Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Средняя депрессия
3 ответаМне 20 лет. У меня депрессия, которая длится...где-то 6 лет. Я пробовал антидепрессанты, валерианы, и прочее. В детстве я был "Одиночкой". Друзей не было и нет. Внимания на меня не обращали. Родился без сестёр и братьев, и отца. Все свои 15 лет я был один...хорошо что судьба...
Добрый день! То что вы описываете пролечивается на личной консультации. Нужно задать много вопросов и о многом поговорить, прежде чем ставить диагноз и переходить к лечению. Удачи Вам!
Реакция на тералиджен
21 ответЗдравствуйте. Пол года был не очень хороший сон. Психиатр в октябре назначил 1/3 триттико, сон стал лучше, но иногда были проблемы. Потом произошла физическая травма, тяжело лечилась, развился невроз и апатия на фоне, пока спала. Потом ухудшение, усилилась тревога, сон стал...
Здравствуйте! Вероятнее всего у вас наблюдается период адаптации к антидепрессанту, во время которого возможно усиление тревожности, поэтому здесь причина в элицее, а не в тералиджене. Сколько по времени принимаете элицею? У вас есть хронические заболевания, особенно интересуют со стороны сердца, жаловались ли когда-нибудь на аритмию?
Стул новорожденного
12 ответовДобрый день! Ребенку 3 недели и 4 дня, на ив. Появился стул с белыми комочками внутри. Норма ли это? В последнее время наблюдаются странности с питанием и со сном. Малыш очень тяжело засыпает и мало спит днем, ночью вроде асе в порядке. По еде норма 90 мл за раз, но сейчас...
Прибавка хорошая! Перед каждым кормлением выкладывайте на живот. После, держите столбиком. Делайте массаж живота 2-3 раза в день. Упражнение велосипед. Между кормлениями можно давать водичку по чайной ложке. От газиков,перед каждым кормлением, симетикон( баботик, эспумизан, саб-симплекс) При беспокойстве теплую пеленочку к животику, пояс-грелка с вишневыми косточками или гелем на сон. При выраженном беспокойстве можно использовать газоотводную трубочку. Для кормления лучше использовать антиколиковые бутылочки, с клапаном, для предотвращения заглатывания воздуха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Замена Амантадина на Прамипексол
23 ответаЗдравствуйте! У меня ГТР. Принимаю Феварин в дозе 100 мг в течение 6 недель. Кветиапин 25 мг принимаю для сна в дозе 75 мг перед сном в течение 5 дней, до этого неделю в дозе 50 мг, весь период приëма на сегодня - 1 месяц. Без Кветиапина не могу заснуть. На фоне Феварина и...
Здравствуйте! Вы остановились на низкой дозировке амантадина, поэтому 100 мг рекомендуется отменить одномоментно, что не приведет к синдрому отмены. Терапевтическая эффективность Прамипексола может быть снижена при использовании в сочетании с кветиапином, а флувоксамин может усилить седативное действие прамипексола, в связи с чем лучше соблюдать интервал между приемом минимум 2-3 часа. Прием прамипексола рекомендуют начинать с 375 мкг/сут (половина таблетки), по необходимости дозировку увеличивают по 375 мкг каждые 5-7 дней.
Нарост на хряще ребра слева
11 ответовЗдравствуйте, несколько дней назад нащупала внизу рёбер, ближе к мечевидному отростка слева выступающий хоящ. Сразу слева внизу от отростка. Справа все ровно, гладко в этом месте, а здесь от ребра прямо чёткий нарост, сильно выпуклый, твёрдый как хрящ. Начиталась про...
Да, именно кифоз и причина тпкоц дфыормации грудной клетки Нет, саркому пррпустить абсолютно невозможно-ее отлично видно на любом снимке
Плохой сон
7 ответовДобрый день!Нам 1,1год.Родились путём вакуум экстракции плода,УЗИ мозга делали ,все впорядке. Но сон с рождения у нас плохой.встаю и качаю ребёнка по ночью по 5 ,6 раз с криком.Ребенок с рождения очень активный ,днём может долго бодорствовать ,постоянно в движении сначала...
Здравствуйте!Когда было последнее УЗИ?Невролог ребёнка осматривал?Сколько спит суммарно в дневные сны?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свидетелей не было особо, но проснулась с нарушением сознания перемещалась по комнате бессознательно, с одной кровати на другое, выходной после ночного графика 12 часов. Ночью работаю 2 года, предыдущая неделя выдалась тяжёлой с лишними переработка и 1 выходной был. До этого...
Здравствуйте! Риски возобновления приступов есть. Скажите Вальпарин принимаете регулярно? 1500 мг в сутки?
Бессонница после родов
9 ответовРодила 2 недели назад в роддоме лежала неделю ( не спала вообще за эти 7 дней поспала в совокупности часов 7 ) из за того что не могу спать вне дома и было очень нервно ,раньше проблем со сном не было , в роддоме много плакала , переживала за ребёнка потому что он 2 раза...
Здравствуйте, понимаю Вас , обычно после родов у женщин такое часто бывает, вы должны понимать что это все временное явление перепад гормонов обычно все нормализуется , прием магния и валерьянки разрешается, остальные препараты на на ГВ не рекомендуется, обычно ещё могут назначить пустырник , мелиссу , персен, очень хорошо, что есть помощь близких , с вашей стороны постарайтесь себя успокоить, чаще гуляйте на свежем воздухе, вечером теплый душ, перед сном медитация по Джекобсону ( в интернете есть) что бы было больше молока прикладывайте его как можно чаще к груди молоко появится можно проконсультироваться с специалистом по грудному вскармливании, организм будет его вырабатывать так как увидит что ребёнку нужно больше главное часто прикладывать а в конце сцеживать до конца
Извините, начну очень издалека. Сначала 2024 года начал обследование организма на фоне всегда повышенной температуры от 37 до 38 и постоянного жидкого стула и слабости. В течении пару месяцев обследования нашли воспаление в тонкой кишке с помощью процедуры колоноскопия. С...
Здравствуйте! рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин). также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия. Рекомендации по режиму: • устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности; • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и дереализация
17 ответовЗдравствуйте! Уже 3 года беспокоит проблема со сном. Около 2 лет назад в моменте задумался в какой момент человек засыпает и словил очень сильную тревогу. Каждую ночь после этого я старался затянуть момент засыпания и очень сильно тревожился. Все +- было одинаково, тревожился...
Травмы не надо. желательно когнитивно-поведенческая терапия - КПТ. Специалист должен понимать и желательно специализироваться на неврозах, тревожно-фобических расстройствах. Иметь понимание как с этим работать, потому что в противном случае вы просто потратите время и деньги на бесполезные разговоры ни о чем. Не все специалисты знают протокол работы с невротическими расстройствами. Если вы на терапии замечаете, что говорите только вы,а специалист молчит, либо вы начинаете работать схожу с детством, либо бесконечно кого-то прощать и кроме заполнения таблиц,поиска травм, дыхания и релаксаций ничего больше не происходит- это повод сменить специалиста. Для того, чтобы вы понимали в каком направлении правильно работать с психологом, я коротко описала шаги терапии: 1. Провести психо-эмоциональное образование, чтобы вы начали понимать, как вы функционируете. И какой у вашего состояния механизм. Как вы запускаете свою тревогу и как вы запускаете свой страх. Как работает ваша психика и вегетативная нервная система. Откуда ваши ощущения. Почему они безопасны. Это очень важно. Почему так происходит со сном!!! Объяснить. Разложить. Дать инструкции и инструменты работы с этим. Просто от слов «сон хорошо» легче вам не станет 2. Работа с избегающим поведением, потому что именно оно не дает вам выйти из этого замкнутого круга. И постепенно вам все сложнее, тревожнее и страшнее 3. Когнитивная работа. Это работа с мыслями и реакциями, работа с выработкой толерантности к разным ситуациям. С вашими оценками и интерпретациями. Со склонность к катастрофизации 4. Поведенческая работа. Это поведенческие практики. Новые действия, которые помогут выработать нам новые условные рефлексы. Создадут новые здоровые привычки 5. А последним шагом терапии, необходимо будет обязательно решить и разобрать те проблемы в жизни, которые вызывают тревогу и ваше напряжение базово Да,я работаю онлайн. На сайте специалистам запрещено в ответах писать какие либо данные и контакты. Но со всеми специалистами и более подробной информацией о них, вы можете ознакомиться в профиле специалистов, нажав на имя.