Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страхи, невралгия.
7 ответовПосле перенесенных стрессов. На протяжении 4 недель чувствую постоянную тревогу, навязчивые мысли и страхи плюс ко всему психогенная крапивница. Принимаю месяц супрастин. Была у психиатра выписала тералиджен по 1/4 три раза в день с увеличением дозы. Я выпила два дня по 1/4...
Здравствуйте. Из перечисленных препаратов наиболее мягким действием обладает грандаксин. Кроме того, этот препарат может несколько активизировать, поэтому рекомендован к приему в первой половине дня (до 16.00), обычно рекомендуется 1-2т утром и в обед. Тералиджен и атаракс обладают седативным действием, которое будет усиливаться при взаимодействии с супрастином.
Тревога и паника
1 ответДобрый вечер.помогите мне разобраться как с этим справиться.у меня было серьёзное заболевание онкология и именно из за того что я много нервничала.сейчас я не болею но много нервничаю и переживаю что заболею.я очень сильно переживаю когда вижу животных которых выкинули...
Здравствуйте, Вам нужно обратиться к психотерапевту на очный прием для назначения медикаментозной терапии и проведения психотерапии для решения данного состояния. Берегите себя.
Стресс и тревога.
1 ответЗдравствуйте, у меня такая проблема. Я высказывалась по этому поводу друзьям, но от этого не стало легче. Я студент 1 курс и я очень сильно боюсь экзаменов. Это классика, да, но ещё больше я боюсь профилактического совета на который меня вызвали из-за пропусков (я не...
Добрый день Чем больше вы прокручиваете негативных мыслей в голове, тем сильнее ваши тревоги, страхи. Необходимо понять, есть ли реальные предпосылки у ваших тревог и страхов, или вы просто придумали их причины. Если представить, что то, чего вы боитесь, исполнилось, что будете делать, как реагировать, какой дальнейший план действий будет тогда? Постарайтесь давать реальную оценку своему страху, тогда это будет снижать его влияние и повторы появления
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за близких
21 ответЗдравствуйте,во время беременности очень боялась за ребенка,думала рожу пройдет,но сейчас я боюсь еще больше,мысли постояно поеследуют что она умрет и т.д,мужа ревную без всякого повода,завожусь просто не с чего. Я боюсь сама такого состояния своего,не знаю что делать....
Это симптом тревоги, устранится причина — уйдет симптом, ложка немытая тоже причиняет дискомфорт по причине беспокойства, которое идет общим фоном. Попытка держать всё под контролем тоже про тревожность, как будто так можно создать условия, где безопасно и прогнозируемо, но по сути чем выше планка контроля, тем выше уровень напряжения. Одно усугубляет другое
Тревога, малая депрессия
6 ответовДобрый день. Племяннику 16 лет, недавно произошла ситуация, мошенники обманули на деньги, потерял сумму, значительную для него, родители не ругали, а поддержали, но он очень переживал, появилось чувство тревоги, смена настроения, сам племянник это замечает и понимает. Семья...
Здравствуйте! В первую очередь можно начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая обладает доказанной эффективностью наравне с медикаментозной терапией. Либо атаракс 25мг по 1/2 т 2 раза в день коротким курсом до 1 месяца. Если этого не хватит, то обратиться к психотерапевту для подбора лечения(СИОЗС). "Лёгких" препаратов для лечения тревожно-депрессивных расстройств не существует
Головная боль , тревога
34 ответаЗдравствуйте . У меня расстройство психическое . Прописали прозак , до этого сидела на паксиле , селектре , венлафаксине - эффекта не особо было . Так же дулоксетин пропила месяц. Только две недели потому что обратилась к другому врачу , и у меня мысли плохие в голову лезут,...
Добрый день! В первое время на этапе адаптации к препарату могут быть нежелательные явления, которые потом уходят. В этот период эффективно использование противотревожных препаратов. Выписывали ли что то из этого?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
4 ответаМне 55 лет, 5 лет в менопаузе. Два года назад на фоне приливов начались страхи. Обострился хронический гастрит, волной накатывал ужас, боялась, что онкология. Обследовалась, ничего страшного. Обследоваться тоже очень боялась. Сейчас, при малейшем болевом ощущении паника....
Здравствуйте. Наталья , почему опасаетесь гормональной терапии? Учитывая высокий уровень тревожности , я бы рекомендовала вам обратиться к психотерапевту для назначения медикаментозного лечения. Препаратом выбора должен быть антидепрессант из группы СИОЗС, кроме того на фоне его приема вам будет легче переносить климактерические симптомы. Также можете самостоятельно почитать книги Роберта Лихи для овладения навыками совладания с тревогой. Попробуйте использовать дыхательные техники и психомышечную тренировку по Джекобсону.
Панические атаки, тревога
6 ответовЗдравствуйте, принимала антидепр. Элицея 10мг(год)и нейролептик Пропазин(месяца 2-3). Закончила приём,после отмены все было хорошо, но не надолго. Подскажите почему все могло вернуться? Данная схема лечения была не правильной?
Здравствуйте. Необходимо также сочетать медикаментозное лечение с психотерапией, т.е. научиться контролировать симптом. Найдите психотерапевта, который занимается когнитивно- поведенческой терапией, специалист вас научит справляться с этим самостоятельно без медикаментов. Лечение вам было назначено правильно. С уважением.
Тревога. Страх. Золофт
11 ответов1.5 года пила Золофт фирмы Профайзер. На Золофте чувствовала себя прекрасно и после отмены 7 месяцев жила без тревог и печалей. С 25 июля мне очень плохо. По утрам приступы сильной тревоги, страха. Ухудшился аппетит. Пустота на душе и равнодушие к близким людям ( как будто...
Здравсвуйте. Вы принимаете недостаточную дозировку препарата и мало времени. Антидепрессивный эффект реализуется через 2-3 недели, дозировка 75-100 мг. Противотревожный через 6-8 недель, дозировка 150-200 мг. Параллельно обязательно должна быть психотерапия. Фирма обычно значения не имеет, но бывают индивидуальные особенности. Перевозить лекарства в таблетированной форме через границу можно, но в этом нет необходимости. В России есть данный препарат, вариантов фирм-производителей на рынке много, включая зарубежные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога за ребенка
6 ответовРебенку 3 года, ходит в сад с 2 лет с переменным успехом. То ходит, то болеет. Я родила в 30 лет и 3 года была в декрете. С прошлого места службы уволилась, по причине большой нагрузки на работе. Планировала не работать до 4 лет, чтобы быть на чеку с больничными...
Здравствуйте, Кристина. Сейчас тревогу поддерживает не столько сам сад, сколько попытка заранее получить гарантию, что сын не заболеет и Вы сможете идеально начать работу. Отсюда постоянные проверки температуры, соплей, мысли "вдруг станет хуже", "вдруг придется сразу уйти на больничный". Но где доказательство, что Ваши мысли или тревога вызывают у ребенка насморк? Аденоидит и инфекции имеют свои причины, Ваше беспокойство ими не управляет. Проверки дают краткое облегчение, но одновременно приучают мозг считать, что опасность действительно рядом и ее надо постоянно контролировать. Здесь полезнее опираться на более трезвую мысль: "Я очень хочу, чтобы сын не заболел, но не обязана это гарантировать. Он может заболеть, мне может понадобиться больничный, и это будет неудобно, но переживаемо. Я могу выйти на работу и решать проблемы тогда, когда они действительно возникнут". До понедельника попробуйте перестать измерять температуру "для успокоения" и проверять ребенка без объективной причины, продолжая лечение по схеме ЛОР-врача. Что для Вас самое страшное будет означать, если сын действительно заболеет в первый месяц Вашей работы?