин увеличиваться не будет , не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста какие анализы необходимо сдать в первую очередь, если постоянно чувствуется усталость, нет сил, хочется спать, но при этом могу проснуться ночью и не сразу уснуть. Днём иногда пробую поспать, вроде хочу спать, но уснуть не могу. (Сон каждый...
Здравствуйте. Данные жалобы могут указывать на дефицитное состояние организма, а именно нехватка витаминов и/или железа. Для уточнения и исключения дефицитов рекомендуют: -общий анализ крови для исключения анемии -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д -В12, В9 После получения анализов, и при отклонениях коррекция