Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всем добрый день! Мне 35 лет, 5,5 лет пробыла в декретном отпуске, и вот вышла на работу, работа не простая, с цифрами, требует внимательности, но понимаю, что концентрация внимания на нуле. Как помочь себе, может препараты какие-то пропить для памяти?
Здравствуйте. Лучше всех себя зарекомендовал пантогам, 500 мг 2р/д 1 месяц. Переносится хорошо. Но в целом , как вы привыкнуть к новому ритму жизни все наладится, и память и внимание и концентрация. Тем более работа с цифрами отлично все это тренирует.
Здравствуйте. У меня четверо дочерей, воспитывала их максимально гуманно, никогда не наказывала, и они полностью перестали меня слушаться. Сейчас им 11, 8, 6 и 3 года. Меня саму воспитывали также, никогда не применяли ко мне наказания и я беспрекословно подчинялась, т.к. я из...
Ольга, здравствуйте!
Ваш гуманный подход достоин уважения, но, возможно, детям не хватает четких границ: даже без наказаний важно формировать правила, которые помогают чувствовать стабильность. Например:
1. Структура:Введите предсказуемый распорядок (подъем, приемы пищи, время без гаджетов) — это снизит сопротивление. Обсудите его вместе с детьми, дав им выбор в рамках («Ты наденешь синюю или красную кофту в сад?»).
2. Последствия вместо наказаний: Четко связывайте действия детей с естественными последствиями («Если не соберешь игрушки — мы не успеем прочитать сказку»). Будьте последовательны.
3. Эмоции за поведением: Грубость или отказ от учебы часто сигнализируют о внутреннем стрессе. Попробуйте короткие «проверочные» разговоры («Ты злишься? Давай подумаем, что поможет»), даже 5 минут внимания могут смягчить конфликт.
Важно помнить: вы не обязаны «развлекать» детей — ваше присутствие и спокойствие ценнее идеальных игр. Даже небольшие шаги к изменениям потребуют времени, но вы уже делаете главное — не сдаетесь. Если есть возможность, рассмотрите консультацию семейного психолога.
Здравствуйте, у детей в таком возрасте недостаточно сформированы системы органов, в том числе тормозные процессы нервной системы. Вполне нормально, что во время сна у ребенка могут отмечаться подергивания ручками, ножками или всего тела. Ткие подергивания неопасны и являются ожидаемыми во время сна.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Подскажите, какие препараты можно было бы применить при нарушении концентрации внимания.
Женщина, 68 лет. В течение месяца какая-то рассеянность, забывчивость, плохая концентрация внимания.
Давление нормальное, периодически используется церебролизин, но...
Здравствуйте!
Из препаратов с доказательной эффективностью можно рассмотреть циннаризин курсом до 1 месяца.
Рассеянность и забывчивость с плохой концентрацией внимания также могут быть в рамках повышенной тревожности, если есть тревога, то рекомендуется очная консультация невролога/психотерапевта, врач может подобрать терапию. На сайте memini есть различные упражнения для тренировки когнитивных функций, можно их выполнять.
Рекомендуют учить новую информацию, заучивать стишки, разгадывать сканворды, судоку, больше читать, сбалансировано питаться, соблюдать режим сна и дня.
Здравствуйте заболели дети 4 года и 7 лет сыпь на ступенях и ногах темпиратура 37.8 красное горло сыпь ворту пелые пятна.
Мне кажется это энтеровирус ...
Я родила два месяца назад очень боюсь что сын заболеет как быть со всем этим .врач будет завтра. Что скажет не знаю но...
Здравствуйте !
Скорее всего, это энтеровирусах инфекция, судя по Вашему описанию, да. Но на всякий случай приложите фото сыпи.
Болезнь, конечно, высококонтагиозна, есть риск, что заразится и малыш. Пути передачи: фекально-оральный, водный, реже воздушно-капельный. Поэтому, прежде всего, часто мыть руки, лицо, соблюдать гигиену.
Многие дети сейчас им болеют, сезон. Не пугайтесь, если появится сыпь и по телу.
Лечение у него симптоматическое. Обильное теплое питье , афточки на слизистой рта можно обрабатывать гелем Холисал. Если ребёнок будет ощущать болезненность - дайте ему нурофен (ибупрофен) - вес ребёнка в кг делить на 2 =разовая доза жаропонижающего.
Противовирусные, противогерпесные препараты здесь не эффективны.
Добрый день! Слышал есть препарат Мемостим. Его выписывают при головокружениях, головных болях, ухудшении памяти и концентрации внимания, для сохранения нервных клеток. Принимают курсом 3 месяца. У меня наблюдается последние 2 года ухудшение памяти и концентрации внимания....
Правильно называется мемантин, принимать нужно при серьёзных нарушениях памяти и внимания, например при болезни Альцгеймера, в вашем возрасте и в вашем случае начинать нужно с других препаратов, например танакан или гинго билоба, хорошими эффектами обладают ноотроп л и ноопепт
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!Дети двойняшки 2г.2м.Ходят в садик с сентября 2022г.Болеют систематически 2 раза в месяц и мы родители вместе с ними.один раз проходили в сад почти месяц после пропитых антибиотиков во время очередной болезни.Подскажите пожалйста какие можно пропивать витамины или...
Аллерголог-Иммунолог, Дерматолог, Детский дерматолог
Добрый день! Для выявления причин ослабления иммунитета нужно сдать: витамин Д, гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.Т3, св.Т4), ферритин, иммунограмму (определяет, есть иммунодефицит или нет), интерфероновый статус с определением чувствительности к препаратам (смотрим уровень интерферона-защита организма от вирусов).
И, конечно, исключить все очаги хронической инфекции-миндалины, пазухи, ЖКТ, мочевыделительная система-все, что может отвлекать иммунитет, которому уже не остается сил для борьбы с вирусами.
Для скрининга на аллергию следует сдать общий IgE.
Добрый вечер. Дети 6 лет и 1.6 переболели ротовирусом+ норовирус(по анализу) это конец сентября начало октября, у старшей стул не мог наладиться, неделю нормальный, потом диарея.. Гастроэнтеролог назначила ей лечение 1/2 креон 3 р в день, максилак, симбифид плюс на 14 дней.....
Полина, здравствуйте.
Для младшей дочки лечение должно быть следующим:
1. Креон 10 тысяч единиц по половине капсулы 2 раза в день во время еды на 7 дней.
2. Энтерол по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды на 7 дней, как закончите его давать - подключаем Бак-сет бэби по 1 саше 1 раз в день во время еды на 14 дней.
Добрый день! Дети часто болеют, особенно в зимнее время. Какие витамины можно подавать, чтобы поддержать иммунитет? Недавно переболели гриппом в сильной форме. Детя м десять лет, шесть лет и год. Старшим уже давала алфавит школьник, нам он не помогает. Может подскажите какие...
Здравствуйте. Поливитамины не стоит давать детям, так как будет дефицит одних и передозировка других.
Необходимо принимать только витамин д в дозе 1500 МЕ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 2 года и 5 месяцев. Ходит в монтессори ясли.Маленькая концентрация внимания, психологический запор,коррекция диструктивного поведения. Как помочь стабилизировать состояние? ХАРАКТЕРИСТИКИ ОТ РОЛИТЕЛЯ И ПЕДАГОГА В ПРИЛОЖИЛА
Здравствуйте.
Для улучшения концентрации внимания, моторной ловкости у ребёнка обычно рекомендуется проведение нейродинамической гимнастики, сенсорной интеграции. Есть специальные реабилитационные центры, которые работают над этими проблемами.