Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
6 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста есть ли какие-то средства лекарства которые быстро могут успокоить восстановить дыхание, давление, страх, панику. Периодически беспокоят панические атаки страх умереть на месте, волнами появляется головокружение, отдышка, не могу сделать...
Из того что лучше всего и проще всего получить по обычному рецепту соответственно после очного осмотра и найти в аптечной сети для купирования ПА (панических атак) и острой тревоги с соматизированными симптомами, препарат выбора - это Тералиджен 5 мг, схема приема крайне индивидуальна, переносится препарат хорошо. К сожалению БЕЗРЕЦЕПТУРНЫХ препаратов которые адекватно и успешно помогают для снятия острой выраженной ПА - нет.
Боюсь вида крови
1 ответЗдравствуйте, скажите, пожалуйста, как в себе побороть страх крови, ран, порезов, ушибов, рассечений, уколов, игл, боли ? Не по себе, даже смотреть не могу на это. С чем связан этот страх? Даже слушать жутко подобные вещи на счёт крови... Пытаюсь что-то сделать с собой,...
Екатерина, здравствуйте! Скорее всего у Вас гемофобия - страх крови, порезов, переливания и т.д. Лучше обратиться очно к психологу или психотерапевту для проработки данной фобии
Психологический запор дочке 2 года
11 ответовребенку 2 года .запор психологического характера на фоне запора обычного, те сам запор пролечили, остался страх , зажимается при каждом позыве в туалет, психиатр назначила элицея 1/8 табл 5 дней, хилак форте, микроклизмы, глицериновые свечи, дюфалак, все это пропили, не...
Здравствуйте! Этот препарат (элицея) не разрешен детям, он разрешен только с подросткового возраста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пониженная температура, слабость
14 ответовДобрый день! Помогите пожалуйста🙏У меня уже несколько дней пониженная температура (35.5-36.0), слабость, головная боль, апатия и очень сильная тревога и страх, повышенное потоотделение. Очень сильный страх сойти с ума и что-то натворить,причинить вред близким. Третий месяц...
Если плохо переносите прием препарата - может заменить на флувоксамин (минимальное воздействие на вес), сертралин или эсциталопрам
Добрый день у меня проблема с пульсам делал узи сердца показывает все хорошо гармоны тоже все в норме щитовидной железо тоже проблем нет постоянно страх идёт что у меня проблемы с сердцем уже не знаю что делать боюсь уже на работу выйти что мне станет плохо постоянно страх...
Здравствуйте. Какие цифры пульса и артериального давления? Склонность к тревоге и подверженность стрессам присутствуют?
Фобия рвоты и тошноты
16 ответовЗдравствуйте! Я страдаю эметофобией(страх рвоты и тошноты) всю свою жизнь. Боюсь видеть и слышать как кому то плохо или вдруг меня саму вырвет. Я сейчас узнала что беременна. Ужасный страх что вдруг будет токсикоз...как помочь себе?? Очень страшно что вдруг будет рвота и я...
Здравствуйте. На самом деле за этим страхом рвоты скрывается ваш другой более глобальный страх. Если у вас начнется токсикоз просто ничего не делайте. Пусть вырвет. После того как вырвало откройте заметки в телефоне и напишите например :«меня сейчас вырвало дома. Я чувствую ….(какие у вас эмоции. Например паника, страх). Напишите свои телесные ощущения (например. У меня трясутся руки, сердце стучит). Свои мысли в моменте. (Например : если меня вырвет я умру). Затем напишите результат после рвоты. (Например: у меня неприятно пахнет изо рта. Ничего не произошло. Я не умерла. С моим здоровьем всё также). Ведите подобные заметки. Они будут уменьшать вашу тревогу относительно последствий рвоты и если , что пригодятся если вы решите обратиться к психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 60 лет. У меня фобия ( панический страх пред сдачей анализа крови из пальца). Причина фобии -детский страх и первый неудачный опыт ( обморок, потеря сознания). Перед каждым медосмотром сильно волновался, но с большим трудом подавлял свои страхи. Однако, в недалёком...
Добрый день! В вашем случае хорошо сработает EMDR терапия, либо когнитивно-поведенческая. С помощью EMDR терапии возможно проработать ваш страх, подготовить вас к грядущему «мероприятию» и убрать тревогу от начала возникновения мыслей до выхода из клиники. Советую найти специалиста в своем городе и обратиться к нему лично.
Упадок сил
27 ответовПосле головокружений,которые связаны с проблемами шейного отдела, начинается упадок сил,апатия,ничего не радует,страх что это опять все повторится( ужасное состояние,неуверенность в пространстве,головокружение). Жизнь поделилась на до и после. Вообще я очень эмоциональный и...
Всё же Вы были в бассейне и всё прошло хорошо. Над переживания нужно работать. Как часто Вас беспокоит тревога? Что Вы "прокручиваете" перед сном? О чём Ваши переживания? Да, Вам нужно не брать на себя всё и решать всё, что только можно, а распределять обязанности между всеми членами семьи. Не делайте так, чтобы только Вам это было нужно. Вы пишите огород, дом на Вас - это и нужно распределить. Также важно в течение дня находить время на себя! Да, Вы всё не успеете, ничего страшного, но на себя время оставьте. Пора уже выбрать себя, перестать всё решать самой. Дайте возможность людям, которые рядом с Вами решать вопросы - как умеют, пусть так и решат. Что-то решаете Вы, что-то решают близкие. Если Вы берёте всё на себя, то это принимается за норму. Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Также важно подключать работу с психотерапевтом или с психологом.
Скачки давления, панические атаки
19 ответовЗдравствуйте! Меня с февраля месяца беспокоят панические атаки, тревожность .Началось все с переутомления нс работе с подготовке к важному мероприятию. За неделю до начала переживала, несколько раз подскакивало давление. Во врем , проведения самого мероприятия за которое я...
Здравствуйте По вашему описанию наиболее вероятно тревожное расстройство с паническими атаками, возникшее на фоне длительного стресса и переутомления. Характерно, что дома самочувствие нормализуется, а приступы возникают преимущественно на работе. Во время панической атаки давление действительно может значительно повышаться, а после окончания приступа самостоятельно снижаться. Назначенная схема лечения выглядит чрезмерной. Ампассе, Брейнмакс, Милдронат, Кортексин, Пикамилон и Элтацин не имеют доказанной эффективности при лечении панического расстройства, поэтому одновременное применение такого количества препаратов нецелесообразно. Грандаксин может временно уменьшить тревогу, но не является основным лечением. Рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру для подбора терапии с доказанной эффективностью (чаще всего препараты группы СИОЗС в сочетании с психотерапией). Также желательно выполнить СМАД, ЭКГ, проверить ТТГ, общий анализ крови, ферритин и глюкозу, чтобы исключить другие причины скачков давления. Самостоятельно часто принимать капотен, бисопролол или эгилок при каждом приступе не следует, так как это может приводить к чрезмерному снижению артериального давления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность и страхи
8 ответовЗдравствуйте. Беременность 37 недель. Я так боялась не доносить малыша что всю беременность лежала. Сейчас долгожданная неделя, а радости нет, есть страх как родить его, страх сильный почему то за свое здоровье. В первую беременность такого не было, очень ждала и думала о...
Здравствуйте Екатерина! По вашему описанию у вас синдром навязчивых состояний который проявляется навязчивыми мыслями что случится что то плохое. Что бы побороть эти мысли посмотрите своим страхам в лицо, оцените ваше состояние, ваше здоровье, действительно ли всë так плохо, если всë хорошо то научитесь пропускать мимо через себя эти плохие мысли и смотрите на происходящее реальным ясным взглядом