Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня повышен инсулин в крови, а сахар в норме. Ожирение.гипертония. Рост 157 вес 89кг.был вес 98кг.9кг я сбросила ограничела сахар и хлеб, принимаю глюкофаж лонг 750 4 мес. Все вроде шло хорошо, но теперь я хочу дико сладкого, лопаю кексы как наркоман, не могу...
Инсулин смотреть не информативно,через пару минут он может быть совсем другой. По поводу тяги к сладкому замените кексы на фрукты н-р,такое кстати может быть из-за инсулинорезистентности и дефицита витамина Д,С. Метформин можно увеличить дозировку до 1500 мг,желательно вечером
Боли в пояснице
15 ответовЗдравствуйте. В понедельник у меня заклинило спину. Боли были дикие,не могла без помощи вставать и передвигаться, ноги не держали от боли. Врач назначил Мидокалм таб 150 мг *3 р -10 дн, уколы амелотекс 1 р*7дн, компмлибен 1 т *2 р ,10 дн., на ночь немисил, мазь согревающая....
Здравствуйте! По МРТ описаны возрастные изменения позвоночника (остеохондроз, спондилоартроз), которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, и протрузия(сама по себе болеть не может, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, только при сдавлении нервного корешка возникает иррадиирующая боль в ногу полосой от поясницы до самых пальцев). В целом по МРТ в таких случаях нет серьёзных отклонений, но вероятнее на фоне анатомической индивидуальной узости позвоночного канала на фоне протрузии есть стеноз на этом уровне. Стеноз не является абсолютным показанием к оперативному лечению, только неврологический дефицит: парезы (объективная слабость в конечностях), нарушение тазовых функций (недержание мочи). В таких случаях лечение в целом верное и дополнительно ничего добавлять не нужно, если нет жгучей боли в ноге. + можно использовать пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова для воздействия на триггерные точки. Регулярный спорт для укрепления мышечного корсета- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Больше всего подходит лфк, плавание, йога, пилатес, умеренные силовые нагрузки. По остальным видам обычно тоже нет ограничений, если мышцы укреплены.
Экстрасистолия у подростка
13 ответовДобрый день! Дочка 13 лет занимается профессиональным спортом-фитнес аэробика 5 раз в неделю по 1.5-2 часа. Часто занимаются физическими нагрузками с утяжелителями по 1.5 кг на ногах и 0.5 кг на руках. На плановом медосмотре на ЭКГ выявлены экстрасистолы. По результам холтер...
Успехов🍀
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С Декабря прошлого года по февраль я похудела на 6 кг. Вешу 62.8, рост 162. Возраст 35 лет. С марта по настоящее время вес встал и не движется, разве что грамм на 500 похудела. За 4,5 месяцев я поменяла спорт на велосипед( 3 раза в неделю по 1,5-2 часа) много...
Добрый день! Плато при снижении веса возможно. Оценивать результаты лучше по количеству жировой и мышечной ткани в организме, это можно делать с помощью биоимпедансометрии.
Повышенный холестерин
17 ответовДобрый день. Я женщина 43 лет, не курю, не выпиваю, всегда пониженное давление 100-70 (выше 105 верхнее никогда не поднимается), занимаюсь ежедневно физической нагрузкой (фитнес, аэробика, пилатес),+ прохожу по 10000 шагов в день. Где-то около 10 лет назад начала замечать...
Здравствуйте, с учетом ритма жизни, отсутствия избыточной массы тела, достаточной физической активности - нет внешних причин для повышения холестерина. Скорее всего, есть наследственные моменты, что подтверждает и повышение липоротеина а. Поэтому стоит рассмотреть прием статинов - можно использовать розувастатин в комбинации с эзетимибом - роксера плюс, розукард плюс 10+10 мг. Омега 3 влияет на триглицериды в основном, они у вас в норме, поэтому не обязательно ее использовать
Высокий пульс при физ нагрузке
33 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит такой вопрос.У меня в течении дня часто просто при хотьбе пульс повышается до 140,просто в обычном домашнем режиме в основном всегда 110-130,когда лежу 50-75. Стала ходить на силовые тренировки ,на часах наблюдаю за пульсом, вижу 170 уже...
Здравствуйте, Виолетта! Решить этот вопрос можно , установив холтер. Ведите обычный образ жизни. На этом фоне проведите суточное мониторирование ЭКГ. Это позволит исключить возможные особенности ритма и проводимости.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отеки 28 недель
41 ответЗдравствуйте У меня 28 недель беременности Вес в начале беременности набирала очень мало Последние две недели пошло плюс 2 кг При этом режим питания абсолютно без чистого сахара ,соли ,плюс белковое питание ,при этом продолжаю много активничать ,четыре раза в неделю спорт...
Здравствуйте, вам прежде всего необходимо обратиться на очный прием к гинекологу , для уточнения диагноза и не заниматься самолечением . Возможно развитие гестоза . Рекомендуется немного снизить физическую нагрузку , так как это повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему . И проведите обследование щитовидной железы , так как нарушение ее функции может способствовать задержки жидкости . Сдайте кровь на ТТГ, Т3,Т4 , антиТПО , антиТГ и ферритин.
Мучает запор!
6 ответовДобрый день! Женщина, 59 лет. Два года назад обращалась к гастроэнтерологу по поводу запора, проведено обследование (КТ с контрастом, колоноскопия, УЗИ поджелудочной железы, печени), также был осмотр гинекологом. Диагноз поставили по результатам колоноскопии – синдром...
Здравствуйте, копрограмму сдавали? Стул на выходе мягкий? Питьевой режим какой соблюдаете? 30 мл на кг веса соблюдаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Головокружение
3 ответаДобрый день, меня беспокоит головокружение (бывает сопровождается падением давления но не всегда). Первый обморок был в августе 2022 (списала на усталость и стресс), затем октябрь 2022 (сходила к терапевту, сделали ЭКГ, все в норме, но в целом мне свойственно пониженное...
Здравствуйте! При описываемых симптомах, учитывая, что это периодически повторяется, желательно всё-таки пройти дообследование: -УЗИ сосудов шеи и головного мозга -УЗИ сердца -МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника -затем с результатами проконсультироваться с грамотным врачом неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результат МРТ поясничного отдела:
7 ответовВчера сделала МРТ поясничного отдела (ниже заключение). Вопрос: на сколько критична ситуация и можно ли ее исправить (минимизировать выявленные неприятности)? Заключение: Трабекулярный отек тел L5-S1 позвонков, нагрузочного характера. Дегенеративно-дистрофические изменения...
Ольга, не получается открыть файл. Пришлите пожалуйста фото описания, может быть так получится