Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я одинока с детства , никогда не было друзей , подруг, отношений с противоп.полом. С садика была всегда в стороне , очень тихая , стеснительная. Сейчас 34 года и ничего не изменилось. Все так же страх внутри , зажатость. Не получается знакомиться и...
Добрый день, Ирина. Да, в Вашем городе может и нет таких специалистов, но в интернете их хватает. Есть возможность попасть на форумы, чаты, скайп и онлайн консультирование. Кто ищет, тот найдёт. Недаром же в Писании сказано: "Стучите и отворят вам, просите и получите..." Действуйте! Вы можете изменить свою жизнь, только Вы сами.
Повторяет слова
23 ответаЗдравствуйте! Сыну 2,4 , ходит в сад с 2,2 , очень стеснительный мальчик , сейчас потихоньку привыкает к саду . Как пошел , начал больше разговаривать, новые слова появляются, фразы . Воспитатель так же отмечает то , что стал разговаривать . До сада конечно так не...
Здравствуйте По описанию можно отнести к варианту нормы Важна динамика Можно начать занятия с нейропсихологом
Навязчивые мысли
7 ответовНавязчивые мысли, сильная тревога, депрессия, попрал аппетит, боли в руках и ногах, заворачивает желудок
Здравствуйте! В вашей ситуации лучше обратиться к психотерапевту/психиатру для очной оценки состояния и назначения терапии, так как все препараты для лечения тревоги и депрессии рецептурные. Обычно назначаются антидепрессанты группы Сиозс и противотревожные препараты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слова и музыка
9 ответовпью оланзапин 7,5 мг по рекомендации психиатра, когда о чем-то думаю, в голове всплыыают слова (не голоса), а бывает музыка, которую я послушала. и так уже три месяца - такое состояние. скажите, что делать?
У оланзапин есть импортный аналог зипрекса, попробуйте её, он мягче по действию
Навязчивые мысли
7 ответовЗдравствуйте Беспокоят навязчивые мысли, а проявляются они именно в постоянном повторении в голове слова «онкология» Я работаю в медучреждении и услышала его от коллег, зашел разговор о пациентах и почему-то мозг заострил на этом внимание. Постоянно произношу его в...
Здравствуйте. Ваше состояние связано с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), и повторяющиеся мысли (обсессии) являются его типичным проявлением. Ваша осведомлённость о состоянии и предпринимаемые действия - важные шаги в управлении симптомами. Однако, когда мысли становятся назойливыми и начинают раздражать, это может указывать на усиление тревожного компонента. В данной ситуации возможны следующие решения. Основной подход при ОКР включает сочетание когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и, при необходимости, медикаментозного лечения. Цель - не избегать триггеров, а изменить реакцию на них (в данном случае - снизить значимость и эмоциональный отклик на слово, которое вас беспокоит). Для лёгкого и начального медикаментозного вмешательства можно рассмотреть препараты с минимальными побочными эффектами, например, Тералиджен (подходит для снижения тревожности и раздражительности, рекомендуемая доза 5-10 мг на ночь), Атаракс (противотревожное средство с мягким действием, принимается по 25 мг на ночь или дробно в течение дня). Если требуется более долгосрочное решение возможно подключение антидепрессанта группы СИОЗС (сертралин, эсциталопрам). СИОЗС являются препаратами выбора при ОКР, но требуют времени (4-6 недель) для полного эффекта. Еще один препарат из этой же группы - Флувоксамин - специфически показан при ОКР. Фенибут не рекомендуется для длительного применения из-за риска привыкания и из-за отсутствия доказанной эффективности и безопасности. Лучше заменить его на более безопасные препараты из указанных выше. Разделите мысль «онкология» и страх. Напоминайте себе, что это просто слово, которое не имеет силы или влияния на вашу жизнь. Применяйте технику «парадоксального намерения»: сознательно повторяйте слово с целью снизить его эмоциональный заряд. Часто это уменьшает интенсивность навязчивой мысли. Практикуйте техники релаксации: дыхательные упражнения (например, глубокое дыхание 4-7-8) или медитацию для снижения общего уровня тревожности.
Навязчивые мысли
18 ответовЗдравствуйте, помогите поставить диагноз! Ставят тревожное расстройство. Полтора года назад родила второго ребёнка, было кесарево в спину. Сразу после родов перестала спать, потом был сон по 15 мин и постепенно меня накрыло жуткая дипресия. Я не испытывала чувства к ребёнку...
Здравствуйте! Какое лечение вы пробовали принимать и какой был эффект? Кормите или нет грудью?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
22 ответаЗдравствуйте, вопрос такой: на фоне сильного стресса появились навязчивые мысли, в основном все мысли из прошлого, пропало настроение, нарушился сон, с аппетитом, апатия ко всему. Обратился к психиатру : назначил элицею 10 мг, атаракс 1/2 утро, 1/2 день, 1т вечером, и...
Здравствуйте,хорошая динамика за такое время, дальше будет лучше, навязчивости не быстро лечатся. Подключите к лечению психотерапию по методике кпт, очень хорошо помогает от навязчивостей и ход лечения ускорит. Обратите внимание на методику релаксации по Джекобсону.
Навязчивые действия
10 ответовДевочка, 4 года. До этого с 1 года до 4 лет была проблема, в виде детского онанизма, ложилась на почек и поджимала ноги к коленям, после чего вся напрягалась и тужилась, что вся краснела и потела. На данный момент эта проблема почти прошла, но стала бегать мыть руки по 5-8...
Здравствуйте. Ограничьте мультики , гаджеты . Соблюдайте режим . Старайтесь не делать замечаний по поводу данных навязчивостей , отвлекайте , переключайте внимание . Проконсультируйтесь с психологом . Можно попробовать Фенибут , но препарат рецептурный
Навязчивые действия
10 ответовЗдравствуйте. Мужа беспокоит навязчивое мытьё рук,ног. Он боится от кого либо заразиться. Говорит что его мысли потом беспокоят,и он поэтому руки моет до тех пор пока не успокоится. Что это может быть? И чем ему можно помочь?
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), то есть определенные мыслительные процессы навязчивые и так же действия. Основная терапия заключается в приеме антидепрессантов группы СИОЗС (золофт или феварин в частности), и психотерапия (когнитивно-поведенческое направление), с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями. Сразу скажу, что ОКР не так легко поддается лечение, если уже этот процесс длительный, нужно запастись временем, терпением и огромное мотивация, чтобы успешно с этим справиться состоянием. Антидепрессанты нужны для работы на уровне биохимии (и бывает, что дозировки приходится назначать постепенно выше обычного).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые действия
6 ответовДобрый день, моей дочери 7 лет. Она ходит в первый класс. Примерно 2 года назад мы заметили у дочери определенные вещи. А именно она начала натягивать колготки или носки на стопе так, что пятки оказываются чуть ли не под коленкой и натягивать трусы до подмышек. Были у...
Здравствуйте. Необходимо найти грамотного детского психиатра . Вероятно у ребёнка ОКР. Лечение только рецептурными препаратам