Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мебикар (рассказать )
74 ответаЗдравствуйте,беспокоят паники страхи тревога .. скажу сразу прохожу кпп с психологом (от паник научилась справляться ) на нервах беспокоит тахикардия потому что всегда тревожусь ..пила фенебут очень помогает (пока прекратила ) сегодня узнала о препарате адаптол (Мебикар )...
Здравствуйте. Препарат достаточно лёгкий, вызывает редко побочные эффекты, но и нельзя сказать, что у него сильный противотревожный эффект. Начните принимать его с 1 таблетке 2 раза в сутки. Если эффект будет недостаточным, то через 2 дня сделайте по 1 таблетке 3 раза в сутки. Отменять при необходимости препарат можно сразу.
Боюсь за здоровье своих близких
3 ответакаждый день страх за здоровье своих близких,муж 3 года на инвалидности 1 группы,постоянно живу в страхе, что не смогу помочь ему ,если заболели дети или внуки опять страх и слезы ,не знаю как себе помочь,понимаю что им всем приходится не легко ,они ищут поддержки во мне,а я...
Ирина, доброго дня. Вижу, что вы устали. Вам нелегко. И вы действительно сейчас не можете дать эту поддержку. Вам необходим отдых. Возможно, найти себе какое-либо хобби/занятие/общение вне дома для восстановления ресурсов, которые не безграничны. Вам самой сейчас нужна ваша поддержка, подержите себя. Вам очень сейчас нужна ваша забота о себе.
Я НЕПРАВИЛЬНО НАПИСАЛ НАЗВАНИЕ ВОПРОСА. МОЖНО ЛИ РАССКАЗАТЬ ПСИХИАТРУ О СВОИХ НАВЯЗЧИВЫХ МЫСЛЯХ НЕ В ПОЛНЫХ ПОДРОБНОСТЯХ? Здравствуйте, я уже задавал вопросы на этом сайте, но я забыл задать самый главный вопрос. У меня навязчивые мысли мерзко-бредового содержания, можно...
Здравствуйте! Конечно. Суть мыслей не важна, главное интерпретировать их.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь малышу?
1 ответДобрый день. Сыну 1 месяц, перестал ходить в туалет по большому. Постоянно тужиться, поджимает ножки и плачет. Кушает нормально. Мы полностью на ГВ. В туалет ходит раз в 2 дня. Что можно сделать чтобы помочь ему?
Здравствуйте. На грудном вскармливании частота стула может быть от нескольких раз в день до 1раза в неделю. Это не запор. Выкладывайте на живот, давайте эспумизан или сабсимплекс до 5-6раз в день, держите столиком после кормления. Думаю, что никаких медикаментов больше не надо.
Здравствуйте! Я нахожусь в психотерапии 9 мес, не так давно у меня получилось по истине открыться и довериться психологу и «лед тронулся». Есть потребность поговорить с родными, а именно с родителями о своих чувствах и переживаниях ( с папой я не очень близка, мама довольно...
Здравствуйте. Написание письма родителям это вполне разумный первый шаг.Это даёт возможность структурировать мысли и выразить чувства без перебиваний. Нет ли у вас ожиданий,что после письма отношения сразу изменятся? Представляете ли вы,как родители могут отреагировать на письмо?если вы чувствуете себя в безопасности, описывая свои чувства в письме,это может стать хорошей отправной точкой. Но реакция родителей может быть разной,и нужно быть готовой к этому
Страх о ИЦН
6 ответовУважаемые врачи, подскажите пожалуйста, все ли я делаю правильно. Мне 34, беременность 14+5. Беременность первая, до этого никаких выкидышей, абортов и пр. На скрининге в 11+5 шейка матки была 33 мм. Она у меня всегда такая, не длинная. До беременности была 33-35. Я переживаю...
Нет, конечно. ИЦН далеко не у всех бывает. И даже не у каждой третьей беременной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У мужа есть ребенок (девочка, сейчас ей 20 л.) до нашего брака. В браке с ее матерью не состояли (девочку воспитывала бабушка по маме, жили далеко от нас). Моя дочка не знает о ней, ей сейчас 14 л, как мне сообщить о ней? С ней общается муж, всегда ей помогал...
Светлана, добрый вечер, Вы пишете о том, что боитесь, что новость о второй дочери нанесёт травму? Что Вы подразумеваете под словом "травма"? Каких неблагоприятеых последствий ожидаете? Могу предположить, что тревога связана ещё и с тем, что второй ребёнок зачат не в браке?
Мне сложно говорить о своих проблемах. Я не могу сказать что меня тревожит и беспокоит. Я не могу открыться и рассказать про то что творится у меня внутри
Ангелина, Добрый день! Как давно у вас это состояние, с чего оно началось, как вы его заметили? Вы не можете высказаться родным или друзьям тоже? Какое ваше поведение в социуме? Готовы ли тут рассказать, что у вас на душе? Если вы не готовы, то попробуйте нейро графику с самой собой. Это поможет разгрузить и понять свои эмоции. Упражнения и подробные видео можно найти в интернете, тут я вам их не смогу погрузить. Попробуйте, это снизит эмоциональных фон.
Чем помочь сыну?
32 ответаМеня Зовут Маргарита мне 36 лет,ситуация с сыном,ему 12 лет учится в 6 классе.Говорит что в классе ни с кем не общается.Взаимоотношений не было с начальной школы.Причина как говорит сын нет с ними общих интересов,да и класс его не принимает за партой с ним никто сидеть не...
Здравствуйте! Возможно, ребёнок действительно не имеет навыков коммуникации В ГРУППЕ. Да, он может общаться один на один, а в группе занимает позицию наблюдателя , а дети сразу это замечают и начинают игнорировать и занимать позицию , что он не интересный и странный и тд. В вашем случае однозначно ребёнку нужна работа с психологом. Когда он сможет решать конфликты , проявлять себя и учиться знакомиться , вести это общение непринужденно, это изменит позицию у других детей о нем. Скажите , ребёнок посещает секции? Кружки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Моему сыну 11 лет, меня беспокоит то, что он затаил обиду на отца. Как я это чувствую? С его отцом мы развелись, когда сыну было два года. Первое время (примерно год) отец пытался общаться с сыном, но это было так редко, и только тогда, кода это нужно было...
Здравствуйте, Евгения! Вы не сможете взять боль и обиду сына, ему уже самому предстоит прочувствовать этот груз своих эмоций. Вы можете поговорить с ним и обратиться вместе с сыном к психологу, начав работать с психологом, сын сможет осознать и свои чувства, выразить их и проработать. Это будут не только чувства к отцу, но и к Вам, к новому мужчине...Вы мама и Вы сможете быть рядом, поддержать. Да, сын был травмирован постоянным уходом к маме, но важно и то, насколько Ваше состояние и эмоции были безопасны и ресурсны для сына в то время и сейчас.