Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж меня любит, но не ценит?
43 ответаРанее писала, была удобной девочкой https://sprosivracha.com/questions/4048173-udobnaya-ili-lyubimaya вот пост, написала, плюсы и минусы, пока на эмоциях минусов больше, вот одни из них 1. никогда не извинится и не признает что не прав 2. Обвинения всегда что сама виновата...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Примите мою поддержку, понимаю, что вам сейчас тяжело! Объективных данных за то, что человек сможет стать другим, совсем немного. Конечно, при желании сохранить брак и обрести в нем гармонию, есть смысл обсудить терапию с психологом. Супруг кажется человеком эгоцентричным, попробуйте мотивировать ваше намерение пойти в семейную терапию желанием лучше его понять, раскрыть ваш внутренний потенциал как пары. Пробуйте , вы ничего не теряете , но так вы используете шанс С уважением, Александра Константиновна.
К моему ребенку собрались приехать мои родители из др.города на пару часиков. Я только за, хотела, чтобы и они время провели с малышкой, и я с ними хотела лично посидеть спокойно и поболтать. Родители мужа живут рядом в соседнем подъезде. И вот когда мои приезжают, они...
Мария, здравствуйте! Конечно вы расстроились- ведь вы устали, нет сил на себя и ребенка- хочется поддержки, а тут гости- и даже если и свои родители- то все равно это эмоциональное напряжение и какое то общение. Но еще и свекры- тут естественно сработали нервы- и таким образом вышел стресс, который давно уже накопился. Но что сейчас- сейчас есть две задачи- первая- это забота о себе и отдых!!! Только тогда вы будете в силах и поговорить и нормально выстроить границы и теплое общение со всеми) Поговорите с мужем. расскажите что совсем без сил и даже нет нервов наладить контакт с родными- попросите его помощи- пусть сейчас поможет Вам- то что вы описываете- действительно нервное истощение. Это и сон, и прогулки и питание!!! Сейчас только о себе- помните-здоровая и счастливая мама- счастливый ребенок и семья!!!) Ну а потом да- позвоните и поговорите с родителями, а там появятся силы разрулить все со свекрами. Сейчас Вы не в том состоянии и не сможете нормально все сказать- будет и вам больно и можете сорваться. по поводу правы и виноваты- конечно у каждого свои были желания и они действительно не учли Ваше состояние- почему не обратили внимание на просьбу- другой вопрос(мало ли как складывались отношения и что они подумали)- но скорее всего никто точно не хотел Вас обидет и ранить- видно им хорошо вместе и приятно общаться- раз всегда так делают. Только вот теперь бы еще они хорошо выслушали и поняли вас и помогали там где нужно и прислушивались, да и встречались если им хочется не у вас - когда вам нужен отдых)) Но это все разрешимо, сейчас все расстроены так как не совсем понимают в чем причина- каждый обижен на свое)) Но немного успокоитесь,спокойно обо всем поговорите- расставите границы и все успокоиятся, и папа то же)) вы точно не виноваты- да, вспылили. да некрасиво- но тому была причина- и это все можно обьяснить. Но сейчас не мучайте себя- если нет сил- даже не звоните не кому- возьмите паузу и восстановите себя!!! если есть возможность - позвоните и просто при желании скажите, что да вам жаль. что все так случилось. что очень устали и без сил, что сожалеете - но точно не имели и мысли кого то обидеть, что позже созвонимся)) Но это естественно при желании.
Развитие малыша в 1 год и 1,5 месяца
19 ответовМалыш 1 год и 1,5 месяца. Волнует то, что осознанно не говорит ни одного слова. Издаёт кучу звуков и слогов, в том числе и двойных, типа ма-ма, та-та и прочее. Но ни один слог и слово у него не означает ничего конкретно. Единственное что он пытается повторить, так это слово...
Поняла, но в этом возрасте это не считается задержкой. Занимайтесь с малышом, всё будет хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной не так?
18 ответовЗдравствуйте уважаемые специалисты! Сначала расскажу ситуацию, в конце задам тревожащие вопросы. По работе была в командировке и познакомилась лично с коллегой-мужчиной, который сразу начал проявлять симпатию. Я согласилась встретиться, но выяснилось, что целью встречи был...
Попробуйте обратиться не к психологу, а к психотерапевту и проработать это по методике кпт( когнитивно поведенческой психотерапии).
Декрет и самореализация
13 ответовНемного расскажу свою историю, может кто что подскажет🤔. Недавно закончила институт, отучилась 8 лет на музыканта и поняла, что это не моё. Заканчивала институт уже беременная, через 3 мес родила) Все мысли были о малыше, и я погрузилась в декрет. Сейчас ребенку исполнился...
Анна, здравствуйте! Давайте пройдем простой тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Еще бы Вам лучше сдать общий анализ крови и гормоны щитовидной железы, т.к. эти показатели могут влиять и усугублять Ваше состояние. Знаете, Вы каждый день двигаетесь к своей цели. Что-то изучаете, повышаете свои компетенции. Вы сейчас сами знаете, что Вы делаете всё возможное. Да, обидно, когда Ваши близкие этого не понимают. Но, кстати, можно предложить мужу для эксперимента на выходные Вас заменить. А Вы в это время займетесь своим образованием. Это позволит супругу Вас лучше понять.
Здравствуйте. У меня такая проблема. У меня какое то плохое самочувствие, постоянно нету сил. С утра просыпаюсь и абсолютно нету никакой энергии. Присутствует какая то раздражительность всегда. Обычные контакты с людьми вызывают у меня раздражение. При этом всем присутствует...
Лучше принимайте 2 капсулы сразу утром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Парень контролирует меня
24 ответаЗдравствуйте, ранее уже писала свою проблему сюда. Кратко если: я вытащила какого-то парня из блока, чтобы с ним пообщаться, потому что мне не хватало общения, и на этой почве мы поссорились с моим парнем. Подруг нет, постоянного какого-то круга друзей нет. Не работаю,...
Здравствуйте! Вы правы , МЧ стал манипулировать молчанием , внушая вам чувство вины. Поэтому он отстранился , сказал, что он тоже пойдет гулять с друзьями и тд. В целом, если нет контроля в других сферах жизни (одежда , макияж , хобби , телефон), то возможно, он просто обиделся , что вы не предупредили его, не поделились с ним. Важно поговорить с МЧ от Я сообщения. « я понимаю, что тебе неприятно, ты обиделся , давай поговорим об этом?». «Поясни, что тебя настораживает ?». «Мне важно само развиваться , тк я изолирована от общества , от этого страдает и мое настроение , самочувствие».
Меня зовут Лев. Мне 21 год. Скоро будет месяц, как я познакомился с девушкой, Машей. Она мне очень нравиться, но страшно знакомить с семьёй. Примерно год страдаю депрессией. Она возникла на фоне того, что не сдал математику, а спровоцировала её бабушка, которая говорила" что...
Здравствуйте, Лев! А зачем их знакомить? Жизнь дана не для мучений, а для радости, если с Машей вам хорошо, будьте с ней. Все, что было плохого раньше в жизни только для того, чтобы вы поняли как хотите, а как нет. Представляйте как встречаетесь с Машей, как делаете ей сюрпризы, приятные слова, переписка, ожидание встреч, все, что действительно радует, дальше вы поймете чего хотите дальше и может начнете хорошо зарабатывать, отделитесь с Машей, будет свояжизнь, свой уголок, свои правила! У вас все будет здорово!
Супруг отказался от интима
18 ответовЗамужем шестой год, лет пят назад начались проблемы с супругом в интимной жизни - супруг отдалился во всех смыслах. В одном этапе отношений он даже хотел прекратить отношения, но я сделала все, чтобы воссоединится снова. Далее было потепление в отношениях, но проблемы в сексе...
Здравствуйте! Вы написали, что муж был пойман за мастурбацией , это объясняет его поведение. Ведь он удовлетворяет свои потребности , зачем ему секс? Скажите , осечек не было в сексе у него? Эрекция всегда стабильная ? Тк при мастурбации часто появляются проблемы с эрекцией. Когда только начинались отношения , тоже так же реагировал на секс ? Вне секса , Как муж он хороший ? Вас устраивает ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 19 лет и вот какая проблема Панические атаки Они происходят просто так без основания, но в основном когда я слишком наверное волнуюсь? сама не понимаю, в метро, на улице, даже с утра или когда надо пойти в душ. Апатия: нет мотивации делать абсолютно...
Здравствуйте. Судя по описанию ваших симптомов,можно согласиться с поставленным диагнозом,но еще у вас присутствует депрессивный синдром. Схема лечения которая вам назначена имеет право быть,хороший подбор препаратов,все препараты совместимы.Есть основной антидепрессант,его прикрытие в виде Стрезама,на время адаптации и ламотриджин в виде нормотимика который будет помогать стабилизировать ваше настроение. Я бы еще добавил работу с психотерапевтом или психологом,все вместе даст отличный результат. Не переживайте,начинайте лечение,будьте готовы к тому,что этот процесс не быстрый,может занимать до 1,5 лет.