Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте! заметила недавно, что на родинке появилась белые точки небольшие, будто корочка такая, фото прикрепляю, сделала фото крупно. эта родинка у меня всю жизнь, она небольшая, на внутренней части руки, ближе к плечу. я сама по себе человек очень тревожный по поводу...
здравствуйте, хочу начать практиковать полифазный сон. скажите пожалуйста, на какие моменты прежде всего стоит обратить внимание?
до этого пытался высыпаться за 6 с половиной часов только ночью. засыпал хорошо, вставал тоже, но уже через 1.5 - 2 часа меня клонило в сон....
Внимание стоит обратить на состояние своего здоровья, если Вы полностью здоровы то попробовать можно.
Исследований по поводу полифазного сна очень мало проведено, и однозначных рекомендаций нет.
В целом врачи не очень поддерживают эту систему, малое количества сна в сутки влияет на выработку многих гормонов не очень хорошо, некоторые гормоны вырабатываются лишь во сне в ночное время, дезорганизация идет. Да и следовать режиму достаточно сложно, ведь засыпать и просыпаться нужно в строго определенное время.
Доказано учеными что для поддержания здоровья человеку необходимо как минимум 5 часов сна в сутки. Для более лучшего самочувствия 7.
Рекомендации таковы - если Вы все же решитесь практиковать такой сон, то потрудитесь чтобы количество сна в сутки было не менее 5 часов.
Добрый день, хотела бы родить ребеночка не прибегая к ЭКО, возможно ли это учитывая мой возраст и состояние здоровья? Кратко о себе: 38 лет, одна беременность завершившаяся родами 17 лет назад, больше ни разу не беременела, мужчина один, трубы проходимы, хронический...
Дообследовать в рамках хотя бы приказа МЗ. Скорее всего, хорошие яйцеклетки в силу возраста придётся подбирать в рамках ЭКО, как и сперматозоиды мужа. Дело не в том, что сложно забеременеть, а легко потерять :( В целом, возможно. Но лучше довериться науке. Не зря за открытие ЭКО дали заслуженную "Нобелевскую".
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подросток 16 лет, мастер спорта по плаванию, занимается 10 лет, все медосмотры в норме. Сделали эхо кг, случайно обнаружили щелевидное ООО с небольшим сбросом слева направо. Остальные показатели эхо кг и ЭКГ с нагрузкой в норме. Кардиолог сказала, что можно продолжать...
Здравствуйте, Ольга.
Правые отделы сердца не увеличены, легочной гипертензии нет (это основные критерии противопоказания к занятиям спортом на фоне ООО), поэтому можно продолжать заниматься, но контролировать ЭХОКГ каждый год.
Австралийский антиген обнаружен более 10 лет. Гепатитом В не болел. Как мне сказали что являюсь носителем вируса. Гепатитом А, болезнь Боткина переболел в дошкольном возрасте. Насколько это опасно здоровья? Является Австралийский антиген у меня хроническим? Последний раз...
Анатолий, здравствуйте! Наличие HBsAg в крови - не носительство, а низкоактивный хронический вирусный гепатит В, заболевание протекает в несколько стадий, в какой-то момент может перейти в активную фазу. Вам требуется наблюдение и контроль вирусной нагрузки (ПЦР крови на ДНК вируса гепатита В) и биохимического анализа крови (АлАТ, АсАТ) каждые 6-12 месяцев.
Здравствуйте!
31 Марта я сделала аборт, по состоянию здоровья.
После этого с 12 мая у меня начались месячные, но спустя через 2 недели опять начались месячные.Пошла к гинекологу назначила регулон, кровь остановилась .
12 июля пришли месячные, но сейчас у меня задержка.
Не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Чистила накипь в старых кастрюлях лимонной кислотой. На две кастрюли ушло 50 гр. Делала это не впервые,всё было нормально, на этот раз взяла кислоту другой фирмы и в кухне во время подогревания воды с кислотой в кастрюлях появился запах,довела до кипения и...
Здравствуйте, с детства мучаюсь депрессиями, думала характер такой, но подозреваю проблема в состоянии здоровья. На приеме ни разу не была, хотелось бы узнать к каким обследованиям готовиться? Что назначают, как правило, в первую очередь для постановки диагноза? Напишите...
Здравствуйте!
Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, витамин Д, УЗИ щитовидной железы, ЭКГ, осмотр терапевта и невролога.
Здравствуйте. Уже несколько лет низкий гемоглобин. Периодические повышения его уровня препаратами имеют лишь временный эффект. Очень тяжело работать. Голова кружиться, сильно утомляюсь, постоянно хочу спать. Последний анализ крови показал 108 (гемоглобин). Посоветовали...
Здравствуйте. Ферритин у вас действительно очень низкий. Как вы питаетесь? Мясо кушаете? Есть заболевания ЖКТ? Менструации обильные? Геморроя, анальных трещин нет?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Скажите пожалуйста открыл больничный лист у невролога в городе тюмень по состоянию здоровья на 5 дней, могу ли я его закрыть у себя дома в городе сургут у невролога или терапевта, либо же любой свободный врач у которого есть доступ, или же нужно закрывать его там...
Здарствуйте, больничный лист открывается где угодно, продлевается и закрывается лишь при очном осмотре в поликлинике по месту прикрепления. Есть некоторые случаи, когда можно продлевать и закрывать в месте открытия, если вы не можете по состоянию здоровья переехать в родной город. Система СФР едина. Принесите врачу на прием распечатку с госуслуг с открытым больничным. Там нужно только номер больничного листа.