Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть лучшую подругу?
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Лена и мне 13 лет. Начнем с того, что в школе друзей у меня 3-4 штуки. Была еще единственная лучшая подруга. С ней связаны самые счастливые моменты в моей жизни! Сколько мы всего вытворяли, разукрашивали друг друга, переписывались целые сутки. Но еще...
Добрый вечер, Леночка. Забыть ее не получится, а вот изменить свое отношение ко всей этой ситуации - уже другое дело. Ну какая она подруга??? Настоящий друг не будет вести себя как эгоист и диктатор, не будет сквернословить при Ваших родных, показывая тем самым свое неуважение к ним и как следствие и Вам в том числе и невоспитанность. К сожалению, да и к счастью конечно же, в жизни всем нам предстоит много встреч, много расставаний и прощаний, просто нужно понять и осознать, любой человек, появившейся в нашей жизни - не навсегда, он рано или поздно из нее уйдет, по разным обстоятельствам. В данном случае - не о чем жалеть, это как раз такого рода "подруги", которые пагубно влияют на становление личности и моральных ценностей в жизни, а у Вас сейчас такой возраст, когда нужно очень качественно и правильно подбирать свое окружение, ведь оно как никто влияет на нас. Просто поймите одну простую вещь - она Вас как подругу не любила и не ценила, она любила себя рядом с Вами, а это не любовь, не дружба и не привязанность, а чистейшей воды - эгоизм! И что Вы потеряли в данном случае? Да ничего! Просто набрались немного опыта и теперь будете более избирательны и мудры в выборе подруг. Не переживайте, пусть сейчас Вам это кажется трагедией Вселенского масштаба, а лет через 5-10 Вы даже и не вспомните об этом, а если и вспомните, то пожурите себя за свои зря потраченные слезы и посмеетесь над этой ситуацией. Всё у Вас будет хорошо. Крепкого Вам здоровья, всех благ, берегите себя.
Как забыть человека из прошлого?
2 ответаНикак не могу забыть человека из прошлого. Каждый день мысли о нем. Порой это проходит, вроде как все, забыла, но когда он вновь появляется, все снова такое же. Это длится уже как почти год. Общались давно, но чувства все же остались, очень сложно с этим побороться.
Здравствуйте, Ангелина. Чувства если появились, то остановить их довольно трудно. Подумайте, что вам дают они? как вам будет без них? Ведь все, что мы чувствуем, нам для чего-то нужно. Так же попробуйте не фиксироваться на человеке. Найти себе увлекательное дело, на которое сможете отвлечься
что делать если не можешь забыть как отец поднял руку на маму? Как забыть то что что говорил отец матери, а потом лез извинится? Что делать когда он просит прощения? Как мне дальше смотреть ему в глаза?
Здравствуйте. Видимо у вас произошла психологическая травма и сейчас вы в состоянии ПТСР. Это прораьатывается с, психологом очно. Можете обратиться к школьному
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть бывшую
12 ответовТри года встречались с девушкой и жили вместе.Постоянно ссорились из-за всего:бытовуха,друзья,родственники,взгляд на мир.Пр этой причине не делал девушке предложение.Она постоянно давила на тему замужества. Полтора месяца назад расстались после ультиматума девушки:или...
Здравствуйте. Зачем вы хотите ее вернуть? С какой целью? Что вы чувствуете думая об этой девушке? Что вы можете рассказать о ней? Какая она? Вас задели ее слова о беременности и замужестве? Вы поверили этой информации? Сколько прошло времени с момента расставания?
Как забыть их?
2 ответаЯ не знаю что мне делать. Я не как не могу забыть о друзьях от которых я сама и избавилась. Когда тот или иной друг с кем то другим общался, я говорила что больше не хочу с ним дружить и наша дружба прекращалась. Я забывала про это а сейчас все эти друзья будто в голову...
Здравствуйте, может быть друзья были дороги для вас, поэтому и воспоминания не дают покоя. А расстались с ними, потому что ревновали. Хотели, чтобы это был ваш друг и точка, а так не вышло.
Не мону забыть бывшего
1 ответДобрый вечер. Вот уже почти год не могу забыть бывшего парня. Иногда встречаю его в спортзале и все внутри просто переворачивается. Видела его уже с другой девушкой случайно(он этого не видел), ноничего не поменялось. Каждый день проверяю его страничку в соц. сетях по...
Здравствуйте, Аня. Люди встречаются, расстаются, жизнь продолжается. Не зависайте в прошлом. Вы не нужны молодому человеку, это его выбор. Переключайте при негативных мыслях на спорт, активную деятельность, учёбу, хобби, знакомьтесь с новыми интересными людьми. Удачи и взаимной любви вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу забыть бывшего парня
24 ответаЗдравствуйте, мне 22 года, у меня проблема с головой или психически не могу понять, у меня были отношения 4 года назад, любила одного человека, и он тоже меня очень сильно любил, наши отношения длились 3 года, когда он хотел жениться на мне, но мои родители были против, в...
Если у вас есть желание как-то объясниться и вы понимаете , что это не несет никаких последствий , то поговорить об этом, это было бы эффективно , но иногда эмоционально последствий несет больше , откусывается сильный процесс горевания. Но пошло , действительно, уже достаточно времени, поэтому лучше решить вопрос через постановку этой точки через специалиста или обсуждение с близкими - цель - просто пережить то, что было не пережито в тот период времени и оно до сих пор в вас сидит.
Не могу забыть поступок парня
11 ответовС молодым человеком в отношениях 7 месяцев, все хорошо, но я никак не могу забыть его поступок, который я обнаружила на 2 месяц наших отношений. Вышло так, что я прочла его переписку с девушкой -подругой. Он общался с ней 3 года виртуально, в живую они не виделись. Переписка...
Здравствуйте! Ваша тревога — не просто «цепляние за прошлое», а сигнал о том, что нарушение границ в начале отношений создало трещину в фундаменте доверия, которую не заделали, а замаскировали временем. Вопрос партнёра «чисто в теории» — это не измена, но проверка почвы для возможного эмоционального побега. Даже если он не перешёл к действиям, сам факт зондирования чужих чувств, зная о ваших отношениях, — это микроизмена, где он мысленно приоткрыл дверь в параллельную реальность. Ваше ощущение «как будто простила измену» закономерно: вы простили поступок, но не восстановили чувство безопасности. Чтобы двигаться дальше, нужно честно ответить себе на два вопроса: 1. Что именно я не могу простить? Не его слова, а своё разочарование в идеализированном образе «надежного человека», который позволил себе слабость. 2. Готова ли я принять, что доверие теперь требует работы, а не даётся автоматически? Сейчас вы застряли в петле «простила, но не забыла», потому что прощение было умозрительным, а не эмоциональным. Важно понять: вы не обязаны забывать — вы имеете право требовать действий, которые компенсируют прошлый промах. Например, инициатива ввести правило «никаких гипотетических вопросов к другим» или совместные сессии у психолога. Если же вы продолжаете мысленно возвращаться к переписке, это говорит не о вашей мнительности, а о том, что подсознание требует гарантий — а их может дать только время и его последовательное поведение. Перестаньте винить себя за «зацикленность» — это не ваша слабость, а его долг: доказать, что тот эпизод был ошибкой, а не паттерном. Если будет совсем сложно - пишите, разберем детальнее. С заботой, психолог Волков
Не могу забыть сон
14 ответовЗдравствуйте! Больше месяца назад приснился сон и не могу его забыть, все думаю, переживаю, с чем это связано...Приснилось, что брат, написал на листе бумаги имя - Карина, (среди знакомых никого с таким именем нет), после того как он написал ему стало плохо, и я проснулась)...
Совместно с психотерапией - да, помогут.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Развод, подали заявление, она уже нашла другого, не могу забыть её, остались чувства. Очень тяжело, ни сна, ни аппетита. Но в то же время хочу, чтобы у неё всё было хорошо. Раз не полусилось, со мной, пусть будет счастлива с другим. Желаю ей только добра, счастья.
Евгений, здравствуйте. Печально, что так сложилось в семье. Сочувствую. Если никаких надежд на восстановление отношений точно нет, то тогда два основных момента: 1. У вас сейчас одна из стадий горевания по потерянным отношениям, семье, супруге. Этих стадий несколько: шок, отрицание, агрессия, депрессия, принятие. Всё их нужно просто прожить и погоревать, поплакать, так сказать. Не торопите себя и события. Дайте себе время на "пострадать". Это нормально. Главное не "зависайте" на стадии депрессии. 2. Переживать эти стадии, конечно, лучше с психологом в терапии. Тогда это пройдёт экологично и гармонично. Не быстро, но комфортнее, чем если справляться одному. Если пока нет возможности обратиться к психологу, то тогда своими силами: 1. Можно писать бывшей супруге письма и изливать там все свои чувства до тех пор, пока не станет легче. Письма жечь или рвать, то есть не отправлять супруге, конечно. 2. Переключение фокуса внимания. Старо, как мир, но по-прежнему эффективно. Как мужчине предлагаю вам агрессивные и активные виды спорта, хобби, горы, плавание, бокс и тд. Чего точно не рекомендую, так это переключаться на другие отношения. Или не поможет совсем, или очень кратковременно, так сказать, в моменте. А жизнь можете попортить и себе, и партнёру. К новым отношениям я бы рекомендовала повернуться лицом, когда дойдёте до стадии принятия вашей ситуации с разводом.
