Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С 11 лет как либо перестала чувсовать голод, могу не есть дольше 3 дней и все хорошо, даже жажды не чувствую, вечная слабость, не высыпаюсь, все тело болит от малейших движений, нет никакого желания ни к чему.
Добрый день. С подобными вопросами и жалобами работать начинают с приема в кабинете у педиатра. Им назначаются необходимые обследования, он же направляет к узким специалистам, если есть необходимость. Сначала исключаются все соматические, телесные болезни, и только потом, если выяснится, что с физическим здоровьем все в порядке, смотрят в сторону здоровья психического. Ваши родители или опекуны знают о вашем состоянии?
Не психоз , не шизофрения ?
12 ответовЗдравствуйте . Родила 12 дней назад , до родов и беременности этого па и окр , начиталась про послеродовой психоз и шизофрению , не высыпаюсь , то мушки перед глазами , то вот засыпаю и как диалоги какие то , щас проснулась от сна, где я агрессирую на маму и мужа . И сон прям...
Поэтому Вам необходимо обращение в поликлинику по месту жительства к указанным выше специалистам.
Здравствуйте, сдала анализы АТПО- 349, ТТГ-10,81, Т3-4,05, Т4- 11,15, феритин- 5,05. Помогите, пожалуйста, расшифровать.
Здравствуйте. У вас развился гипотиреоз в исходе АИТ. Иначе говоря, щитовидная железа работает плохо. Ваши жалобы могут быть связаны с гипотиреозом. Нужно начать прием левотироксина натрия (эутирокс или L-Тироксин Берлин-Хеми). Стартовая доза может быть - 50 мкг в сутки. Тироксин нужно принимать строго натощак, таблетку запивая обычной водой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мокрота не проходит долгое время
5 ответовДобрый день , я астматик и время от времени меня мучает мокрота от нее у меня просыпаются приступы удушья ,сальбутамол временами не помогает , ночью не высыпаюсь, пью аскорил то джо сет и до сих пор мокрота не прошла ,помогите советом ?
Здравствуйте. Добавьте к лечению Монтрал МЛ 10 + 5 мг 1 т в день курсами по 1-2 месяца, Эльмуцин 300 мг 1 к 2 р в день до 10 ней в месяц.
Не освежает ночной сон
8 ответовНе высыпаюсь ночью. После завтрака чувствую усталость и сонливость, хочется лечь спать дальше. Проходит это только ближе к вечеру. Сплю более 8 часов. Мне 37, ситуация длится более 15 лет. Во время отпуска пробовал высыпаться, спал и ночью и днём – не момогло. Апноэ врач 10...
Здравствуйте, Евгений. Каким образом у вас исключили апноэ во сне 10 лет назад? Напишите ваш рост, вес, окружность шеи, есть ли хронические проблемы с ЛОР-органами. Во сколько вы ложитесь спать, сколько времени нужно чтобы заснуть, просыпаетесь ли ночью, если да, то что делаете при этом, во сколько встаете, спите ли днем, сон более 8часов - это сколько? какая продолжительность сна в выходные дни? засыпаете ли за рудем? есть ли потребность подвигать ногами или походить перед сном? Учитывая ваши жалобы сейчас необходимо проведение иснтурментальных исследований сна - полисомнографии и последующего теста множественной латентности ко сну в дневное время (когда каждые 3 часа вам дается по 20 минут на засыпание, повторяется 4-5 раз). С результатами - к неврологу или сомнологу.
Беспокоит иногда головокружение, не высыпаюсь , слабость, упадок сил! Началось наверное с 14 января 2025 года! Пыталась упражнения , массаж! Есть Хронический пиелонефрит единственной врожденной правой почки!
Здравствуйте.Такие симптомы могут быть связаны с обострением пиелонефрита, скрытым воспалением, снижением функции почки, анемией, нарушением электролитного баланса или общим интоксикационным фоном. Также стоит исключить гипотонию, дефицит витаминов (в особенности D, B12, железа), гипотиреоз, а также сопутствующие неврологические или психоэмоциональные причины. Учитывая врожденную единственную почку, особенно важно регулярно контролировать состояние — выполнить общий анализ крови и мочи, биохимию с креатинином, мочевиной, электролитами, витаминами и ТТГ, а также УЗИ почки, желательно с допплером. При склонности к пониженному давлению полезно провести суточный мониторинг АД. До получения результатов стоит избегать обезвоживания, переохлаждений и контролировать нагрузку. Если хотите, могу помочь составить список анализов для врача или подсказать, что сказать на приёме.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой режим сна стабильный и нормальный Но я каждый раз когда просыпаюсь не высыпаюсь На будильники не реагирую и часто из-за этого просыпаю Мне кажется что меня даже танком не разбудишь Родные жалуются на мой сон Ещё не получается заснуть очень долго исключение если устал
Здравствуйте, во сколько ложитесь спать и просыпаетесь?
Что делать, если не высыпаюсь ночью
8 ответовС подросткового возраста очень нестабильный сон. Ночью сплю по-разному — от 5 до 10 часов, но почти всегда сон неглубокий, с частыми пробуждениями (иногда каждый час). Часто во сне разговариваю, много двигаюсь. После ночного сна не чувствую себя отдохнувшей, даже если сплю...
Это хороший признак !можно ориентироваться на техники, что мы рассмотрели, но при этом консультация со специалистом сомнологом/неврологом остается актуальной на предмет гормонов , дефицита витаминов и общего исключения соматических причин 🙏
Не засыпаю сама только со снотворными.
30 ответовГод назад сильно стала гореть голова, потом пропал сон. Врачи прописывают снотворные, но я с ними не высыпаюсь, короткий сон. Ночью прлсыпаюсь и лежу до утра. Сплю по разному то пять часов то три или четыре. Что мне делать.
Татьяна, основной метод лечения инсомнии при исключении других причин - когнитивно-поведенческая терапия. Если в вашем городе нет, в доступе онлайн центры в Москве, обычно для нормализации сна достаточно 6 сеансов. Феназепам не используется для лечения инсомнии из-за побочных эффектов и длительного выведения из организма. Если при наступлении климакса возникают нарушения сна с затруднением засыпания, то могут помочь препараты мелатонина короткого действия, на продолжительность сна они влиять не будут. Другие снотворные могут не действовать если есть сопутствующие нарушения сна, их необходимо исключать очно при осмотре невролога. Если у вас повышен риск синдрома обструктивного апноэ во сне (например окружащие замечали храп, остановки дыхания во сне, есть сонливость, окружность шеи более 41 см, есть ожирение или артериальная гипертония) то это может приводить к пробужденим ночью и укорочению продолжительности сна, основные снотворные противопоказаны, требуется респираторный мониторинг (в Ханты-Мансийске нет, есть в городах рядом - Нефтеюганск, Сургут) для исключения этой ситуации.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Каждый вечер все одно и то же, вся семья спит, а я не могу уснуть до часу ночи, могу лежать просто без телефона или с ним, а сна все нет и каждое утро мучаюсь что не высыпаюсь. Может есть какое нибудь средство чтоб помогало успокаиваться и засыпать?
Здравствуйте, да есть снотворные препараты, но они продаются по рецепту. Попробуйте для начала растительные препараты капли пиона или пустырника, за 30-40 минут до сна. Так же может помочь -проветривание комнаты, -прогулка перед сном, -последний прием пищи за 3 часа до сна, -белый шум или другие звуки для расслабления и сна (дождя, моря, природы)